SoniaBENTCHIKOU

née en 1972
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Courses par saison
7
2014
7
2015
3
2016
7
2017
3
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'50"
↘ −11'57" depuis 2014
La Grande Course du Grand Paris · 31 mars 2019 · couru 12 fois
51'501h1820142016201820202022
Semi
1h32'31"
↘ −56'36" depuis 2015
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt · 18 novembre 2018 · couru 5 fois
1h322h5020152016201720182019
Marathon
5h27'19"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015 · couru 2 fois
5h275h3820152016
2024
Sine Qua Non Run - 6km Course chronométrée
Route9 mars· Paris· 6 km
47'55"
7'59/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 513
Top 74 %
Catégorie · M3F
12ᵉ / 16
Top 75 %
Genre · F
286ᵉ / 393
Top 73 %
Chrono net 47'55"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2023
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
56'55"
5'42/km4 980ᵉ scratch
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
2h12'11"
6'37/km15 815ᵉ scratch
Scratch
15815ᵉ / 17861
Top 89 %
Catégorie · M3F
421ᵉ / 593
Top 71 %
Genre · F
4388ᵉ / 5513
Top 80 %
Chrono net 2h12'11"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
1h10'56"
7'06/km11 680ᵉ scratch
Scratch
11680ᵉ / 12404
Top 94 %
Catégorie · M3F
174ᵉ / 207
Top 84 %
Genre · F
3971ᵉ / 4426
Top 90 %
Chrono net 1h10'56"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2019
La Marinade
Route14 août· Ste Marie· 10 km
1h18'21"
7'50/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 798
Top 97 %
Catégorie · V1F
63ᵉ / 67
Top 94 %
Genre · F
210ᵉ / 225
Top 93 %
Chrono net 1h18'21"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
51'50"RP
5'11/km2 782ᵉ scratch
Scratch
2782ᵉ / 7793
Top 36 %
Catégorie · V1F
103ᵉ / 807
Top 13 %
Genre · F
545ᵉ / 3665
Top 15 %
Chrono net 51'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h50'42"
8'05/km33 323ᵉ scratch
Scratch
33323ᵉ / 33868
Top 98 %
Catégorie · M2F
1046ᵉ / 1080
Top 97 %
Genre · F
11465ᵉ / 11806
Top 97 %
Chrono net 2h50'42"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h32'31"RP
4'23/km1 221ᵉ scratch
Scratch
1221ᵉ / 7879
Top 15 %
Catégorie · V1F
20ᵉ / 553
Top 4 %
Genre · F
56ᵉ / 2008
Top 3 %
Chrono net 1h32'31"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km de l'Hexagone - Paris
Route24 juin· Paris 16· 10 km
1h08'13"
6'49/km1 594ᵉ scratch
Scratch
1594ᵉ / 1765
Top 90 %
Catégorie · V1F
149ᵉ / 190
Top 78 %
Genre · F
595ᵉ / 716
Top 83 %
Chrono net 1h08'13"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h10'34"
7'03/km15 829ᵉ scratch
Scratch
15829ᵉ / 17429
Top 91 %
Catégorie · V1F
810ᵉ / 1016
Top 80 %
Genre · F
5497ᵉ / 6626
Top 83 %
Chrono net 1h10'34"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2017
Les Bacchantes
Route11 nov.· Paris· 8 km
55'00"
6'53/km1 196ᵉ scratch
Scratch
1196ᵉ / 1400
Top 85 %
Catégorie · V1F
133ᵉ / 165
Top 81 %
Genre · F
489ᵉ / 629
Top 78 %
Chrono net 55'00"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h17'06"
6'51/km22 881ᵉ scratch
Scratch
22881ᵉ / 25115
Top 91 %
Catégorie · V1F
1861ᵉ / 2210
Top 84 %
Genre · F
6567ᵉ / 7880
Top 83 %
Chrono net 2h17'06"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h55'51"
7'14/km20 252ᵉ scratch
Scratch
20252ᵉ / 22142
Top 91 %
Catégorie · V1F
1612ᵉ / 1967
Top 82 %
Genre · F
5361ᵉ / 6463
Top 83 %
Chrono net 1h55'51"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Running Summer Tour / Leucate - running summer tour/Leucate
Route10 août· Leucate
1h07'32"
-293ᵉ scratch
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
1 753ᵉ
-au scratch
Scratch
1753ᵉ / 5532
Top 32 %
Catégorie · V1F
244ᵉ / 517
Top 47 %
Genre · F
1241ᵉ / 2593
Top 48 %
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 km
1h04'45"
6'29/km3 853ᵉ scratch
Scratch
3853ᵉ / 4391
Top 88 %
Catégorie · V1F
202ᵉ / 279
Top 72 %
Genre · F
1565ᵉ / 1977
Top 79 %
Chrono net 1h04'45"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h30'17"
7'07/km35 726ᵉ scratch
Scratch
35726ᵉ / 38212
Top 93 %
Catégorie · V1F
2303ᵉ / 2614
Top 88 %
Genre · F
11269ᵉ / 12863
Top 88 %
Chrono net 2h30'17"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2016
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h40'09"
7'35/km6 420ᵉ scratch
Scratch
6420ᵉ / 6466
Top 99 %
Catégorie · V1F
427ᵉ / 436
Top 98 %
Genre · F
1400ᵉ / 1421
Top 99 %
Chrono net 2h40'09"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h56'04"
7'15/km20 093ᵉ scratch
Scratch
20093ᵉ / 21438
Top 94 %
Catégorie · V1F
1607ᵉ / 1807
Top 89 %
Genre · F
5369ᵉ / 6147
Top 87 %
Chrono net 1h56'04"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
5h38'06"
8'01/km38 785ᵉ scratch
Scratch
38785ᵉ / 41168
Top 94 %
Catégorie · V1F
3193ᵉ / 3521
Top 91 %
Genre · F
8890ᵉ / 9943
Top 89 %
Chrono net 5h38'06"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
2h19'24"
6'58/km23 402ᵉ scratch
Scratch
23402ᵉ / 25179
Top 93 %
Catégorie · V1F
1758ᵉ / 2044
Top 86 %
Genre · F
6473ᵉ / 7486
Top 86 %
Chrono net 2h19'24"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h52'39"
7'02/km20 176ᵉ scratch
Scratch
20176ᵉ / 22039
Top 92 %
Catégorie · V1F
1481ᵉ / 1752
Top 85 %
Genre · F
5127ᵉ / 6184
Top 83 %
Chrono net 1h52'39"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Running Summer Tour /Leucate - running summer tour Leucate Village
Route11 août· Leucate Village
1h17'09"
-287ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· 10 km
1h03'11"
6'19/km14 302ᵉ scratch
Scratch
14302ᵉ / 18161
Top 79 %
Catégorie · V1F
591ᵉ / 902
Top 66 %
Genre · F
3912ᵉ / 5912
Top 66 %
Chrono net 1h03'11"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route26 avr.· Paris 16· 10 km
1h04'29"
6'27/km3 209ᵉ scratch
Scratch
3209ᵉ / 3692
Top 87 %
Catégorie · VEF
140ᵉ / 234
Top 60 %
Genre · F
1057ᵉ / 1410
Top 75 %
Chrono net 1h04'29"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h27'19"RP
7'45/km37 679ᵉ scratch
Scratch
37679ᵉ / 40145
Top 94 %
Catégorie · V1F
3018ᵉ / 3383
Top 89 %
Genre · F
8409ᵉ / 9547
Top 88 %
Chrono net 5h27'19"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h29'07"
7'04/km31 964ᵉ scratch
Scratch
31964ᵉ / 34905
Top 92 %
Catégorie · V1F
1960ᵉ / 2346
Top 84 %
Genre · F
9611ᵉ / 11371
Top 85 %
Chrono net 2h29'07"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2014
La Sans Raison - 15 km
Route9 nov.· Velizy Villacoublay· 15 km
2h17'20"
9'09/km507ᵉ scratch
Scratch
507ᵉ / 517
Top 98 %
Catégorie · VEF
67ᵉ / 74
Top 91 %
Genre · F
168ᵉ / 178
Top 94 %
Chrono net 2h17'20"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
2h33'20"
7'40/km24 017ᵉ scratch
Scratch
24017ᵉ / 24590
Top 98 %
Catégorie · V1F
1802ᵉ / 1880
Top 96 %
Genre · F
6622ᵉ / 6909
Top 96 %
Chrono net 2h33'20"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
La Marinade
Route14 août· Sainte Marie La Mer· 10 km
1h08'54"
6'53/km864ᵉ scratch
Scratch
864ᵉ / 912
Top 95 %
Catégorie · V1F
86ᵉ / 91
Top 95 %
Genre · F
216ᵉ / 239
Top 90 %
Chrono net 1h08'54"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Running Summer Tour Leucate
Route12 août· Leucate· 9 km
1h08'23"
7'36/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 282
Top 97 %
Catégorie · V1F
28ᵉ / 30
Top 93 %
Genre · F
68ᵉ / 73
Top 93 %
Chrono net 1h08'23"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· 10 km
1h08'01"
6'48/km15 054ᵉ scratch
Scratch
15054ᵉ / 16185
Top 93 %
Catégorie · V1F
671ᵉ / 806
Top 83 %
Genre · F
4121ᵉ / 5008
Top 82 %
Chrono net 1h08'01"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
1h30'44"
7'34/km3 180ᵉ scratch
10 km du Bois de Boulogne
Route27 avr.· Paris 16· 10 km
1h03'47"
6'23/km3 090ᵉ scratch
Scratch
3090ᵉ / 3510
Top 88 %
Catégorie · VEF
198ᵉ / 277
Top 71 %
Genre · F
1026ᵉ / 1314
Top 78 %
Chrono net 1h03'47"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route27 novembre 2022· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmnée en 1971M3F8035ᵉ
2h31'32"
Les Bacchantes Paris - 10 KM route
Route11 novembre 2021· Paris· 10 kmnée en 1971M3F436ᵉ
1h10'46"
Les 10Km De Paris 16èMe - Challenge De L'hexagone - 10 km duo
Route4 juillet 2021· Paris· 10 kmnée en 1971M3F21ᵉ
56'36"
Les 10Km De Paris 16èMe - 10 Km Route
Route12 septembre 2020· Paris· 10 kmnée en 1971M2F359ᵉ
1h13'47"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2019· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmnée en 1971M2F8029ᵉ
2h35'30"
Marathon International In Deauville - marathon
Route17 novembre 2019· Deauville· 42.195 kmnée en 1971M2F726ᵉ
3h43'36"
Les Bacchantes - 8 km
Route11 novembre 2019· Paris· 8 kmnée en 1971M2F884ᵉ
54'25"
La Voie Royale 2019 - 10 Km Route
Route27 octobre 2019· Saint Denis· 10 kmnée en 1971V1F851ᵉ
1h10'01"
Semi Marathon Du Chateau De Chantilly - 21 Km
Route25 août 2019· Chantilly· 21 kmnée en 1971V1F396ᵉ
3h00'12"
Summer Run By Torreilles - Summer Run By Torreilles 7,5 kms
Route20 août 2019· Torreillesnée en 1971V1F113ᵉ
38'18"
La Llupianenque - La Llupianenque
Route17 août 2019· Llupianée en 1971V1F187ᵉ
1h56'59"
La Marinade - La Marinade 10 km
Route14 août 2019· Sainte Marie· 10 kmnée en 1971V1F768ᵉ
1h00'00"
La Panoramique - La Panoramique
Route8 août 2019· Millasnée en 1971V1F259ᵉ
2h42'57"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Paris· 21.0975 kmnée en 1971V1F3101ᵉ
2h02'24"
La Parisienne - 7 km
Route9 septembre 2018· Paris· 7 kmnée en 1971V1F9830ᵉ
49'36"
Semi Marathon Du Chateau De Chantilly - 21 Km
Route26 août 2018· Chantilly· 21 kmnée en 1971VEF404ᵉ
2h37'08"
La Marinade - La Marinade 10 kms
Route14 août 2018· Sainte Marienée en 1971VEF664ᵉ
1h05'05"
La Llupianenque - La Lluplanenque
Route11 août 2018· Llupianée en 1971VEF183ᵉ
1h57'08"
La Panoramique - La Panoramique de Millas
Route9 août 2018· Millasnée en 1971VEF233ᵉ
2h25'38"
La Rondeilloise - La Ronde Illoise
Route29 juillet 2018· Ille Sur Tetnée en 1971VEF175ᵉ
1h49'39"
10 Km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route6 mai 2018· Paris· 10 kmnée en 1971V1F2846ᵉ
1h04'44"
La Marinade - La Marinade 10 kms
Route14 août 2017· Sainte Marie La Mernée en 1971VEF726ᵉ
1h11'46"
La Ronde Illoise - Ronde Illoise
Route30 juillet 2017· Ille Sur Tetnée en 1971VEF190ᵉ
1h50'00"
Odlo Crystal Run - 10 Km Route
Route12 février 2017· Paris· 10 kmnée en 1971V1F3001ᵉ
1h12'18"
Les Bacchantes Paris - 8 km
Route11 novembre 2016· Paris· 8 kmnée en 1971V1F1067ᵉ
52'16"
La Parisienne - 6,6 km
Route11 septembre 2016· Paris· 6.6 kmnée en 1971V1F9426ᵉ
43'24"
La Marinade - La Marinade
Route14 août 2016· Sainte Marienée en 1971VEF578ᵉ
1h04'45"
Running Summer Tour /Barcares - Running Summer Tour
Route6 août 2016· Barcaresnée en 1971VEF165ᵉ
41'02"
La Panoramique - La Panoramique
Route4 août 2016· Millasnée en 1971VEF301ᵉ
2h19'05"
Ronde Illoise - Ronde Illoise
Route31 juillet 2016· Ille Sur Tetnée en 1971VEF181ᵉ
1h32'53"
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km Route
Route26 juin 2016· Paris· 10 kmnée en 1971VEF1556ᵉ
1h03'34"
Les Bacchantes - 8 km
Route11 novembre 2015· Paris· 8 kmnée en 1971V1F2070ᵉ
49'45"
La Parisienne - 6,7 km
Route13 septembre 2015· Paris· 6.7 kmnée en 1971V1F5751ᵉ
40'14"
La Louis Xiv - 14 Km
Route6 septembre 2015· Versailles - St Germain En Laye· 14 kmnée en 1971V1F868ᵉ
1h34'30"
La Marinade - 10km sans label
Route14 août 2015· Sainte Marie· 10 kmnée en 1971V1F797ᵉ
1h04'08"
La Panoramique - 16.8km
Route6 août 2015· Millas· 16.8 kmnée en 1971V1F356ᵉ
2h33'33"
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - course du pere Noel
Route14 décembre 2014· Issy Les Moulineauxnée en 1971V1F4518ᵉ
1h07'23"
Semi-Marathon De Boulogne Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 novembre 2014· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmnée en 1971V1F6781ᵉ
2h44'11"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2014· Vincennes· 21.0975 kmnée en 1971V1F2742ᵉ
2h45'46"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Paris· 10 kmnée en 1971V1F3835ᵉ
53'04"
La Panoramique - 16.8km
Route7 août 2014· Millas· 16.8 kmnée en 1971V1F418ᵉ
2h31'29"
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale 15 Km
Route29 juin 2014· Versailles· 15 kmnée en 1971V1F4807ᵉ
1h50'11"
10 Km Du 19Eme - 10 km
Route1 juin 2014· Paris 19075 - I-F· 10 kmnée en 1971V1F900ᵉ
1h05'12"
Les Foulees De L'assurance - 10 km
Route23 mars 2014· Paris· 10 kmnée en 1971V1F1852ᵉ
1h04'13"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21.0975 kmnée en 1971V1F30267ᵉ
2h26'08"
Foulees Du 8Eme - 10 km
Route26 janvier 2014· Paris 08075 - I-F· 10 kmnée en 1971V1F1290ᵉ
1h05'34"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janvier 2014· Paris· 10 kmnée en 1971V1F1755ᵉ
1h04'52"
Corrida De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route15 décembre 2013· Issy Les Moulineaux· 10 kmnée en 1971V1F2799ᵉ
1h05'53"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2013· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmnée en 1971V1F5802ᵉ
2h34'48"
Les Bacchantes - 8 km
Route11 novembre 2013· Paris· 8 kmnée en 1971V1F909ᵉ
52'13"
10km Odyssea Paris - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Paris 12Eme· 10 kmnée en 1971V1F10110ᵉ
1h25'10"
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