SébastienBESNARD
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2021
32022
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52024
42025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
1h37'52"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'51"
↘ −10'42" depuis 2022
Semi
1h30'27"
↘ −43'24" depuis
Marathon
3h09'46"
↘ −40'01" depuis 2022
2026
Semi-Marathon Royan-Côte de BeautéRoute24 mai· Royan· 21,1 km1h33'10"
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 21,1 km
1h33'10"
Scratch
100ᵉ / 3532
Top 3 %
Catégorie · M1M
15ᵉ / 275
Top 5 %
Genre · H
98ᵉ / 2040
Top 5 %
Chrono net 1h33'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Zurich Rock 'N' Roll Madrid Maraton (Esp) - MarathonRoute26 avr.· Madrid· 42,2 km3h58'01"
Zurich Rock 'N' Roll Madrid Maraton (Esp) - Marathon
Route26 avr.· Madrid· 42,2 km
3h58'01"
Catégorie · M35
584ᵉ / 1250
Top 47 %
Genre · H
4387ᵉ / 10471
Top 42 %
Chrono net 3h58'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· Barcelone· 42,2 km
3h09'46"RP
La Folle Nétéi 2026 - La petite NétéïRoute10 janv.· Hillion1h10'36"
La Folle Nétéi 2026 - La petite Nétéï
Route10 janv.· Hillion
1h10'36"
Scratch
199ᵉ / 558
Top 36 %
Chrono net 1h10'36"
2025
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 kmRoute7 déc.· Illkirch Graffenstaden· 10 km57'59"
La Corrida de Noel d'Illkirch - 10 km
Route7 déc.· Illkirch Graffenstaden· 10 km
57'59"
Scratch
1118ᵉ / 1752
Top 64 %
Catégorie · SEM
291ᵉ / 369
Top 79 %
Genre · H
753ᵉ / 939
Top 80 %
Chrono net 57'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Le 10 De Saint Pan - 10 Km RouteRoute7 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km38'51"RP
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route7 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
38'51"RP
Chrono net 38'51"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23,4 kmRoute28 juin· Peyrat Le Chateau· 23,4 km1h46'47"
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23,4 km
Route28 juin· Peyrat Le Chateau· 23,4 km
1h46'47"
Chrono net 1h46'47"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-marathon de Tulle 2025 - Semi Marathon de TulleRoute16 mars· 21,1 km1h30'27"RP
Semi-marathon de Tulle 2025 - Semi Marathon de Tulle
Route16 mars· 21,1 km
1h30'27"RP
Chrono net 1h30'23"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2024
Marathon de La RochelleRoute24 nov.· La Rochelle· 42,2 km3h47'23"
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h47'23"
Scratch
2705ᵉ / 7175
Top 38 %
Catégorie · M0M
428ᵉ / 818
Top 52 %
Genre · H
2468ᵉ / 5637
Top 44 %
Chrono net 3h47'23"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Course De La Pomme - 10#5 km de la pomme - Semi de la pommeRoute27 oct.· 5 km1h37'52"RP
Course De La Pomme - 10#5 km de la pomme - Semi de la pomme
Route27 oct.· 5 km
1h37'52"RP
Chrono net 1h37'52"Allure 19'34/kmVitesse 3,1 km/h
Les Foulees Des Escargots - 18 km
Route8 sept.· Boisseuil· 18 km
1h31'51"
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23#4 kmRoute23 juin· Peyrat Le Chateau· 4 km1h51'52"
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23#4 km
Route23 juin· Peyrat Le Chateau· 4 km
1h51'52"
Chrono net 1h51'52"Allure 27'58/kmVitesse 2,1 km/h
Nocturne De La Foret Des Loges - 16kmRoute20 janv.· Saint Priest Sous Aixe· 16 km1h29'36"
Nocturne De La Foret Des Loges - 16km
Route20 janv.· Saint Priest Sous Aixe· 16 km
1h29'36"
Chrono net 1h29'36"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Les Foulees Des Escargots - 12km
Route10 sept.· Boisseuil· 12 km
1h02'10"
Course sur route 10 km
Route2 avr.· Limoges· 10 km
48'36"
16eme Foulees De Verneuil Macadam - 16kmRoute26 mars· Verneuil Sur Vienne· 16 km1h39'18"
16eme Foulees De Verneuil Macadam - 16km
Route26 mars· Verneuil Sur Vienne· 16 km
1h39'18"
Chrono net 1h39'18"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Nocturne De La Foret Des Loges - 16kmRoute21 janv.· Saint Priest Sous Aixe· 16 km1h33'25"
Nocturne De La Foret Des Loges - 16km
Route21 janv.· Saint Priest Sous Aixe· 16 km
1h33'25"
Chrono net 1h33'25"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2022
Corrida De Rambouillet - 10 Km RouteRoute10 déc.· Rambouillet (78)· 10 km49'33"
Corrida De Rambouillet - 10 Km Route
Route10 déc.· Rambouillet (78)· 10 km
49'33"
Catégorie · M0M
17ᵉ / 29
Top 59 %
Chrono net 49'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon De Lisbonne (Por) - MarathonRoute9 nov.· Lisbonne· 42,2 km3h49'47"
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route9 nov.· Lisbonne· 42,2 km
3h49'47"
Chrono net 3h49'47"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
EDP Maratona de LisboaRoute9 oct.· Lisboa· 42,2 km3h49'47"
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42,2 km
3h49'47"
Catégorie · M40
201ᵉ / 458
Top 44 %
Genre · H
1004ᵉ / 2763
Top 36 %
Chrono net 3h49'47"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Paris-VersaillesRoute27 sept.· Paris 15· 16 km1h17'27"
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h17'27"
Scratch
3165ᵉ / 22039
Top 14 %
Catégorie · SEM
1704ᵉ / 7288
Top 23 %
Genre · H
3003ᵉ / 15855
Top 19 %
Chrono net 1h17'27"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2014
Paris-VersaillesRoute28 sept.· Paris 15· 16 km1h18'06"
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h18'06"
Scratch
3051ᵉ / 21926
Top 14 %
Catégorie · SEM
1680ᵉ / 7755
Top 22 %
Genre · H
2900ᵉ / 16030
Top 18 %
Chrono net 1h18'06"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
20 km de ParisRoute13 oct.· Paris· 20 km1h46'23"
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h46'23"
Scratch
10431ᵉ / 23878
Top 44 %
Catégorie · SEM
5313ᵉ / 9009
Top 59 %
Genre · H
9452ᵉ / 17698
Top 53 %
Chrono net 1h46'23"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2010
Paris-VersaillesRoute26 sept.· Paris· 16 km1h16'55"
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h16'55"
Scratch
2820ᵉ / 18277
Top 15 %
Catégorie · SEM
1705ᵉ / 7365
Top 23 %
Genre · H
2748ᵉ / 14628
Top 19 %
Chrono net 1h16'55"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon PegasusRoute-· 21,1 km2h13'51"
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21,1 km
2h13'51"
Scratch
4132ᵉ / 5137
Top 80 %
Chrono net 2h13'51"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
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Run'in Park Marathon Festif - 10 Km Route
Route5 juillet 2026· Heillecourt· 10 kmné en 2001SEM145ᵉ
1h00'17"
La Decathlonienne - 10km
Route20 juin 2026· Mondeville· 10 kmné en 1977M2M400ᵉ
58'10"
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin 2026· Caen· 21,1 kmM24132ᵉ
2h13'51"
Light On Run - 21 km100
Route14 mai 2026· Nonsard Lamarchené en 2001SEM710ᵉ
1h57'41"
Les Foulées De Castine - 10km
Route9 mai 2026· Rocquancourt· 10 kmné en 1977M2M92ᵉ
1h01'34"
SCO ANGERS RUN - 5 km by Win Sport School
Route12 avril 2026· 5 kmné en 1987M0H334ᵉ
28'52"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route29 mars 2026· Nancy· 21,1 kmné en 2001SEM5280ᵉ
2h09'04"
Foulee Des Rois - COURSE DES ROIS
Route3 janvier 2026· Pulnoyné en 2001SEM216ᵉ
1h03'01"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· Nancy· 10 kmné en 2001SEM3121ᵉ
51'43"
La Courir A Saint Max - 10 Km Route
Route2 novembre 2025· Saint Max· 10 kmné en 2001SEM284ᵉ
50'34"
Marathon Loudeac-Pontivy - 10 Km Route
Route4 mai 2025· Pontivy· 10 kmné en 1993SEM260ᵉ
53'43"
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route27 octobre 2024· Montereau Fault Yonne· 10 kmné en 1979M2M441ᵉ
44'13"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21,1 kmM3M3912ᵉ
1h52'27"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 décembre 2023· Valence· 42,2 kmné en 1980M1M10595ᵉ
3h25'33"
Defi Inter-Entreprises AEPV - Relai 1
Route13 mai 2023né en 1993SEH40ᵉ
27'09"
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars 2023· Lille· 21,1 kmM1M825ᵉ
1h35'08"
10km Magny - 10 Km Route
Route19 mars 2023· Magny Le Hongre· 10 kmné en 1979M1M75ᵉ
46'15"
La Grande Course Du Grand Paris - 1/2 Marathon
Route12 mars 2023· Paris· 21,1 kmné en 1988M0M1087ᵉ
1h44'44"
Course Aux Dahuts - 15 km
Route14 décembre 2019· Saint Gilles Du Mene· 15 kmné en 1993SEM51ᵉ
1h29'35"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2019· Boulogne Billancourt· 21,1 kmné en 1979M1M1650ᵉ
1h34'27"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin 2019· Benouville· 21,1 kmV1M2464ᵉ
2h01'27"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 20 KM
Route6 juillet 2018· Espelette· 20 kmné en 1976V1M204ᵉ
2h30'12"
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route16 juin 2018· Langueux· 10 kmné en 1993SEM408ᵉ
49'02"
La Lucien Le Mouel La Motte - Course populaire 6 km
Route9 juin 2018· La Motte· 6 kmné en 1993SEM31ᵉ
32'06"
Foulées De La Micheline - 10 Km Route
Route2 juin 2018· Saint Barnabe· 10 kmné en 1993SEM72ᵉ
49'43"
L'eco-Lié à Plouguenast - 15 KM
Route27 mai 2018· Plouguenast· 15 kmné en 1993SEM30ᵉ
1h30'11"
10 Km De La Ville De Soissons - 10 Km Route
Route26 mai 2018· Soissons· 10 kmné en 1979SEM213ᵉ
52'28"
Course Aux Dahuts - Course aux Dahuts 15 km
Route9 décembre 2017· Saint Gilles Du Mene· 15 kmné en 1993SEM66ᵉ
1h32'55"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route22 octobre 2017· Paris· 21,1 kmné en 1979SEM875ᵉ
1h37'55"
Foulées Plessaliennes - foulées plessalienne - 9.9km
Route29 juillet 2017· Plessala· 9,9 kmné en 1993SEM85ᵉ
53'45"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2017· Maroilles· 20 kmné en 1982SEM1408ᵉ
1h45'35"
Course Aux Dahuts - 15 km
Route10 décembre 2016· Saint Gilles Du Mene· 15 kmné en 1993SEM57ᵉ
1h20'18"
Corrida De L'espoir - 10 Km Route
Route19 novembre 2016· Loudeac· 10 kmné en 1993SEM272ᵉ
46'37"
Run In Reims - Marathon
Route9 octobre 2016· Reims· 42,2 kmné en 1979SEM352ᵉ
3h58'25"
10km Roazhon Run - Roazhon Run 10 km
Route25 septembre 2016· Rennes· 10 kmné en 1988SEM454ᵉ
50'43"
10km Daunat - 10 Km Route
Route17 janvier 2016· Saint-Gregoire· 10 kmné en 1988SEM1288ᵉ
51'50"
La 10k - 10 Km Route
Route30 mai 2015· Saint Malo· 10 kmné en 1988SEM453ᵉ
46'55"
Foulees De Noyal-Vilaine - Foulees De Noyal-Vilaine 10 km
Route19 avril 2015· Noyal-Vilaine· 10 kmné en 1980SEM97ᵉ
46'36"
Course Des Coteaux - 10 km
Route29 mars 2015· Saint-Leu-La-Foret· 10 kmné en 1976SEM133ᵉ
50'35"
20ème Foulées De Châteaubourg - 5 km sur route
Route28 mars 2015· Chateaubourg· 5 kmné en 1980SEM57ᵉ
22'02"
Semi-Marathon De St Gilles 7Km & - Populaire
Route28 février 2015· Saint Gillesné en 1988SEM72ᵉ
32'49"
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route14 décembre 2014· Paris· 10 kmné en 1979SEM477ᵉ
50'29"
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route30 novembre 2014· Andresy· 21,1 kmné en 1976SEM366ᵉ
1h46'52"
Ronde Ermont - 10 Km Route
Route16 novembre 2014· Ermont· 10 kmné en 1976SEM366ᵉ
47'25"
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route2 novembre 2014· Morlaix· 21,1 kmné en 1968V1M231ᵉ
1h28'56"
Foulees Plessaliennes - Foulées Plessaliennes 9,9 km
Route26 juillet 2014· Plessala· 9,9 kmné en 1993ESM44ᵉ
49'49"
Semi-Marathon De La Goële - 1/2 Marathon
Route29 juin 2014· Moussy-Le-Neuf· 21,1 kmné en 1979SEM139ᵉ
1h55'06"
Foulles Bussy Marne La Vallee - 10 Km Route
Route24 mai 2014· Bussy Saint Georges· 10 kmné en 1979SEM237ᵉ
48'09"
Flees Resteriennes - 2emes foulees resteriennes 14,9 km
Route18 mai 2014· Retiers· 14,9 kmné en 1980SEM81ᵉ
1h20'44"
Sur La Route Du Plaisir - 10 Km Route
Route19 janvier 2014· Saint-Gregoire· 10 kmné en 1988SEM724ᵉ
46'20"
Foulees Du Roc - La Vilamée
Route14 décembre 2013· Louvigne Du Desertné en 1988SEM325ᵉ
45'02"
15eme Decathlon As A Chantepie - 10 km
Route24 novembre 2013· Chantepie· 10 kmné en 1988SEM671ᵉ
46'35"
Les 20 Bornes D Andresy - 1/2 Marathon
Route24 novembre 2013· Andresy· 21,1 kmné en 1976SEM409ᵉ
1h53'46"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1976SEM8264ᵉ
1h59'29"
Semi Marathon Du Val D Europe - 1/2 Marathon
Route29 septembre 2013· Chessy· 21,1 kmné en 1979SEM482ᵉ
1h55'34"
Foulees De Tremblay - Foulées 10 km
Route25 août 2013· Tremblay· 10 kmné en 1980SEM105ᵉ
48'28"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route17 mars 2013· Chartres· 21,1 kmné en 1978SEM616ᵉ
2h03'59"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 novembre 2012· Rennes· 10 kmné en 1977SEM1013ᵉ
45'50"
Foulees De Corbeilles - 10KM
Route1 juillet 2012· Corbeilles-En-Gatinais· 10 kmné en 1973SEM61ᵉ
46'22"
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 octobre 2011· Rennes· 21,1 kmné en 1977SEM567ᵉ
1h34'49"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1979SEM7477ᵉ
1h26'48"
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route26 juin 2011· St Malo· 21,1 kmné en 1977SEM452ᵉ
1h43'00"
Le 20èMe St Hilaire - Mortain - St Hilaire-Mortain
Route10 avril 2011· St-Hilaire Du Harcouetné en 1980SEM349ᵉ
1h22'09"
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin 2010· Paris· 10 kmné en 1979SEM763ᵉ
45'18"
20km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2010· Maroilles· 20 kmné en 1982SEM2657ᵉ
1h53'26"
Foulee Meudonnaise - 10Km - 10 Km Route
Route11 avril 2010· Meudon· 10 kmné en 1979SEM149ᵉ
45'23"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Paris· 20 kmné en 1976SEM2175ᵉ
1h33'41"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 octobre 2005· Paris· 20 kmné en 1978SEM441ᵉ
1h21'04"