NoraBERLINGHOFF
Courses par saison
12011
22012
2013
2014
2015
2016
22017
20172 courses2 route
Records & progression
5 km
25'56"
10 km-
jamais couru
Semi
2h50'29"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
6h08'34"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
HalbmarathonRoute11 juin· Duisburg· 21.0975 km2h50'29"RP
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h50'29"RP
Chrono net 2h50'29"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km6h08'34"RP
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
6h08'34"RP
Chrono net 6h08'34"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
2012
5 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km30'11"
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'11"
Chrono net 30'11"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
ChristkindllaufRoutedate à préciser· Christkindllauf1h02'20"
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
1h02'20"
Chrono net 1h02'20"
2011
5 km LaufRoute23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km25'56"RP
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'56"RP
Chrono net 25'56"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h