FriedhelmBERGER

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
2
2023
10
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'56"
↘ −6'31" depuis 2019
Halbmarathon-Lauf (21 km) · 19 avril 2026 · couru 4 fois
1h471h5720192020202120222023202420252026
Marathon
3h05'15"
↘ −38'29" depuis 2009
All 2003 · 27 octobre 2024 · couru 17 fois
3h053h43200920112013201520172019202120232025
2026
Halbmarathon-Lauf (21 km)
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 21.0975 km
1h47'56"RP
5'07/km68ᵉ scratch
Chrono net 1h47'56"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h43'44"
5'18/km119ᵉ scratch
Chrono net 3h43'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
21 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km
1h48'33"
5'10/km54ᵉ scratch
Chrono net 1h48'33"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h43'44"
5'18/km119ᵉ scratch
Chrono net 3h43'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h41'05"
5'14/km4 020ᵉ scratch
Chrono net 3h41'05"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Frankfurt Marathon Club
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h36'55"
5'08/km55ᵉ scratch
Chrono net 3h36'55"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon Manager
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h36'55"
5'08/km162ᵉ scratch
Chrono net 3h36'55"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h36'55"
5'08/km2 847ᵉ scratch
Chrono net 3h36'55"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h38'54"
5'11/km3 012ᵉ scratch
Chrono net 3h38'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h19'35"
4'44/km960ᵉ scratch
Chrono net 3h19'35"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h17'09"
4'40/km1 005ᵉ scratch
Chrono net 3h17'09"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h29'16"
4'58/km1 734ᵉ scratch
Chrono net 3h29'16"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
All 2003
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h05'15"RP
4'23/km447ᵉ scratch
Chrono net 3h05'15"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h43'44"
5'18/km119ᵉ scratch
Chrono net 3h43'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2023
21 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km
1h57'59"
5'37/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h57'59"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h43'44"
5'18/km119ᵉ scratch
Chrono net 3h43'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h43'44"
5'18/km119ᵉ scratch
Chrono net 3h43'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2020
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h43'44"
5'18/km119ᵉ scratch
Chrono net 3h43'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h54'27"
5'25/km413ᵉ scratch
Chrono net 1h54'27"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h43'44"
5'18/km119ᵉ scratch
Chrono net 3h43'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2009
Westenergie Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h43'44"
5'18/km119ᵉ scratch
Chrono net 3h43'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h