RaoulBENSAID
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
32017
22018
32019
12020
22021
32022
22023
20232 courses1 route1 trail
2023
La 6000D
Trail29 juil.· 69 km· 3 400 D+Cote 41
12h29'42"
Marathon de BarceloneRoute19 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP3h39'01"
Marathon de Barcelone
Route19 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP
3h39'01"
Scratch
3389ᵉ / 10887
Top 31 %
Catégorie · M6M
10ᵉ / 121
Top 8 %
Genre · H
3150ᵉ / 8737
Top 36 %
Chrono net 3h40'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
La 6000 DTrail30 juil.· La Plagne· 67 km· 3 400 D+Cote 4212h14'00"
La 6000 D
Trail30 juil.· La Plagne· 67 km· 3 400 D+Cote 42
12h14'00"
Scratch
618ᵉ / 820
Top 75 %
Catégorie · M5M
14ᵉ / 21
Top 67 %
Genre · H
568ᵉ / 743
Top 76 %
Chrono net 12h14'00"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
Restonica Trail | L'Ultra-Trail® di Corsica
Trail7 juil.· 108.48 km· 7 211 D+Cote 36
43h19'31"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmTrail19 mars· Paris· 80 km· 1 500 D+Cote 509h28'46"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail19 mars· Paris· 80 km· 1 500 D+Cote 50
9h28'46"
Scratch
444ᵉ / 1651
Top 27 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 54
Top 6 %
Genre · H
413ᵉ / 1458
Top 28 %
Chrono net 9h28'46"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2021
Trail des Rois Maudits - 58 kmTrail26 sept.· Romilly Sur Andelle· 60 km· 2 450 D+Cote 4010h26'54"
Trail des Rois Maudits - 58 km
Trail26 sept.· Romilly Sur Andelle· 60 km· 2 450 D+Cote 40
10h26'54"
Scratch
232ᵉ / 254
Top 91 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · H
218ᵉ / 237
Top 92 %
Chrono net 10h26'54"Allure 10'27/kmVitesse 5,7 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Raid
Trail2 juil.· 98.86 km· 542 D+Cote 45
13h58'18"
2020
Trail des Rois Maudits | TRM50
Trail27 sept.· 48 km· 2 100 D+Cote 46
7h00'15"
2019
Trail des Rois Maudits - 50 kmTrail29 sept.· Lery· 53 km· 2 250 D+Cote 477h24'04"
Trail des Rois Maudits - 50 km
Trail29 sept.· Lery· 53 km· 2 250 D+Cote 47
7h24'04"
Scratch
203ᵉ / 375
Top 54 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · H
189ᵉ / 341
Top 55 %
Chrono net 7h24'04"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
La 6000 DTrail26 juil.· Macot La Plagne· 65 km· 3 500 D+Cote 4312h08'17"
La 6000 D
Trail26 juil.· Macot La Plagne· 65 km· 3 500 D+Cote 43
12h08'17"
Scratch
1074ᵉ / 1410
Top 76 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 34
Top 47 %
Genre · H
999ᵉ / 1289
Top 78 %
Chrono net 12h08'17"Allure 11'12/kmVitesse 5,4 km/h
Trail des Balcons de la Seine
Trail20 avr.· La Roche Guyon· 27 km· 730 D+Cote 38
3h57'29"
2018
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 kmTrail29 juin· Vannes· 177 km· 1 050 D+Cote 6923h07'07"
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 177 km
Trail29 juin· Vannes· 177 km· 1 050 D+Cote 69
23h07'07"
Scratch
16ᵉ / 538
Top 3 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · H
16ᵉ / 490
Top 3 %
Chrono net 23h07'07"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Le Maxi Cross de Bouffemont - 41 kmTrail11 févr.· Bouffemont· 41 km· 1 750 D+Cote 456h03'05"
Le Maxi Cross de Bouffemont - 41 km
Trail11 févr.· Bouffemont· 41 km· 1 750 D+Cote 45
6h03'05"
Scratch
472ᵉ / 660
Top 72 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · H
444ᵉ / 608
Top 73 %
Chrono net 6h03'05"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
2017
Trail des Châtaignes - 30 kmTrail12 nov.· Argenteuil· 30 km· 1 600 D+Cote 464h39'48"
Trail des Châtaignes - 30 km
Trail12 nov.· Argenteuil· 30 km· 1 600 D+Cote 46
4h39'48"
Scratch
254ᵉ / 451
Top 56 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
246ᵉ / 413
Top 60 %
Chrono net 4h39'48"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h
La 6000 DTrail29 juil.· La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 4112h48'38"
La 6000 D
Trail29 juil.· La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 41
12h48'38"
Scratch
1113ᵉ / 1165
Top 96 %
Catégorie · V2M
146ᵉ / 155
Top 94 %
Genre · H
1020ᵉ / 1062
Top 96 %
Chrono net 12h48'38"Allure 12'12/kmVitesse 4,9 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmTrail18 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 504 D+Cote 4311h07'35"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail18 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 504 D+Cote 43
11h07'35"
Scratch
1233ᵉ / 1831
Top 67 %
Catégorie · V2M
201ᵉ / 344
Top 58 %
Genre · H
1140ᵉ / 1649
Top 69 %
Chrono net 11h07'35"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h