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JérômeBERNOU

né en 1981
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Courses par saison

3
2011
2
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2016
3
2017
4
2018
4
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
17'14"
↘ −2'52" depuis 2013
La Boucle Du Confluent - Boucle 5km · 19 novembre 2017 · couru 2 fois
17'1420'0620132014201520162017
10 km
35'47"
↘ −1'20" depuis 2012
La Ronde de Ramonville - 10 km · 10 décembre 2017 · couru 5 fois
35'4737'3720122013201420152016201720182019
Semi
1h19'52"
↘ −4'03" depuis 2011
Souffle Du Gers - 1/2 Marathon · 18 mars 2018 · couru 6 fois
1h191h2620112013201520172019
Marathon
2h51'30"
↘ −26'15" depuis 2011
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 3 décembre 2023 · couru 4 fois
2h513h172011201320152017201920212023
2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 déc.· Valence· 42,2 km
2h51'30"RP
4'04/km3 068ᵉ scratch
2019
Extrememan 2019 - Medium
Route29 sept.· narbonne plage
2h51'14"
-8ᵉ scratch
Randovales 2019 - 16km
Route21 sept.· Castanet Tolosan· 16 km
1h11'00"
4'26/km1ᵉ scratch
Souffle Du Gers - 1/2 Marathon
Route17 mars· Auch· 21,1 km
1h20'32"
3'49/km20ᵉ scratch
Le Déca d'Escalquens - 10 km
Route10 févr.· Escalquens· 10 km
37'37"
3'46/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 445
Top 2 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 124
Top 4 %
Genre · H
8ᵉ / 297
Top 3 %
Chrono net 37'37"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
2018
Marathon de Toulouse
Route21 oct.· Toulouse· 42,2 km
2h59'38"
4'15/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 1979
Top 3 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 737
Top 4 %
Genre · H
48ᵉ / 1665
Top 3 %
Chrono net 2h59'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Courses De Tournefeuille - 1/2 Marathon
Route30 sept.· Tournefeuille· 21,1 km
1h22'00"
3'53/km30ᵉ scratch
Souffle Du Gers - 1/2 Marathon
Route18 mars· Auch· 21,1 km
1h19'52"RP
3'47/km11ᵉ scratch
La Boucle du Bassac - 10 km
Route4 mars· Colomiers· 10 km
37'34"
3'45/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 249
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 69
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 160
Top 1 %
Chrono net 37'34"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2017
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route10 déc.· Ramonville St Agne· 10 km
35'47"RP
3'35/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 1076
Top 2 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 362
Top 5 %
Genre · H
24ᵉ / 799
Top 3 %
Chrono net 35'47"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
La Boucle Du Confluent - Boucle 5km
Route19 nov.· Portet Sur Garonne· 5 km
17'14"RP
3'27/km9ᵉ scratch
Marathon de Barcelone
Route12 mars· Barcelone· 42,2 km
3h04'01"
4'22/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 2588
Top 6 %
Catégorie · SEM
113ᵉ / 1074
Top 11 %
Genre · H
129ᵉ / 1943
Top 7 %
Chrono net 3h04'01"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2015
Extreme-man de Narbonne - Half
Route6 sept.· Narbonne
4h23'37"
-14ᵉ scratch
L'OCTOGONALE AVEYRON - Alexandre GENIEZ - 134 Km (2310 m)
Route17 mai· 134 km
4h08'17"
1'51/km21ᵉ scratch
2014
L'OCTOGONALE AVEYRON - Alexandre GENIEZ - 140 Km (2310 m)
Route18 mai· 140 km
4h16'39"
1'50/km23ᵉ scratch
2013
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
37'27"
3'45/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 862
Top 7 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 316
Top 12 %
Genre · H
57ᵉ / 670
Top 9 %
Chrono net 37'27"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
1er 10Km D'escalquens - 5km
Route10 févr.· Escalquens· 5 km
20'06"
4'01/km10ᵉ scratch
2012
10 Km du CA Balma - 10 Km Label FFA
Route1 mai· 10 km
37'07"
3'43/km35ᵉ scratch
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route11 mars· 21,1 km
1h26'00"
4'05/km79ᵉ scratch
2011
Marathon de Toulouse
Route23 oct.· Toulouse· 42,2 km
3h17'45"
4'41/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 2778
Top 12 %
Catégorie · SEM
142ᵉ / 946
Top 15 %
Genre · H
304ᵉ / 2421
Top 13 %
Chrono net 3h17'45"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Semi-Marathon de Tournefeuille
Route2 oct.· Tournefeuille· 21,1 km
1h25'35"
4'03/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 753
Top 5 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 305
Top 8 %
Genre · H
34ᵉ / 654
Top 5 %
Chrono net 1h25'35"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Semi Marathon De La Presqu'ile - 1/2 Marathon
Route8 mai· Lege Cap Ferret· 21,1 km
1h23'55"
3'59/km21ᵉ scratch