FrédéricBESNOIST

né en 1960
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Chiffres clés
24 courses
2011 à 2022
3h59'12"
RP Marathon
33'03"
RP Semi
46'41"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
1
2012
2
2013
2
2014
4
2015
3
2016
3
2017
2
2018
5
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route
2022
43ème Semi-Marathon De Laval - Les 3èmes Foulées du Viaduc
Route13 mars· Laval· 21.0975 km
33'03"RP
1'34/km65ᵉ scratch
Chrono net 33'03"Allure 1'34/kmVitesse 38,3 km/h
2019
Foulées Baudelloises
Route11 nov.
45'52"
-129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 391
Top 33 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 29
Top 17 %
Genre · H
124ᵉ / 295
Top 42 %
Chrono net 45'52"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
3h59'12"RP
5'40/km1 195ᵉ scratch
Scratch
1195ᵉ / 2696
Top 44 %
Catégorie · VEM
498ᵉ / 1081
Top 46 %
Genre · H
1081ᵉ / 2132
Top 51 %
Chrono net 3h59'12"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Montée des Coëvrons - 16 km
Trail1 mai· 16 km
1h18'11"
156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 345
Top 45 %
Catégorie · M2H
26ᵉ / 75
Top 35 %
Genre · H
150ᵉ / 297
Top 51 %
Chrono net 1h18'11"Vitesse 12,3 km/h
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars· Alencon
1h23'19"
-761ᵉ scratch
Chrono net 1h23'19"
41 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route3 mars· Laval· 21.0975 km
1h44'24"
4'57/km470ᵉ scratch
Chrono net 1h44'24"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2018
Semi-Marathon du Futuroscope
Route27 mai· Poitiers· 21.1 km
1h41'48"
4'49/km343ᵉ scratch
Scratch
343ᵉ / 1760
Top 19 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 191
Top 14 %
Genre · H
330ᵉ / 1292
Top 26 %
Chrono net 1h41'48"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon de Laval
Route11 mars· Laval· 21.0975 km
1h43'41"
4'55/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 1178
Top 33 %
Catégorie · V2M
58ᵉ / 226
Top 26 %
Genre · H
377ᵉ / 993
Top 38 %
Chrono net 1h43'41"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Les Foulées Bonchampoises - 11 km
Route13 juil.· Bonchamp· 11 km
55'46"
5'04/km53ᵉ scratch
May'Eco Trail | Au goût de l’effort
Trail3 juin· 21 km· 410 D+Cote 47
2h02'15"
48ᵉ scratch
39 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route5 mars· Laval· 21.0975 km
1h46'51"
5'04/km541ᵉ scratch
Chrono net 1h46'51"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Courir a Meslay du Maine - Semi-marathon
Route16 oct.· 21.1 km
1h39'52"
4'44/km199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 493
Top 40 %
Catégorie · V2H
42ᵉ / 98
Top 43 %
Genre · H
192ᵉ / 392
Top 49 %
Chrono net 1h39'52"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 km
4h00'30"
5'42/km1 965ᵉ scratch
Scratch
1965ᵉ / 3124
Top 63 %
Catégorie · V2M
289ᵉ / 492
Top 59 %
Genre · H
1818ᵉ / 2698
Top 67 %
Chrono net 3h58'10"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.7 km
1h21'33"
5'12/km844ᵉ scratch
Scratch
844ᵉ / 2472
Top 34 %
Catégorie · V1M
371ᵉ / 1106
Top 34 %
Genre · H
811ᵉ / 1986
Top 41 %
Chrono net 1h21'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Course De L'oisillière - Longue distance
Route30 août· Chateau Gontier
52'34"
-65ᵉ scratch
Les Foulées Bonchampoises - Floulées Bonchampoises 5 KMS
Route13 juil.· Bonchamp
27'46"
-45ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h21'07"
5'16/km1 005ᵉ scratch
Scratch
1005ᵉ / 2851
Top 35 %
Catégorie · V2M
205ᵉ / 556
Top 37 %
Genre · H
959ᵉ / 2286
Top 42 %
Chrono net 1h21'07"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
37 èMe Semi-Marathon De Laval - 1/2 Marathon
Route8 mars· Laval· 21.0975 km
1h44'56"
4'58/km574ᵉ scratch
2014
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15.4 km
1h19'20"
5'09/km1 036ᵉ scratch
Scratch
1036ᵉ / 3090
Top 34 %
Catégorie · V2M
183ᵉ / 587
Top 31 %
Genre · H
997ᵉ / 2530
Top 39 %
Chrono net 1h19'20"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Semi Marathon De Laval - semi marathon
Route16 mars· Laval· 21.0975 km
1h46'55"
5'04/km564ᵉ scratch
2013
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
46'41"RP
4'40/km734ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h36'30"
6'16/km2 035ᵉ scratch
Scratch
2035ᵉ / 3385
Top 60 %
Catégorie · V2M
414ᵉ / 694
Top 60 %
Genre · H
1843ᵉ / 2765
Top 67 %
Chrono net 1h36'30"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15.4 km
1h31'02"
5'55/km2 231ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Laval - Srmi Marathon de Laval
Route6 mars· Laval· 21.0975 km
1h50'15"
5'14/km680ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulées Baudelloises - 10 Km Route
Route11 novembre 2019· Saint Baudellené en 1960M5M129ᵉ
45'52"
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route26 mai 2019· Cancalené en 1960VEM1260ᵉ
3h59'12"
Foulees Changeennes - Course Nature
Trail12 mai 2019· Changené en 1960VEM102ᵉ
47'57"
Montée Des Coëvrons - Course 1 - 16 Kms
Route1 mai 2019· Evronné en 1960V2M156ᵉ
1h18'11"
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route26 mai 2018· Poitiersné en 1960V2M340ᵉ
1h41'49"
Marathon De La Loire - MARATHON
Route29 avril 2018· Saumurné en 1960VEM1420ᵉ
3h55'41"
Trail de la Colmiane
Trail25 juin 2017· 23 km· 1 550 D+V196ᵉ
4h25'44"
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route27 mai 2017· Poitiersné en 1960V2M1175ᵉ
2h15'03"
Courir Pour Lafora - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2016· L'huisserie63ᵉ
1h46'26"
Course Alençon-Médavy - 15.7km
Route29 mars 2015· Alenconné en 1960V2M959ᵉ
1h21'32"
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