LiseBERNARD

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Courses par saison
1
2022
2
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
28'02"
La Viree Des Puces - Course HS non officielle · 1 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'48"
Corrida Des Achards - CORRIDA DES ACHARDS 10 KM · 30 novembre 2025 · couru 5 fois
55'481h072022202320242025
Semi
2h12'12"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Corrida Des Achards - CORRIDA DES ACHARDS 10 KM
Route30 nov.· La Mothe Achard· 10 km
55'48"RP
5'35/km311ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon des Grands Crus - Course à pied - 10 km
Route12 oct.· Dijon· 10 km
1h07'54"
6'47/km1 767ᵉ scratch
Scratch
1767ᵉ / 2190
Top 81 %
Chrono net 1h07'54"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
1h02'29"
6'15/km23 692ᵉ scratch
Scratch
23692ᵉ / 34353
Top 69 %
Catégorie · SEF
5464ᵉ / 9629
Top 57 %
Genre · F
8605ᵉ / 15841
Top 54 %
Chrono net 1h02'29"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Ecorun Montferrier sur Lez
Route8 déc.· Montferrier Sur Lez· 6 km
36'02"
6'00/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 520
Top 71 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 52
Top 58 %
Genre · F
128ᵉ / 232
Top 55 %
Chrono net 36'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
La Viree Des Puces - Course HS non officielle
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 5 km
28'02"RP
5'36/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 185
Top 54 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 34
Top 26 %
Genre · F
34ᵉ / 96
Top 35 %
Chrono net 28'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h12'12"RP
6'16/km37 030ᵉ scratch
Scratch
37030ᵉ / 47902
Top 77 %
Catégorie · SEF
8006ᵉ / 11677
Top 69 %
Genre · F
12503ᵉ / 19415
Top 64 %
Chrono net 2h12'12"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Allure par km
51015moy. 6'165'53021 km
2023
Défiez la Salamandre - La compliquée - 2km500
Route8 juil.· Villiers-sur-Loire (41)· 2 km
47'18"
23'39/km47ᵉ scratch
Catégorie · JJSF
10ᵉ / 23
Top 43 %
Chrono net 47'18"Allure 23'39/kmVitesse 2,5 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h00'21"
6'02/km14 992ᵉ scratch
Scratch
14992ᵉ / 24634
Top 61 %
Catégorie · SEF
2719ᵉ / 6374
Top 43 %
Genre · F
4164ᵉ / 10280
Top 41 %
Chrono net 1h00'21"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
55'54"
5'35/km9 733ᵉ scratch
Scratch
9733ᵉ / 19327
Top 50 %
Catégorie · SEF
1153ᵉ / 4055
Top 28 %
Genre · F
1907ᵉ / 7277
Top 26 %
Chrono net 55'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h

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38'15"
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10'11"
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54'24"
Corrida Des Achards - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· La Mothe Achard· 10 kmnée en 2000SEF251ᵉ
55'10"
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 1/2 Marathon
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2h03'30"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2022· Marseille· 20 kmnée en 1992SEF9793ᵉ
2h05'46"
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 septembre 2022· Versaillesnée en 1992SEF12758ᵉ
1h36'21"
adidas 10K Paris 2021
Route16 septembre 2021· 10 kmSEF3478ᵉ
48'42"
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route2 février 2020· Vincennes (94)· 10 kmSEF746ᵉ
47'07"
10 Km De Sées - 28èMe éDition - 10 km
Route14 décembre 2019· Sees· 10 kmnée en 1977M1F533ᵉ
1h14'33"
La Strasbourgeoise - LA STRASBOURGEOISE
Route9 octobre 2016· Strasbourgnée en 1999CAF3868ᵉ
37'36"
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route25 décembre 2011· Bayonne· 10 kmnée en 1983SEF783ᵉ
1h02'31"
Course Des Rois (5 Km) - 5KM
Route21 février 2009· Chappes· 5 kmnée en 1983SEF65ᵉ
21'22"
Les Foulées D'automne - 1 km de Beaucouzé
Route30 septembre 2007· Beaucouze· 1 kmnée en 1997POF68ᵉ
4'51"
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