TinaBENTRUP

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Courses par saison
3
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km
32'30"
5 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h07'13"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h31'44"
Halbmarathon · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
21h33'08"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
21h33'08"RP
30'39/km
Chrono net 21h33'08"Allure 30'39/kmVitesse 2,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h31'44"RP
7'12/km369ᵉ scratch
Chrono net 2h31'44"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h07'13"RP
6'43/km1 014ᵉ scratch
Chrono net 1h07'13"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'30"RP
6'30/km558ᵉ scratch
Chrono net 32'30"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h