AdèleBERNARD

née en 2001
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Chiffres clés
42 courses
2017 à 2026
25 km
plus long trail · 900 D+
1h48'25"
RP Semi
46'39"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAquathlon
2
2017
3
2018
7
2019
2020
2
2021
1
2022
2
2023
3
2024
14
2025
8
2026
20268 courses3 route5 trail
2026
Balconcauteret - 20km
Trail27 juin· 20 km· 1 200 D+
4h32'25"
13'37/km563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 695
Top 81 %
Catégorie · SE F
107ᵉ / 133
Top 80 %
Genre · F
213ᵉ / 291
Top 73 %
FestaTrail - Tour du Pic St Loup
Trail17 mai· St Mathieu De Treviers· 18 km· 900 D+Cote 37
3h45'39"
12'32/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 837
Top 67 %
Catégorie · SEF
64ᵉ / 109
Top 59 %
Genre · F
131ᵉ / 244
Top 54 %
Chrono net 3h45'39"Allure 12'32/kmVitesse 4,8 km/h
Trail de la Roguenette - 10km
Trail26 avr.· Gasville-Oisème (28)· 10 km
1h06'17"
6'38/km164ᵉ scratch
Catégorie · SEF
9ᵉ / 23
Top 39 %
Chrono net 1h06'17"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Foulées De Villeurbanne 2026 - 10 Km Route
Route5 avr.· Villeurbanne· 10 kmRP
46'39"
4'40/km828ᵉ scratch
Scratch
828ᵉ / 1386
Top 60 %
Catégorie · SEF
73ᵉ / 254
Top 29 %
Genre · F
111ᵉ / 447
Top 25 %
Chrono net 46'39"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Trail de Clamouse | La Joncas
Trail29 mars· 25 km· 900 D+Cote 33
3h58'59"
9'34/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 250
Top 95 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 29
Top 97 %
Genre · F
64ᵉ / 69
Top 93 %
Chrono net 3h58'59"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
10km de Cannes
Route22 févr.· Cannes· 10 km
48'18"
4'50/km771ᵉ scratch
Scratch
771ᵉ / 2080
Top 37 %
Catégorie · SEF
96ᵉ / 427
Top 22 %
Genre · F
155ᵉ / 911
Top 17 %
Chrono net 48'18"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Transju' Jeunes - 2015 G
Route21 janv.· Prémanon
7'23"
-8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 65
Top 12 %
Chrono net 7'23"
VINOTRAIL - Magnum 15 km
Traildate à préciser· 15 km
2h11'45"
8'47/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 275
Top 81 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 52
Top 63 %
Genre · F
92ᵉ / 129
Top 71 %
Chrono net 2h11'45"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
2025
Trophée
Route9 nov.
3h25'56"
-48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 85
Top 56 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 22
Top 64 %
Genre · F
24ᵉ / 40
Top 60 %
Chrono net 3h25'56"
Trail Poursuite du Memorial | Petit trail
Trail9 nov.· 14 km· 570 D+Cote 42
1h36'25"
6'53/km94ᵉ scratch
Vino trail de l'AOC Terrasse du Larzac | Magnum
Trail9 nov.· 15 km· 550 D+Cote 34
2h11'45"
8'47/km224ᵉ scratch
Virine Trail Tour - 10 km
Trail26 oct.· Bouxieres Aux Bois· 10 km
1h10'36"
7'04/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 180
Top 36 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 29
Top 28 %
Genre · F
16ᵉ / 86
Top 19 %
Chrono net 1h10'36"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h48'25"
5'08/km4 562ᵉ scratch
Scratch
4562ᵉ / 16276
Top 28 %
Catégorie · SEF
486ᵉ / 4211
Top 12 %
Genre · F
733ᵉ / 7024
Top 10 %
Chrono net 1h48'25"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Sournia Trail - Sournia trail
Trail17 août· Sournia
2h10'32"
-83ᵉ scratch
Trail des Etoiles Filantes
Trail8 août· 10 km· 250 D+Cote 35
1h20'14"
8'01/km293ᵉ scratch
La ruée vers l’Orge - Trail - 11km500
Trail24 mai· Sours (28)· 11 km
1h12'30"
6'35/km432ᵉ scratch
Catégorie · SEF
33ᵉ / 46
Top 72 %
Chrono net 1h12'30"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail du Berger | Le Petit Tunnel
Trail4 mai· 11 km· 200 D+Cote 34
1h14'11"
6'45/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 278
Top 68 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 54
Top 56 %
Genre · F
64ᵉ / 122
Top 52 %
Chrono net 1h14'11"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées d'Orléans - 10km
Route27 avr.· Orléans (45)· 10 km
54'25"
5'27/km887ᵉ scratch
Catégorie · SEF
111ᵉ / 375
Top 30 %
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Chatvoyarde
Trail26 avr.· 21 km· 920 D+Cote 43
2h33'03"
7'17/km118ᵉ scratch
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 10km de l'ACLAM
Route16 mars· Chartres (28)· 10 km
58'09"
5'49/km597ᵉ scratch
Catégorie · SEF
63ᵉ / 149
Top 42 %
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foules San Priotes - 10 Km Route
Route16 févr.· Saint Priest· 10 km
51'36"
5'10/km302ᵉ scratch
La Transju Jeunes - 2016 F
Route22 janv.· Prémanon
6'17"
-9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 71
Top 13 %
Chrono net 6'17"
2024
Nature Marathonman - 10 Km Route
Route1 déc.· Saint Mathieu De Treviers· 10 km
1h06'08"
6'37/km538ᵉ scratch
Marathon Bresse Dombes - 10 Km Route
Route5 mai· Chatillon Sur Chalaronne· 10 km
53'30"
5'21/km171ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - TRAIL CHRONO 14 KM
Trail24 mars· Lyon· 14 km
1h48'06"
7'43/km1 344ᵉ scratch
2023
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route4 juin· Novalaise· 17 km
1h38'46"
5'49/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 950
Top 66 %
Catégorie · ESF
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · F
174ᵉ / 372
Top 47 %
Chrono net 1h38'46"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Les foulées Roses
Route2 avr.· Limoges· 5 kmRP
29'52"
5'58/km235ᵉ scratch
2022
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 15 km
2h06'05"
8'24/km1 944ᵉ scratch
Scratch
1944ᵉ / 2448
Top 79 %
Catégorie · ESF
26ᵉ / 50
Top 52 %
Genre · F
497ᵉ / 788
Top 63 %
Chrono net 2h06'05"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2021
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail7 nov.· Lyon· 12 km
1h24'08"
7'01/km871ᵉ scratch
Scratch
871ᵉ / 1671
Top 52 %
Catégorie · ESF
26ᵉ / 55
Top 47 %
Genre · F
182ᵉ / 625
Top 29 %
Chrono net 1h24'08"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Triathlon du Levezou 2021 - Triathlon XS
Triathlon28 août· Villefranche de Panat
49'53"
22ᵉ scratch
Natation
8'09"
17%
Vélo
24'04"
50%
CAP
15'50"
33%
2019
Lyon Urban Trail LUT by Night - 8 km
Trail2 nov.· Lyon· 8 km
53'06"
6'38/km454ᵉ scratch
Scratch
454ᵉ / 1589
Top 29 %
Catégorie · JUF
8ᵉ / 21
Top 38 %
Genre · F
101ᵉ / 808
Top 13 %
Chrono net 53'06"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Festival des Hospitaliers - 2.5Km Mini Trail Dourbie
Trail27 oct.· 2.5 km
11'45"
4'42/km13ᵉ scratch
Triathlon du Levezou 2019 - Triathlon XS
Triathlon24 août· villefranche de panat
50'31"
56ᵉ scratch
Natation
8'42"
18%
Vélo
24'07"
49%
CAP
15'55"
33%
Triathlon de Revel Saint-Ferréol 2019
Triathlon15 juin· 31250 Vaudreuille
19'56"
84ᵉ scratch
Natation
8'19"
42% · 89ᵉ
CAP
11'38"
58% · 88ᵉ
Cotignac Trail Challenge | Trail des Maquisards
Trail9 juin· 15 km· 500 D+Cote 36
2h21'57"
9'28/km127ᵉ scratch
Lyon Urban Trail - 8 km
Trail7 avr.· Lyon 01· 8 km· 349 D+
1h05'01"
8'08/km840ᵉ scratch
Scratch
840ᵉ / 1380
Top 61 %
Catégorie · JUF
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · F
302ᵉ / 691
Top 44 %
Chrono net 1h05'01"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
AQUATHLON DE MONTPELLIER - MINIMES FILLES
Aquathlon31 mars
11'33"
4ᵉ scratch
2018
La Corrida d'Aix les Bains - 7.5 km
Route8 déc.· Aix Les Bains· 7.5 km
44'28"
5'56/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 288
Top 83 %
Catégorie · JUF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
59ᵉ / 88
Top 67 %
Chrono net 44'28"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Triathlon du Levezou - Triathlon XS
Triathlon25 août· villefranche de panat
55'11"
103ᵉ scratch
Natation
7'49"
14%
Vélo
27'24"
50%
CAP
19'58"
36%
Triathlon de Revel Saint-Ferréol 2018
Triathlon16 juin· 31250 Vaudreuille
11'31"
5ᵉ scratch
Natation
4'05"
35% · 2ᵉ
CAP
7'27"
65% · 9ᵉ
2017
Odyssea Chambéry - 8 km
Route13 mai· Chambery· 8 km
51'32"
6'27/km1 313ᵉ scratch
Scratch
1313ᵉ / 1821
Top 72 %
Catégorie · CAF
24ᵉ / 31
Top 77 %
Genre · F
668ᵉ / 1067
Top 63 %
Chrono net 51'32"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Triathlon de Choisy au bac - Triathlon XS
Triathlon13 mai· Choisy au bac
55'11"
103ᵉ scratch
Natation
7'49"
14%
Vélo
27'24"
50%
CAP
19'58"
36%

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Tout est réversible, course par course.

Trail De Sancerre - LA FILLETTE
Trail13 juin 2026· Sancerrenée en 1997SEF536ᵉ
1h50'33"
Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Route24 mai 2026· 10 kmnée en 2006ESF1313ᵉ
57'21"
L'hourcancilloise 2026 - Semi-marathon
Route11 avril 2026· 21.1 kmnée en 2002SEF159ᵉ
2h00'58"
Semi-Marathon Sitrans De Chartres - 10 Km Route
Route8 mars 2026· Chartresnée en 2002SEF730ᵉ
57'58"
Trail Du Loup Blanc - 26 km - Loup
Trail13 décembre 2025· Gueretnée en 2002SEF338ᵉ
3h38'00"
Trail De Sancerre - La Fillette - 15km
Trail14 juin 2025· Sancerrenée en 1997SEF548ᵉ
1h54'12"
Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Route8 juin 2025· 10 kmJUF1036ᵉ
59'21"
Marathon Des 2 Rives - Semi des 2 rives
Route4 mai 2025· Ambesnée en 2002SEF473ᵉ
2h10'35"
URBAN TRAIL DE LA BUTTE MONTMARTRE
Trail29 septembre 2024née en 2009CAF985ᵉ
55'13"
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23#4 km
Route23 juin 2024· Peyrat Le Chateaunée en 2002ESF622ᵉ
2h30'34"
Virine Trail Tour - TRAIL 9 KM
Trail27 octobre 2019· Bouxieres Aux Boisnée en 1997ESF119ᵉ
1h01'26"
Semi Marathon Et Dix Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route6 septembre 2014· Lillenée en 1989SEF6401ᵉ
1h14'30"
La Foulée des Gazelles
Route8 septembre 2013· Toulon· 7.5 kmSEF589ᵉ
49'07"
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