MensahBEY

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Courses par saison
1
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h24'29"
GOVX San Diego Half Marathon & 5K - Half Marathon · 23 mars 2025 · couru 2 fois
1h241h272025
Marathon-
jamais couru
2026
2026 SKECHERS Hot Chocolate Run - San Diego - 5K
Route8 mars· San Diego
19'10"
-10ᵉ scratch
2025
America's Finest City Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route17 août· San Diego· 21.1 km
1h27'29"
4'09/km62ᵉ scratch
Carlsbad 5000 - Open Men 39 & Under
Route6 avr.· Carlsbad
17'43"
-108ᵉ scratch
GOVX San Diego Half Marathon & 5K - Half Marathon
Route23 mars· San Diego· 21.1 km
1h24'29"RP
4'00/km28ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - San Diego - 5K
Route9 mars· San Diego
19'04"
-7ᵉ scratch
Carlsbad Marathon, Half Marathon & 5K - Marathon
Route19 janv.· Carlsbad
3h31'07"
-170ᵉ scratch
2024
The Navy's 37th Bay Bridge Run/Walk - 4 Miler
Route19 mai· Coronado
24'39"
-61ᵉ scratch