NabilBENOSMAN
Courses par saison
22008
12009
2010
2011
12012
12013
20131 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'46"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
Semi-Marathon des PyramidesRoute3 mars· La Grande Motte· 21.0975 km1h45'46"RP
Semi-Marathon des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h45'46"RP
Scratch
836ᵉ / 2057
Top 41 %
Catégorie · V1M
340ᵉ / 626
Top 54 %
Genre · H
772ᵉ / 1559
Top 50 %
Chrono net 1h45'46"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Tiers de Marathon, c'est à Laverune! - Tiers de Marathon 14,065 Km - individuel
Route4 nov.· 14.065 km
0'00"
2009
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juil.· Mende· 22.5 km
2h16'43"
2008
20 km de MontpellierRoute30 nov.· Montpellier· 20 km1h49'57"
20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 20 km
1h49'57"
Scratch
1049ᵉ / 1412
Top 74 %
Catégorie · V1M
327ᵉ / 399
Top 82 %
Genre · H
938ᵉ / 1167
Top 80 %
Chrono net 1h49'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Le Tiers de MarathonRoute16 nov.· Laverune· 14.065 km1h14'33"
Le Tiers de Marathon
Route16 nov.· Laverune· 14.065 km
1h14'33"
Scratch
405ᵉ / 605
Top 67 %
Catégorie · V1M
155ᵉ / 191
Top 81 %
Genre · H
354ᵉ / 459
Top 77 %
Chrono net 1h14'33"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h