SarahBENYACHOU

née en 1990
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Chiffres clés
19 courses
2016 à 2026
3h51'16"
RP Marathon
1h46'29"
RP Semi
48'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
2
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
5
2023
2
2024
5
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Foulée impériale de Fontainebleau 2026 - Semi-marathon
Route12 avr.· Fontainebleau· 21.1 km
2h02'06"
5'47/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 877
Top 64 %
Chrono net 2h02'06"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Trail du Cirque du Fer à Cheval - 46 km
Trail21 mars· Arbois· 46 km· 1 950 D+Cote 38
7h06'10"
9'16/km462ᵉ scratch
Scratch
462ᵉ / 557
Top 83 %
Catégorie · M0F
15ᵉ / 19
Top 79 %
Genre · F
84ᵉ / 113
Top 74 %
Chrono net 7h06'10"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
2025
La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 5 km
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 5 km
24'55"RP
4'59/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 1071
Top 33 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 65
Top 6 %
Genre · F
76ᵉ / 543
Top 14 %
Chrono net 24'55"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées Châtillonnaises - 10km
Route12 oct.· Châtillon (92)· 10 km
48'08"RP
4'49/km270ᵉ scratch
Catégorie · M0F
5ᵉ / 30
Top 17 %
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42.195 km
3h51'16"RP
5'29/km1 723ᵉ scratch
Scratch
1723ᵉ / 4156
Top 41 %
Chrono net 3h51'16"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - Semi-marathon de Chartres SITRANS - 21km100
Route16 mars· Chartres (28)· 21 km
1h46'29"RP
5'04/km867ᵉ scratch
Catégorie · M0F
15ᵉ / 96
Top 16 %
Chrono net 1h46'29"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Maxicross | Maxicross 30 km
Trail2 févr.· 30 km· 1 400 D+Cote 39
5h08'55"
10'18/km706ᵉ scratch
Scratch
706ᵉ / 973
Top 73 %
Catégorie · M0F
12ᵉ / 26
Top 46 %
Genre · F
78ᵉ / 165
Top 47 %
Chrono net 5h07'44"Allure 10'15/kmVitesse 5,8 km/h
2024
Les Foulées Châtillonnaises - 10km
Route13 oct.· Châtillon (92)· 10 km
49'23"
4'56/km223ᵉ scratch
Catégorie · M0F
6ᵉ / 21
Top 29 %
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Trail du Four à Chaux
Trail6 oct.· 27 km· 380 D+Cote 40
3h05'57"
6'53/km98ᵉ scratch
2023
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
53'07"
5'19/km999ᵉ scratch
Catégorie · SEF
59ᵉ / 85
Top 69 %
Chrono net 53'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées Châtillonnaises - 10 Km
Route15 oct.· Chatillon· 10 km
53'28"
5'21/km283ᵉ scratch
Catégorie · SEF
25ᵉ / 63
Top 40 %
Chrono net 53'28"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Course des Remparts - 18km300
Route1 oct.· Provins· 18 km
1h53'15"
6'18/km291ᵉ scratch
Catégorie · SEF
8ᵉ / 13
Top 62 %
Chrono net 1h53'15"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route3 sept.· Cesson· 10 km
57'06"
5'43/km293ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h51'35"
5'17/km19 074ᵉ scratch
Scratch
19074ᵉ / 45406
Top 42 %
Catégorie · SEF
2216ᵉ / 9686
Top 23 %
Genre · F
3355ᵉ / 16832
Top 20 %
Chrono net 1h51'35"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
5h31'16"
7'51/km26 197ᵉ scratch
Scratch
26197ᵉ / 27114
Top 97 %
Catégorie · SEF
1866ᵉ / 1964
Top 95 %
Genre · F
5425ᵉ / 5773
Top 94 %
Chrono net 5h31'16"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2017
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route10 sept.· Cesson· 10 km
53'45"
5'23/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 432
Top 53 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 62
Top 27 %
Genre · F
33ᵉ / 150
Top 22 %
Chrono net 53'45"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Foulées Presloises - 10km
Route19 mars· Presles En Brie· 10 km
51'23"
5'08/km107ᵉ scratch
2016
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais
Route27 nov.· Thiais
50'51"
-797ᵉ scratch
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route23 oct.· Montereau· 10 km
49'43"
4'58/km835ᵉ scratch
Scratch
835ᵉ / 1204
Top 69 %
Catégorie · SEF
67ᵉ / 135
Top 50 %
Genre · F
125ᵉ / 325
Top 38 %
Chrono net 49'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

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Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M4656ᵉ
51'10"
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