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FrederiqueBERGOUGNOUX

née en 1967
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Courses par saison

1
2007
2008
2009
2010
2011
4
2012
4
2013
2
2014
6
2015
3
2016
4
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
26'09"
↘ −6'17" depuis 2007
La Clermontoise - 4,63km · 5 mai 2013 · couru 6 fois
26'0932'26200720092011201320152017
10 km
13'20"
↘ −50'07" depuis 2012
La Corrida de la Saint Sylvestre - Clermont Ferrand · 30 décembre 2015 · couru 10 fois
13'201h25201220142016201820202022
Semi
2h13'11"
↘ −3'24" depuis 2013
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 22 mars 2015 · couru 10 fois
2h133h042013201420152016201720182019
Marathon
6h09'14"
100 Km Et Marathon De Millau - marathon de Millau · 24 septembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
1h25'18"
8'32/km4 609ᵉ scratch
Scratch
4609ᵉ / 4949
Top 93 %
Catégorie
4609ᵉ / 4949
Top 93 %
Genre · F
2268ᵉ / 2510
Top 90 %
Chrono net 1h25'18"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
2h53'05"
8'12/km2 002ᵉ scratch
Chrono net 2h53'05"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2018
Semi-Marathon du Charolais Bourgogne Sud
Route3 nov.· Gueugnon· 21,1 km
2h49'46"
8'03/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 312
Top 96 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · F
83ᵉ / 84
Top 99 %
Chrono net 2h49'46"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
13 Km Thiernois - Tout Thiers Court - 13 km
Route9 juin· Thiers· 13 km
1h48'41"
8'22/km344ᵉ scratch
Foulees Vichyssoises - 1/2 Marathon
Route11 mars· Vichy· 21,1 km
2h31'46"
7'12/km735ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon du Beaujolais
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
3h04'35"
8'47/km5 100ᵉ scratch
Scratch
5100ᵉ / 5578
Top 91 %
Catégorie · V2F
286ᵉ / 311
Top 92 %
Genre · F
1735ᵉ / 1921
Top 90 %
Chrono net 3h04'34"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
Marathon De Carcassonne Pays Cathare - 1/2 Marathon
Route4 juin· Carcassonne· 21,1 km
2h33'11"
7'16/km583ᵉ scratch
Foulees Vichyssoises - 1/2 Marathon
Route12 mars· Vichy· 21,1 km
2h19'17"
6'36/km691ᵉ scratch
La Course Des Rois - 5 km
Route7 janv.· Chappes· 5 km
28'12"
5'38/km482ᵉ scratch
2016
100 Km Et Marathon De Millau - marathon de Millau
Route24 sept.· Millau· 42,2 km
6h09'14"RP
8'45/km288ᵉ scratch
Foulees Vichyssoises - 1/2 Marathon
Route13 mars· Vichy· 21,1 km
2h30'54"
7'09/km603ᵉ scratch
Chrono net 2h30'54"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
La Course Des Rois - 5km
Route9 janv.· Chappes· 5 km
28'32"
5'42/km434ᵉ scratch
2015
La Corrida de la Saint Sylvestre - Clermont Ferrand
Route30 déc.· Clermont-Ferrand· 10,6 km
13'20"RP
1'15/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 993
Top 10 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 104
Top 14 %
Genre · F
56ᵉ / 344
Top 16 %
Chrono net 13'20"Allure 1'15/kmVitesse 47,7 km/h
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 21,1 km
2h48'28"
7'59/km3 868ᵉ scratch
Scratch
3868ᵉ / 4091
Top 95 %
Catégorie · V1F
518ᵉ / 553
Top 94 %
Genre · F
1352ᵉ / 1455
Top 93 %
Chrono net 2h48'28"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
Courir chez Michelin à Ladoux - 10 km
Route13 sept.· Cebazat· 10 km
1h07'35"
6'46/km793ᵉ scratch
Scratch
793ᵉ / 807
Top 98 %
Catégorie · V1F
68ᵉ / 69
Top 99 %
Genre · F
207ᵉ / 215
Top 96 %
Chrono net 1h07'35"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Course Des Lions Et Des Lionceaux - 10Km
Route10 mai· Plauzat· 10 km
1h04'51"
6'29/km141ᵉ scratch
La Romagnatoise - 16 km
Route19 avr.· Romagnat· 16 km
2h05'08"
7'49/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 189
Top 99 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · F
44ᵉ / 44
Top 100 %
Chrono net 2h05'08"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route22 mars· Feurs· 21,1 km
2h13'11"RP
6'19/km920ᵉ scratch
Scratch
920ᵉ / 941
Top 98 %
Catégorie · V1F
82ᵉ / 91
Top 90 %
Genre · F
190ᵉ / 204
Top 93 %
Chrono net 2h13'10"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2014
La Course Des Puys - 10km
Route6 juil.· Nebouzat· 10 km
1h06'25"
6'39/km63ᵉ scratch
La Clermontoise - 4,7km
Route18 mai· Clermont-Ferrand· 4,7 km
31'13"
6'39/km551ᵉ scratch
2013
Corrida De La Saint Sylvestre - Corrida 10.7km
Route30 déc.· Clermont-Ferrand· 10,7 km
1h07'48"
6'20/km856ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 10 km
Route19 mai· Ambazac· 10 km
1h14'18"
7'26/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 701
Top 78 %
Catégorie · V1F
67ᵉ / 105
Top 64 %
Genre · F
195ᵉ / 307
Top 64 %
Chrono net 1h14'18"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
La Clermontoise - 4,63km
Route5 mai· Clermont-Ferrand· 4,6 km
26'09"RP
5'39/km197ᵉ scratch
Semi Marathon De Feurs En Forez - 1/2 Marathon
Route24 mars· Feurs· 21,1 km
2h16'35"
6'28/km710ᵉ scratch
2012
Courir Avec La Ville D Issoire - 10 Km Route
Route4 nov.· Issoire· 10 km
1h01'16"
6'08/km217ᵉ scratch
10 Km De La Ville De Lempdes 63 - 10 Km Route
Route30 sept.· Lempdes· 10 km
1h00'53"
6'05/km399ᵉ scratch
La Clermontoise - 4.8km
Route13 mai· Clermont-Ferrand· 4,8 km
27'11"
5'40/km267ᵉ scratch
Les Pyramides - 10 Km Route
Route4 mars· La Grande Motte· 10 km
1h03'27"
6'21/km889ᵉ scratch
2007
Courir à Clermont - 10 Km - Course des 5km
Route1 juin· Clermont-Ferrand· 5 km
32'26"
6'29/km1 043ᵉ scratch