RachidBENZEMRA

né en 1963
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Courses par saison
4
2004
2005
2
2006
2
2007
2008
2
2009
2
2010
5
2011
3
2012
6
2013
6
2014
3
2015
8
2016
2
2017
3
2018
2
2019
2020
3
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'23"
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route · 29 octobre 2006 · couru 21 fois
34'2346'3420042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h19'02"
↘ −9'08" depuis 2004
Semi-Marathon de Rambouillet · 11 mars 2012 · couru 11 fois
1h191h282004200620082010201220142016
Marathon
2h44'58"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 14 fois
2h443h1320042006200820102012201420162018
2024
Ronde De Noel - course individuelle 10km environ
Route21 déc.· La Meignanne· 10 km
46'34"
4'39/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 1086
Top 27 %
Catégorie · M5M
7ᵉ / 31
Top 23 %
Genre · H
270ᵉ / 760
Top 36 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
1h56'16"
4'54/km230ᵉ scratch
2022
37èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h01'17"
4'05/km224ᵉ scratch
Chrono net 1h01'17"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2021
Marathon de Dakar - 10 KM
Route19 nov.· 10 km
42'21"
4'14/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 2812
Top 7 %
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
41'36"
4'10/km331ᵉ scratch
Marvejols-Mende - 22,4 km
Route25 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h47'48"
4'49/km201ᵉ scratch
Chrono net 1h47'48"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
39'08"
3'55/km437ᵉ scratch
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
57'26"
3'50/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 2100
Top 4 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 212
Top 5 %
Genre · H
84ᵉ / 1417
Top 6 %
Chrono net 57'26"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2018
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
1h43'29"
4'22/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 8931
Top 1 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 1529
Top 1 %
Genre · H
123ᵉ / 5792
Top 2 %
Chrono net 1h43'29"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h04'11"
4'22/km1 046ᵉ scratch
Scratch
1046ᵉ / 42525
Top 2 %
Catégorie · V2H
88ᵉ / 5752
Top 2 %
Genre · H
1258ᵉ / 32155
Top 4 %
Chrono net 3h04'11"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route11 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
57'11"
3'49/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 1627
Top 3 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 259
Top 3 %
Genre · H
49ᵉ / 1140
Top 4 %
Chrono net 57'11"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2017
10 km de Fontenay sous Bois
Route15 oct.· Fontenay Sous Bois· 10 km
38'09"
3'49/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 309
Top 8 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 57
Top 5 %
Genre · H
24ᵉ / 241
Top 10 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Les Foulées Pantinoises - 10 km
Route21 mai· Pantin· 10 km
37'46"
3'47/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 664
Top 5 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 80
Top 6 %
Genre · H
28ᵉ / 478
Top 6 %
Chrono net 37'46"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2016
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
37'11"
3'43/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 1728
Top 5 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 272
Top 3 %
Genre · H
81ᵉ / 1239
Top 7 %
Chrono net 37'11"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
10 km du Touquet
Route6 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
36'34"
3'39/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 1643
Top 3 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 140
Top 1 %
Genre · H
52ᵉ / 1049
Top 5 %
Chrono net 36'34"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route3 juil.· Paris· 10 km
38'09"
3'49/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 1228
Top 7 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 187
Top 4 %
Genre · H
75ᵉ / 799
Top 9 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10 km de L'Equipe
Route22 mai· Paris 01· 10 km
37'48"
3'47/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 17092
Top 1 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 973
Top 1 %
Genre · H
226ᵉ / 11015
Top 2 %
Chrono net 37'48"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h13'26"
4'35/km1 578ᵉ scratch
Scratch
1578ᵉ / 41801
Top 4 %
Catégorie · V2H
224ᵉ / 5617
Top 4 %
Genre · H
2047ᵉ / 31684
Top 6 %
Chrono net 3h13'26"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Foulees De Savigny 2016 - 1/2 Marathon
Route13 mars· Savigny Sur Orge· 21.0975 km
1h23'42"
3'58/km36ᵉ scratch
Chrono net 1h23'42"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route21 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
56'30"
3'46/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 2001
Top 3 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 329
Top 3 %
Genre · H
67ᵉ / 1412
Top 5 %
Chrono net 56'30"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route17 janv.· Paris· 10 km
36'23"
3'38/km71ᵉ scratch
Chrono net 36'23"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
3h11'52"
4'33/km335ᵉ scratch
10 KM POLYTECHNIQUE - ONERA - PALAISEAU - COURSE 10 KM avec temps réel
Route20 sept.· PALAISEAU· 10 km
37'04"
3'42/km36ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
2h56'46"
4'11/km752ᵉ scratch
Scratch
752ᵉ / 40145
Top 2 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 5095
Top 1 %
Genre · H
728ᵉ / 30598
Top 2 %
Chrono net 2h56'46"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 déc.· Houilles· 10 km
36'43"
3'40/km31ᵉ scratch
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route9 nov.· Montereau (77)· 10 km
36'17"
3'38/km129ᵉ scratch
Catégorie · V2M
10ᵉ / 194
Top 5 %
Chrono net 36'17"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Championnats De France De Semi Marathon - La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint-Denis· 21.0975 km
1h26'40"
4'06/km317ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.0975 km
1h23'58"
3'59/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 5759
Top 5 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 615
Top 2 %
Genre · H
257ᵉ / 4838
Top 5 %
Chrono net 1h23'58"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
35'26"
3'33/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 13848
Top 1 %
Catégorie · VH2
4ᵉ / 780
Top 1 %
Genre · H
83ᵉ / 9453
Top 1 %
Chrono net 35'26"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
2h59'11"
4'15/km630ᵉ scratch
Scratch
630ᵉ / 38674
Top 2 %
Catégorie · V2H
55ᵉ / 4933
Top 1 %
Genre · H
717ᵉ / 30682
Top 2 %
Chrono net 2h59'11"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
36'38"
3'40/km21ᵉ scratch
Marathon de Toulouse
Route27 oct.· Toulouse· 42.195 km
3h03'38"
4'21/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 3441
Top 8 %
Catégorie · V2M
32ᵉ / 528
Top 6 %
Genre · H
263ᵉ / 2921
Top 9 %
Chrono net 3h03'38"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Le Lion - 21.1 km
Route22 sept.· Belfort· 21.1 km
1h24'06"
3'59/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 2434
Top 9 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 394
Top 4 %
Genre · H
198ᵉ / 1877
Top 11 %
Chrono net 1h24'06"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées Laurentines - 10 KM
Route18 août· St Laurent De La Salanque· 10 km
37'02"
3'42/km12ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
35'26"
3'33/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 13848
Top 1 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 1915
Top 1 %
Genre · H
83ᵉ / 9641
Top 1 %
Chrono net 35'26"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
2h46'34"
3'57/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 38688
Top 1 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 10452
Top 1 %
Genre · H
242ᵉ / 30777
Top 1 %
Chrono net 2h46'34"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2012
La Course de la Rentrée du Perreux - 15 km
Route9 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
56'27"
3'46/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 348
Top 4 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 103
Top 5 %
Genre · H
15ᵉ / 286
Top 5 %
Chrono net 56'27"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
2h47'53"
3'59/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 32691
Top 1 %
Catégorie · V1M
83ᵉ / 9406
Top 1 %
Genre · H
272ᵉ / 26407
Top 1 %
Chrono net 2h47'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h19'02"RP
3'45/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 2132
Top 2 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 660
Top 1 %
Genre · H
37ᵉ / 1638
Top 2 %
Chrono net 1h19'02"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2011
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES - Championnat de France avec temps inter
Route20 nov.· NICE· 42.195 km
2h52'50"
4'06/km84ᵉ scratch
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Bois Guillaume· 21.0975 km
1h21'16"
3'51/km193ᵉ scratch
Boucles De L'ocean - 13 km route
Route13 juil.· Tarnos· 13 km
46'34"
3'35/km4ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
2h59'58"
4'16/km791ᵉ scratch
Scratch
791ᵉ / 30642
Top 3 %
Catégorie · V1M
306ᵉ / 8785
Top 3 %
Genre · H
768ᵉ / 24614
Top 3 %
Chrono net 2h59'58"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h24'28"
4'00/km496ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice· 42.195 km
2h48'59"
4'00/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 8209
Top 2 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 2671
Top 3 %
Genre · H
180ᵉ / 6601
Top 3 %
Chrono net 2h48'59"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
La Spinassienne - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route24 oct.· Epinay-Sur-Seine· 21.0975 km
1h20'17"
3'48/km21ᵉ scratch
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h28'02"
-502ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
2h53'03"
4'06/km496ᵉ scratch
2007
Marathon De New-York (Usa) - Marathon
Route4 nov.· New-York· 42.195 km
3h05'02"
4'23/km1 020ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h23'05"
3'56/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 3705
Top 5 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 1023
Top 5 %
Genre · H
181ᵉ / 3288
Top 6 %
Chrono net 1h23'05"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2006
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Vétérans
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
35'02"
3'30/km15ᵉ scratch
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route29 oct.· Taulé Morlaix· 10 km
34'23"RP
3'26/km185ᵉ scratch
2004
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route5 sept.· La Courneuve· 21.0975 km
1h22'27"
3'54/km140ᵉ scratch
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Juniors-Vétérans
Route27 juin· Tours· 10 km
34'32"
3'27/km79ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
2h44'58"RP
3'55/km342ᵉ scratch
Semi Marathon De Corbeil Essonnes - 1/2 Marathon
Route7 mars· Corbeil Essonnes· 21.0975 km
1h28'10"
4'11/km263ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

10 Km Adidas - 10 Km Route
Route10 juin 2018· Paris· 10 kmné en 1963V2M390ᵉ
39'08"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route11 juin 2017· Paris· 10 kmné en 1963V2M206ᵉ
37'47"
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Mrane - 1/2 Marathon
Route15 mars 2015· Nogent-Sur-Marne· 21.0975 kmné en 1963V2M72ᵉ
1h22'14"
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai 2014· Senart· 10 kmné en 1963V2M81ᵉ
36'34"
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route VEM
Route13 avril 2014· Valenciennes· 10 kmné en 1963V2M346ᵉ
36'50"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1969V1M492ᵉ
1h22'06"
10km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai 2013· Tigery· 10 kmné en 1963V2M26ᵉ
35'32"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route17 mars 2013· Chartres· 21.0975 kmné en 1963V2M18ᵉ
1h18'28"
15eme Ronde Du Lac - 15ème ronde du lac - 21,1km
Route9 octobre 2011· Bretigny Sur Orge· 21.1 kmné en 1963V1M23ᵉ
1h19'25"
10 Km De Paris - 10 Km Route
Route19 juin 2011· Paris· 10 kmné en 1963V1M27ᵉ
35'45"
Les Foulees De Bourg La Reine - 10 km
Route20 juin 2010· Bourg La Reine· 10 kmné en 1963V1M3ᵉ
34'35"
Semi Marathon Du Mans - 1/2 Marathon
Route13 mai 2010· Le Mans· 21.0975 kmné en 1963V1M33ᵉ
1h18'25"
Foulees Cachanaises - 10Km - 10 Km Route
Route24 mai 2009· Cachan· 10 kmné en 1963V1M17ᵉ
36'14"
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