FredericBENOUR

né en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'34"
Ronde Des Phares - 10,4 km · 14 août 2011 · couru 2 fois
52'3457'17201120132015201720192021
Semi
2h02'50"
↘ −18'27" depuis 2015
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 9 avril 2016 · couru 3 fois
2h022h21201520162017
Marathon
5h12'29"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km · 8 septembre 2012 · couru 3 fois
5h126h142012201420162018202020222024
2024
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h14'29"
8'53/km3 270ᵉ scratch
2013
Marathon Des Chateaux Du Medoc - 42,195 km route
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h19'30"
7'34/km2 945ᵉ scratch
2012
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h12'29"RP
7'24/km1 899ᵉ scratch

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Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 septembre 2014· Pauillac· 42.195 kmné en 1970V1M1070ᵉ
4h45'02"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 septembre 2011· Pauillac· 42.195 kmné en 1970VEM1286ᵉ
4h44'24"
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