RalphBERANEK

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'59"
Beurer-Halbmarathon · 28 septembre 2014 · couru 2 fois
1h392h242014
Marathon
43'29"
Liqui Moly Citylauf · 16 septembre 2012 · couru 2 fois
43'292h582012201420162018202020222024
2024
All 2003
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
2h58'58"
4'14/km319ᵉ scratch
Chrono net 2h58'58"Allure 4'14/kmVitesse 14,1 km/h
2014
Skinfit-Halbmarathon
Route5 oct.· Bregenz· 21.0975 km
2h24'21"
6'51/km1 560ᵉ scratch
Chrono net 2h24'21"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h39'59"RP
4'44/km836ᵉ scratch
Chrono net 1h39'59"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2012
Liqui Moly Citylauf
Route16 sept.· Ulm· 42.195 km
43'29"RP
1'02/km82ᵉ scratch
Chrono net 43'29"Allure 1'02/kmVitesse 58,2 km/h