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NathalieBENOIT

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Courses par saison

1
2011
3
2012
1
2013
2
2014
3
2015
2016
3
2017
4
2018
11
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
4
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
31'46"
↘ −20'51" depuis
5 km Espoir Michel-Sarrazin · 20 mai 2026 · couru 5 fois
31'4652'37
10 km
50'09"
↘ −15'15" depuis 2011
La Grande Course du Grand Paris · 31 mars 2019 · couru 9 fois
50'091h3020112013201520172019
Semi
1h34'10"
↘ −19'00" depuis 2015
HARMONY GENEVE MARATHON FOR UNICEF - SEMI MARATHON FAUTEUIL · 6 mai 2018 · couru 12 fois
1h342h27201520172019202120232025
Marathon
4h15'21"
Marathon De Florence (Ita) - Marathon · 29 novembre 2015 · couru 5 fois
4h155h52201520172019202120232025
2026
5 km Espoir Michel-Sarrazin
Route20 mai· Québec City· 5 km
31'46"RP
6'21/km92ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 5 Km Route
Route28 mars· 5 km
49'11"
9'50/km1 084ᵉ scratch
Scratch
1084ᵉ / 1090
Top 99 %
Catégorie · M4F
26ᵉ / 26
Top 100 %
Genre · F
623ᵉ / 628
Top 99 %
Chrono net 49'11"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
Semi Marathon De Seville (Esp) - 1/2 Marathon
Route25 janv.· Seville· 21,1 km
2h05'18"
5'56/km12 906ᵉ scratch
Chrono net 2h05'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
2h17'09"
6'32/km5 401ᵉ scratch
Marathon De Bologne (Ita) - Marathon
Route2 mars· Bologne· 42,2 km
4h28'42"
6'22/km1 456ᵉ scratch
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h14'50"
6'45/km23 057ᵉ scratch
Scratch
23057ᵉ / 26461
Top 87 %
Catégorie · M4F
346ᵉ / 484
Top 71 %
Genre · F
7831ᵉ / 9915
Top 79 %
Chrono net 2h14'50"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Allure par km
51015moy. 6'456'33020 km
100km Et Marathon De Millau - Marathon de Millau
Route28 sept.· Millau· 42,2 km
5h52'36"
8'21/km192ᵉ scratch
Chrono net 5h52'36"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23#4 km
Route23 juin· Peyrat Le Chateau· 4 km
2h24'59"
36'15/km572ᵉ scratch
Foulées Cissacaises - 1/2 Marathon
Route1 mai· Cissac Medoc· 21,1 km
2h13'00"
6'18/km154ᵉ scratch
Chrono net 2h13'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· 42,2 km
4h28'16"
6'21/km1 567ᵉ scratch
Scratch
1567ᵉ / 2014
Top 78 %
Chrono net 4h28'16"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - 1/2 Marathon
Route19 mars· Chancelade· 21,1 km
2h08'42"
6'06/km226ᵉ scratch
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
2h19'25"
6'58/km16 693ᵉ scratch
Scratch
16693ᵉ / 17861
Top 93 %
Catégorie · M3F
495ᵉ / 593
Top 83 %
Genre · F
4894ᵉ / 5513
Top 89 %
Chrono net 2h19'25"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2019
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h50'55"
6'54/km4 661ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21,1 km
2h27'47"
7'00/km6 765ᵉ scratch
Scratch
6765ᵉ / 9422
Top 72 %
Catégorie · V2F
151ᵉ / 318
Top 47 %
Genre · F
1704ᵉ / 3100
Top 55 %
Chrono net 2h27'47"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Bordeaux· 21,1 km
2h14'35"
6'23/km6 765ᵉ scratch
Semi Marathon De Chasseneuil - 21.1KM
Route15 sept.· Chasseneuil Sur Bonnieure· 21,1 km
2h17'12"
6'30/km103ᵉ scratch
Marathon De La Loire - Semi Marathon
Route12 mai· Saumur· 21,1 km
2h07'50"
6'04/km1 102ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
1h04'49"
6'29/km2 164ᵉ scratch
Scratch
2164ᵉ / 3776
Top 57 %
Catégorie · V2F
61ᵉ / 188
Top 32 %
Genre · F
399ᵉ / 1287
Top 31 %
Chrono net 1h04'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avr.· Angouleme· 10 km
52'36"
5'16/km2 164ᵉ scratch
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
50'09"RP
5'01/km2 294ᵉ scratch
Scratch
2294ᵉ / 7793
Top 29 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 348
Top 6 %
Genre · F
364ᵉ / 3665
Top 10 %
Chrono net 50'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route17 mars· Hyeres· 10 km
57'03"
5'42/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 682
Top 69 %
Catégorie · V2F
39ᵉ / 66
Top 59 %
Genre · F
146ᵉ / 280
Top 52 %
Chrono net 57'03"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
L'avonnaise - L'Avonnaise Féminines 3,5km F
Route17 mars· Avon· 3,5 km
23'43"
6'47/km71ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21,1 km
2h14'34"
6'23/km6 775ᵉ scratch
Scratch
6775ᵉ / 9439
Top 72 %
Chrono net 2h14'34"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Course Des Remparts - Course Philppe Girard
Route30 sept.· Provins (77)· 6 km
45'09"
7'32/km550ᵉ scratch
Catégorie · V2F
38ᵉ / 41
Top 93 %
Chrono net 45'09"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route16 sept.· Rouen· 21,1 km
2h03'26"
5'51/km1 318ᵉ scratch
Scratch
1318ᵉ / 2061
Top 64 %
Catégorie · V2F
27ᵉ / 71
Top 38 %
Genre · F
242ᵉ / 637
Top 38 %
Chrono net 2h03'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
HARMONY GENEVE MARATHON FOR UNICEF - SEMI MARATHON FAUTEUIL
Route6 mai· Geneve· 21,1 km
1h34'10"RP
4'28/km4ᵉ scratch
Les Foulées du Grand Angoulême
Route7 avr.· Angouleme· 10 km
59'28"
5'57/km2 562ᵉ scratch
Scratch
2562ᵉ / 3487
Top 73 %
Catégorie · V2F
80ᵉ / 143
Top 56 %
Genre · F
580ᵉ / 1147
Top 51 %
Chrono net 59'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Course Nocturne de Montreal - 5 km Mckeown
Route9 oct.· Montreal· 5 km
31'46"
6'21/km92ᵉ scratch
Course RX1 - École secondaire Soulanges - uthc10
Route9 sept.· Salaberry-de-Valleyfield· 10 km
1h30'24"
9'02/km212ᵉ scratch
Demi-marathon des Bleuets - 1 km
Route16 juin· Saint-Prosper· 1 km
1h08'09"
68'09/km578ᵉ scratch
2015
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route29 nov.· Florence000 - _HF· 42,2 km
4h15'21"RP
6'03/km5 910ᵉ scratch
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 21,1 km
1h53'10"
5'22/km1 467ᵉ scratch
Scratch
1467ᵉ / 4091
Top 36 %
Catégorie · V1F
87ᵉ / 553
Top 16 %
Genre · F
225ᵉ / 1455
Top 15 %
Chrono net 1h53'10"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route28 mars· Angouleme· 10 km
58'35"
5'52/km2 340ᵉ scratch
2014
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route9 nov.· Montereau (77)· 10 km
1h09'03"
6'54/km1 250ᵉ scratch
Catégorie · V1F
116ᵉ / 119
Top 97 %
Chrono net 1h09'03"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulees Nogentaises - FOULEES NOGENTAISES 5 KM
Route25 mai· Nogent Sur Seine· 5 km
34'25"
6'53/km42ᵉ scratch
2013
Corrida De Noel - Corrida de Noël
Route20 déc.· Troyes· 7,5 km
36'58"
4'56/km702ᵉ scratch
2012
Corrida De Noel - Corrida 2012
Route21 déc.· Troyes
30'41"
-547ᵉ scratch
Course Des Copines - Course Des Copines
Route14 oct.· Saint-Julien Des Villas
38'19"
-103ᵉ scratch
La Parisienne - La Parisienne
Route9 sept.· Paris
45'23"
-15 054ᵉ scratch
2011
Les 10Km De Corbas - 10 Km Route
Route26 juin· Corbas· 10 km
1h05'24"
6'32/km471ᵉ scratch
Sans date
Défi Chemin-du-Roy - 5 KM marche
Route-· Trois-Rivière· 5 km
52'37"
10'31/km90ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Mallorca 312 OK Mobility 2026 - Mallorca 167 · Alle
Route25 avril 2026née en 19661941ᵉ
8h11'21"
Marathon, Semi, 10Km & 5Km Du Lac D'annecy - 10 Km Route
Route18 avril 2026· Annecy· 10 kmnée en 1994SEF2985ᵉ
1h04'50"
EKIDEN DE SAINT ETIENNE ENEDIS - Relai 3
Route29 mars 2026· 10 kmnée en 1970163ᵉ
31'45"
21km De Blagnac - 10 Km Route
Route8 mars 2026· Blagnac· 10 kmnée en 1972M3F1012ᵉ
1h00'27"
2025
Foulees Saint Venantaises - 10 Km Route
Route28 décembre 2025· Saint Venant· 10 kmnée en 1966M5F256ᵉ
58'13"
Tout Agen Court à Noël - 10km
Route6 décembre 2025· Agen (47)· 10 kmM3F1035ᵉ
1h00'51"
La Ronde des Damps - 15km
Route23 novembre 2025· 15 kmnée en 1986M1F155ᵉ
1h54'35"
Semi Marathon De Porto (Por) - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2025· Porto· 21,1 kmnée en 1989M0F5359ᵉ
2h21'57"
Les Foulées De L'immobilier - 10km
Route22 juin 2025· Paris· 10 kmnée en 1969M4F1209ᵉ
1h03'13"
10 km du Lac d'Annecy
Route27 avril 2025· Annecy· 10 kmSEF1730ᵉ
1h03'49"
Les Foulées de Bonsecours 2025 - Course 10km
Route27 avril 2025· 10 kmnée en 1986M0F259ᵉ
1h00'04"
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 10 Km Route
Route23 mars 2025· Elbeuf· 10 kmnée en 1986M0F996ᵉ
1h01'58"
2024
Tout Agen Court à Noël - TACAN
Route14 décembre 2024· Agen· 12 kmnée en 1972M3F879ᵉ
1h04'25"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2024· Rouen· 21,1 kmnée en 1966M4F2350ᵉ
2h02'47"
Nocturne De Nimes - Nocturne de Nîmes
Route27 septembre 2024· Nimesnée en 1972M3F2483ᵉ
44'21"
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 octobre 2023· Paris· 20 kmnée en 1969M4F21029ᵉ
2h21'41"
2022
La Balade Des Lacs - 5 KM
Route23 octobre 2022· Saint Sixte· 5 kmnée en 1972M3F47ᵉ
31'27"
2021
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route24 octobre 2021· Cannes· 10 kmnée en 1982M0F487ᵉ
58'42"
33ème Foulée Des Gardis - 14km
Route15 août 2021· Cadenet· 14 kmnée en 1989SEF55ᵉ
1h07'13"
2019
Tout Agen Court à Noël - 10 KM
Route14 décembre 2019· Agen· 10 kmnée en 1972M2F423ᵉ
52'47"
Course Des Sables - 7,5 km
Route8 décembre 2019· Barbaste· 7,5 kmnée en 1972M2F162ᵉ
47'03"
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV3F4711ᵉ
4h56'33"
Marathon International In Deauville - semi marathon
Route17 novembre 2019· Deauville· 21,1 kmnée en 1966M3F817ᵉ
1h55'00"
Course Nature Des Trois Plateaux - 10,3 km
Route15 septembre 2019· Tonneins· 10,3 kmnée en 1972V1F91ᵉ
1h07'22"
Foulées De Rives - 10 km
Route23 juin 2019· Rives· 10 kmnée en 1972V1F113ᵉ
58'20"
Foulées Gauloises - 10 km
Route28 avril 2019· Puymiclan· 10 kmnée en 1972V1F114ᵉ
1h03'05"
Les 10 Kms Du C.A.C Athletisme - 10 Km Route
Route14 avril 2019· Castelsarrasin· 10 kmnée en 1972V1F197ᵉ
53'11"
2018
Tout Agen Court à Noël - 5 km
Route1 décembre 2018· Agen· 5 kmnée en 1972V1F317ᵉ
25'42"
Marathon du Cognac - semi-marathon
Route10 novembre 2018M21067ᵉ
2h15'46"
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 octobre 2017· Lyon 02· 10 kmSEF10786ᵉ
1h06'05"
2016
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 octobre 2016· Lyon 02· 10 kmSEF2870ᵉ
51'59"
Odyssea Nantes - 5 km
Route20 mars 2016· Nantes· 5 kmnée en 1965V2F2427ᵉ
46'16"
2015
Marathon International Du Beaujolais - Marathon
Route21 novembre 2015· Villefranche Sur Saone· 42,2 kmnée en 1965V2F1588ᵉ
4h43'29"
Marathon Du Luberon - 21km
Route4 octobre 2015· Pertuis· 21 kmnée en 1965V2F447ᵉ
2h05'17"
Challenge Du Val De Drome - Crest 21km
Route9 mai 2015· Crest· 21 kmnée en 1965V2F236ᵉ
2h48'09"
2014
Paris-Versailles
Route28 septembre 2014· Paris 15· 16 kmSEF18587ᵉ
1h46'37"
2011
La Marseillaise Des Femmes 2èMe éD. - 4.2 KMS
Route12 juin 2011· Marseille· 4,2 kmnée en 1973SEF548ᵉ
31'37"
2010
Course De L'integration 26èMe Ed - 5 KMS TTC
Route10 octobre 2010· Marseille· 5 kmnée en 1975SEF1243ᵉ
57'01"
2005
10 Km De Rantigny - 10 Km Route
Route1 mai 2005· Rantigny· 10 kmnée en 1965V1F119ᵉ
1h13'00"
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