SylvieBERNARD-ZENOU

née en 1958
Homonyme ?
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Chiffres clés
24 courses
2011 à 2025
4h21'00"
RP Marathon
2h04'04"
RP Semi
57'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
4
2012
5
2013
1
2014
2015
2
2016
4
2017
3
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
VILLAGEOISE25 - DUO - Course 10 km
Route15 juin· 10 km
1h29'17"
8'56/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 84
Top 89 %
Catégorie · M6F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
41ᵉ / 49
Top 84 %
Chrono net 1h29'17"Allure 8'56/kmVitesse 6,7 km/h
2020
Trail des Cabornis - 10 km
Trail7 mars· Chasselay· 10 km
1h27'08"
8'43/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 270
Top 78 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
63ᵉ / 111
Top 57 %
Chrono net 1h27'08"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
2019
La Satho'verte - 15 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 15 km
1h51'53"
7'28/km373ᵉ scratch
Scratch
373ᵉ / 426
Top 88 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
112ᵉ / 147
Top 76 %
Chrono net 1h51'53"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail7 avr.· Lyon 01· 24 km· 1 031 D+
3h18'34"
8'16/km1 098ᵉ scratch
Scratch
1098ᵉ / 1242
Top 88 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
200ᵉ / 258
Top 78 %
Chrono net 3h18'34"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2018
L'Ardéchois - 18 km
Trail29 avr.· Desaignes· 18 km
2h44'17"
9'08/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 386
Top 89 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
101ᵉ / 126
Top 80 %
Chrono net 2h44'17"Allure 9'08/kmVitesse 6,6 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 23 km· 943 D+
3h08'01"
8'10/km1 001ᵉ scratch
Scratch
1001ᵉ / 1147
Top 87 %
Catégorie · V3F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
186ᵉ / 258
Top 72 %
Chrono net 3h08'01"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Trail des Cabornis - 10 km
Trail3 mars· Chasselay· 10 km
1h31'38"
9'10/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 294
Top 83 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · F
82ᵉ / 123
Top 67 %
Chrono net 1h31'38"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
2017
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
2h07'08"
6'03/km2 843ᵉ scratch
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 12 km
1h34'25"
7'52/km2 172ᵉ scratch
Scratch
2172ᵉ / 3476
Top 62 %
Catégorie · V2F
31ᵉ / 105
Top 30 %
Genre · F
515ᵉ / 1310
Top 39 %
Chrono net 1h34'25"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Run in 2 Mure - 10 km
Route3 sept.· Saint Bonnet De Mure - Saint Laurent De Mure· 10 kmRP
57'40"
5'46/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 368
Top 67 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 25
Top 28 %
Genre · F
48ᵉ / 123
Top 39 %
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route27 août· Montferrat· 14 km
1h30'00"
6'26/km896ᵉ scratch
Scratch
896ᵉ / 1057
Top 85 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 48
Top 44 %
Genre · F
175ᵉ / 269
Top 65 %
Chrono net 1h30'00"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
La Satho'verte - 15 km
Route1 mai· Sathonay Camp· 15 km
2h00'04"
8'00/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 287
Top 90 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · F
50ᵉ / 71
Top 70 %
Chrono net 2h00'04"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Cabornis - 10 km
Trail5 mars· Chasselay· 10 km
1h32'51"
9'17/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 349
Top 73 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
86ᵉ / 147
Top 59 %
Chrono net 1h32'51"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
2014
Trail des Cabornis - 10 km
Trail8 mars· Chasselay· 10.5 km
1h24'31"
8'03/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 354
Top 75 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
59ᵉ / 116
Top 51 %
Chrono net 1h24'31"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2013
Marathon du Beaujolais Nouveau
Route23 nov.· Fleurie· 42.195 km
4h36'37"
6'33/km1 091ᵉ scratch
Scratch
1091ᵉ / 1672
Top 65 %
Catégorie · V2F
28ᵉ / 66
Top 42 %
Genre · F
131ᵉ / 283
Top 46 %
Chrono net 4h36'37"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
2h10'16"
6'10/km4 984ᵉ scratch
Scratch
4984ᵉ / 7570
Top 66 %
Catégorie · V2F
50ᵉ / 151
Top 33 %
Genre · F
605ᵉ / 1707
Top 35 %
Chrono net 2h10'16"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
AravisTrail - 20 km
Trail15 juin· Thones· 20 km
3h40'57"
11'03/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 261
Top 82 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
44ᵉ / 61
Top 72 %
Chrono net 3h40'57"Allure 11'03/kmVitesse 5,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
2h04'04"
5'53/km20 466ᵉ scratch
Chrono net 2h04'04"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Déci Jogg - 20 km
Route24 févr.· Decines· 20 km
2h07'57"
6'24/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 139
Top 84 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
16ᵉ / 24
Top 67 %
Chrono net 2h07'57"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2012
L'Ardéchois - 20 km
Route28 avr.· Desaignes· 20 km
2h15'57"
6'48/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 215
Top 41 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · F
19ᵉ / 98
Top 19 %
Chrono net 2h15'57"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail Givre - 21km Trail Givré TTN
Trail5 févr.· Montanay· 21 km
2h56'31"
8'24/km702ᵉ scratch
La Foulee Des Monts D'or - 25km
Route22 janv.· Lyon· 25 km
2h53'24"
6'56/km549ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h21'00"
6'11/km3 741ᵉ scratch
Chrono net 4h21'00"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2011
La Foulee Des Monts D'or - 25km
Route23 janv.· Lyon· 25 km
2h36'23"
6'15/km422ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Le Tour du Petit Mont Blanc
Route3 juillet 2011· Pralognan La Vanoise· 15 kmV3F36ᵉ
3h30'05"
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