SarahBENZOUAI

née en 1986
Homonyme ?
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Chiffres clés
13 courses
2021 à 2026
42 km
plus long trail · 1 425 D+
1h51'03"
RP Semi
1h12'02"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
1
2022
1
2023
5
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
High Trail Vanoise - 8 km
Trail12 juil.· Val D'Isère· 8.4 km· 285 D+
1h02'19"
7'25/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 189
Top 46 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 14
Top 43 %
Genre · F
38ᵉ / 105
Top 36 %
Chrono net 1h02'19"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route1 mars· Bourg En Bresse· 21.1 kmRP
1h51'03"
5'16/km1 064ᵉ scratch
Scratch
1064ᵉ / 1710
Top 62 %
Catégorie · M1F
25ᵉ / 62
Top 40 %
Genre · F
192ᵉ / 529
Top 36 %
Chrono net 1h51'03"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Trail de la Vallée Baumoise - 38 km
Trail6 juil.· Baume Les Dames· 38 km
5h37'36"
8'53/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 70
Top 83 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
10ᵉ / 13
Top 77 %
Chrono net 5h37'36"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
Trail des Forts de Besançon - 42 km
Trail10 mai· Besancon· 42 km· 1 425 D+Cote 46
5h18'17"
7'35/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 1052
Top 41 %
Catégorie · M0F
12ᵉ / 44
Top 27 %
Genre · F
54ᵉ / 213
Top 25 %
Chrono net 5h18'17"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Trail'N Loue | Trail des Sources
Trail12 avr.· 20 km· 1 000 D+Cote 43
2h58'15"
8'55/km155ᵉ scratch
2024
ÉTAPE 3 - NANCRAY
Route20 nov.· 10.9 km
1h12'43"
6'40/km655ᵉ scratch
Chrono net 1h12'43"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
ÉTAPE 4 - BESANÇON
Route20 nov.· 9.6 kmRP
1h12'02"
7'30/km706ᵉ scratch
Chrono net 1h12'02"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de la Vallée Baumoise | Notre Dame d'Aigremont
Trail7 juil.· 38 km· 1 400 D+Cote 44
5h37'36"
8'53/km58ᵉ scratch
Chrono net 5h37'36"Allure 8'53/kmVitesse 6,8 km/h
Trail des Forts de Besançon
Trail11 mai· 20 km· 630 D+Cote 40
2h34'20"
7'43/km1 045ᵉ scratch
RiozTrail | Ipanema Trail
Trail27 avr.· 8 km· 150 D+Cote 0
50'14"
6'17/km75ᵉ scratch
2023
ÉTAPE 3 - PELOUSEY
Route22 nov.· 11.7 km
1h17'38"
6'38/km659ᵉ scratch
Chrono net 1h17'38"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 km
Trail5 nov.· Lyon 01· 15 km
2h25'47"
9'43/km2 358ᵉ scratch
Scratch
2358ᵉ / 2448
Top 96 %
Catégorie · M0F
86ᵉ / 95
Top 91 %
Genre · F
737ᵉ / 788
Top 94 %
Chrono net 2h25'47"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
2021
Trail des Forts de Besançon
Trail29 août· 19.69 km· 884 D+Cote 36
2h38'23"
8'03/km747ᵉ scratch