SylvainBENOIST

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Courses par saison
1
2009
3
2010
3
2011
4
2012
7
2013
9
2014
4
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
2
2021
6
2022
4
2023
7
2024
8
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
21'21"
Le Défi De Jerzual - Course des 5,5 Km · 19 septembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'58"
↘ −30'10" depuis 2010
Running 10 KM · 5 octobre 2014 · couru 32 fois
36'582h14201020122014201620182020202220242026
Semi
1h34'00"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 9 fois
1h343h232013201520172019202120232025
Marathon
3h36'34"
↘ −1h14'49" depuis 2014
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon · 25 octobre 2025 · couru 8 fois
3h365h19201420162018202020222024
2026
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - Vendée - 10 Km Route
Route24 mai· 10 km
1h09'24"
6'56/km2 146ᵉ scratch
Scratch
2146ᵉ / 2491
Top 86 %
Catégorie · M3M
100ᵉ / 110
Top 91 %
Genre · H
1202ᵉ / 1288
Top 93 %
Chrono net 1h09'24"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h18'11"
6'33/km39 613ᵉ scratch
Scratch
39613ᵉ / 49281
Top 80 %
Catégorie · M3M
1850ᵉ / 2176
Top 85 %
Genre · H
24252ᵉ / 27355
Top 89 %
Chrono net 2h18'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2025
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route30 nov.· Andresy· 10 km
1h00'28"
6'03/km474ᵉ scratch
Chrono net 1h00'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h36'34"RP
5'08/km1 807ᵉ scratch
Chrono net 3h36'34"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h48'35"
6'50/km20 571ᵉ scratch
Catégorie · M45
1672ᵉ / 1812
Top 92 %
Genre · H
15699ᵉ / 17116
Top 92 %
Chrono net 4h48'35"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Run Set & Match
Route5 oct.· Paris· 10 km
55'57"
5'36/km4 199ᵉ scratch
Scratch
4199ᵉ / 9012
Top 47 %
Catégorie · M2H
255ᵉ / 394
Top 65 %
Genre · H
3152ᵉ / 4973
Top 63 %
Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Bois d'Arcy
Route14 sept.· Bois D'Arcy· 21.1 km
2h07'50"
6'04/km421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 522
Top 81 %
Catégorie · M3M
43ᵉ / 50
Top 86 %
Genre · H
326ᵉ / 372
Top 88 %
Chrono net 2h07'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
56'45"
5'41/km4 083ᵉ scratch
Scratch
4083ᵉ / 7515
Top 54 %
Catégorie · M2
298ᵉ / 546
Top 55 %
Chrono net 56'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h31'20"
6'26/km38 429ᵉ scratch
Scratch
38429ᵉ / 54922
Top 70 %
Catégorie · M2M
2881ᵉ / 3814
Top 76 %
Genre · H
29430ᵉ / 38580
Top 76 %
Chrono net 4h31'20"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h02'19"
5'48/km26 867ᵉ scratch
Scratch
26867ᵉ / 47540
Top 57 %
Catégorie · M2M
1481ᵉ / 2130
Top 70 %
Genre · H
19139ᵉ / 27016
Top 71 %
Chrono net 2h02'19"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2024
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
58'08"
5'49/km411ᵉ scratch
Chrono net 58'08"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon De Francfort (Ger) - Marathon
Route27 oct.· Francfort· 42.195 km
4h24'56"
6'17/km6 309ᵉ scratch
Chrono net 4h24'56"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Bois D'arcy· 10 km
1h58'00"
11'48/km312ᵉ scratch
Chrono net 1h58'00"Allure 11'48/kmVitesse 5,1 km/h
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 10 Km Route
Route18 mai· Les Sables D'olonne· 10 km
57'28"
5'45/km659ᵉ scratch
Chrono net 57'28"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h37'27"
6'35/km40 012ᵉ scratch
Scratch
40012ᵉ / 53818
Top 74 %
Catégorie · M2M
3331ᵉ / 4266
Top 78 %
Genre · H
31129ᵉ / 39173
Top 79 %
Chrono net 4h37'27"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Allure par km
102030moy. 6'356'11042 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h58'54"
5'38/km26 484ᵉ scratch
Scratch
26484ᵉ / 47902
Top 55 %
Catégorie · M2M
1433ᵉ / 2169
Top 66 %
Genre · H
19683ᵉ / 28487
Top 69 %
Chrono net 1h58'54"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'385'36021 km
Tour Des Etangs - 17 km
Route14 janv.· Cergy· 17 km
2h05'40"
7'24/km266ᵉ scratch
Chrono net 2h05'40"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h57'48"
5'53/km17 230ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles
1h36'13"
-16 672ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h44'39"
6'45/km42 646ᵉ scratch
Scratch
42646ᵉ / 50800
Top 84 %
Catégorie · M2M
4227ᵉ / 4810
Top 88 %
Genre · H
33068ᵉ / 37760
Top 88 %
Chrono net 4h44'39"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h11'20"
6'14/km35 570ᵉ scratch
Scratch
35570ᵉ / 45406
Top 78 %
Catégorie · M2M
1950ᵉ / 2302
Top 85 %
Genre · H
24565ᵉ / 28574
Top 86 %
Chrono net 2h11'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
1h08'23"
6'50/km380ᵉ scratch
Chrono net 1h08'23"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon Musical Et Solidaire - Marathon
Route8 oct.· Pontoise· 42.195 km
5h19'35"
7'34/km289ᵉ scratch
Chrono net 5h19'35"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h41'48"
-10 468ᵉ scratch
Chrono net 1h41'48"
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 21,1 Km
Route11 sept.· Bois D'arcy· 10 km
2h14'46"
13'29/km282ᵉ scratch
Chrono net 2h14'46"Allure 13'29/kmVitesse 4,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h19'21"
6'36/km36 347ᵉ scratch
Scratch
36347ᵉ / 41332
Top 88 %
Catégorie · M2H
2068ᵉ / 2236
Top 92 %
Genre · H
24802ᵉ / 26758
Top 93 %
Chrono net 2h19'21"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Tour Des Etangs - tour des étangs 10 km
Route16 janv.· Cergy· 10 km
1h24'10"
8'25/km107ᵉ scratch
Chrono net 1h24'10"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2021
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route19 sept.· Pontoise· 10 km
1h05'23"
6'32/km170ᵉ scratch
Chrono net 1h05'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route12 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
1h06'15"
6'38/km208ᵉ scratch
Catégorie · M2M
28ᵉ / 28
Top 100 %
Chrono net 1h06'15"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h19'39"
6'59/km23 023ᵉ scratch
Scratch
23023ᵉ / 26188
Top 88 %
Catégorie · V1M
5196ᵉ / 5545
Top 94 %
Genre · H
16394ᵉ / 17742
Top 92 %
Chrono net 2h19'39"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route27 nov.· Nancy· 10 km
37'53"
3'47/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 3017
Top 4 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 817
Top 9 %
Genre · H
121ᵉ / 2007
Top 6 %
Chrono net 37'53"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris 12· 10 km
38'09"
3'49/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 3847
Top 3 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 1189
Top 7 %
Genre · H
110ᵉ / 2380
Top 5 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2015
Running 10 KM
Route4 oct.· Lyon 02· 10 km
37'54"
3'47/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 12107
Top 1 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 3412
Top 2 %
Genre · H
84ᵉ / 6056
Top 1 %
Chrono net 37'54"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Course Des Remparts - 17 km
Route20 sept.· Provins· 17 km
1h49'10"
6'25/km648ᵉ scratch
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
56'08"
5'37/km703ᵉ scratch
Scratch
703ᵉ / 1123
Top 63 %
Catégorie · SEM
167ᵉ / 204
Top 82 %
Genre · H
556ᵉ / 696
Top 80 %
Chrono net 56'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· 21.1 km
3h23'08"
9'38/km26 677ᵉ scratch
Scratch
26677ᵉ / 34905
Top 76 %
Catégorie · SEH
13672ᵉ / 13679
Top 100 %
Genre · H
23512ᵉ / 23534
Top 100 %
Chrono net 3h23'08"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
2014
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route30 nov.· Nancy· 10 km
38'04"
3'48/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 3893
Top 3 %
Catégorie · SEM
85ᵉ / 1078
Top 8 %
Genre · H
131ᵉ / 2491
Top 5 %
Chrono net 38'04"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Marathon de Toulouse
Route26 oct.· Toulouse· 42.195 km
4h51'23"
6'54/km2 509ᵉ scratch
Scratch
2509ᵉ / 2777
Top 90 %
Catégorie · SEM
950ᵉ / 1029
Top 92 %
Genre · H
2242ᵉ / 2458
Top 91 %
Chrono net 4h51'23"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h54'55"
5'45/km14 860ᵉ scratch
Running 10 KM
Route5 oct.· Lyon 02· 10 km
36'58"RP
3'42/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 10253
Top 1 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 2952
Top 1 %
Genre · H
35ᵉ / 5209
Top 1 %
Chrono net 36'58"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h33'56"
5'52/km12 663ᵉ scratch
Scratch
12663ᵉ / 21926
Top 58 %
Catégorie · SEM
5686ᵉ / 7755
Top 73 %
Genre · H
10952ᵉ / 16030
Top 68 %
Chrono net 1h33'56"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
39'35"
3'58/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 13848
Top 3 %
Catégorie · SH
370ᵉ / 6258
Top 6 %
Genre · H
553ᵉ / 9453
Top 6 %
Chrono net 39'35"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
La Pisciacaise - 10 Km
Route6 avr.· Poissy· 10 km
56'41"
5'40/km358ᵉ scratch
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
2h06'24"
5'59/km22 956ᵉ scratch
Cross De Menucourt - 10 km
Route2 févr.· Menucourt· 10 km
1h12'10"
7'13/km131ᵉ scratch
2013
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route24 nov.· Nancy· 10 km
38'12"
3'49/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 2995
Top 4 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 850
Top 9 %
Genre · H
127ᵉ / 2021
Top 6 %
Chrono net 38'12"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Les 20 Bornes D Andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
1h01'59"
6'12/km465ᵉ scratch
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h39'47"
7'59/km21 570ᵉ scratch
Cross De Chapet - 10 Km Route
Route6 oct.· Chapet· 10 km
57'30"
5'45/km63ᵉ scratch
15e Foulee Trielloise - 10 Km
Route1 sept.· Triel Sur Seine· 10 km
1h06'58"
6'42/km320ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
39'35"
3'58/km559ᵉ scratch
Scratch
559ᵉ / 13848
Top 4 %
Catégorie · SEM
380ᵉ / 6569
Top 6 %
Genre · H
551ᵉ / 9641
Top 6 %
Chrono net 39'35"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h34'00"RP
4'28/km2 787ᵉ scratch
Chrono net 1h34'00"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2012
Les Berges De Conflans - 15 km
Route1 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h40'05"
6'40/km760ᵉ scratch
Les Coteaux D'ecquevilly - LES COTEAUX D'ECQUEVILLY
Route28 oct.· Ecquevilly
1h08'10"
-106ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 Km
Route1 avr.· Poissy· 10 km
1h02'19"
6'14/km319ᵉ scratch
28eme Foulee D Aubergenville - 10 Km Route
Route18 mars· Aubergenville· 10 km
59'23"
5'56/km704ᵉ scratch
2011
Corrida International De St Germain En Laye - 10 km
Route11 déc.· St Germain En Laye· 10 km
1h00'50"
6'05/km437ᵉ scratch
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· Aubergenville· 10 km
1h00'52"
6'05/km620ᵉ scratch
Foulees Moissonnaises - 13,4 Km
Route6 févr.· Moisson· 13.4 km
1h27'21"
6'31/km395ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h55'30"
7'13/km17 618ᵉ scratch
Scratch
17618ᵉ / 18277
Top 96 %
Catégorie · SEM
7289ᵉ / 7365
Top 99 %
Genre · H
14348ᵉ / 14628
Top 98 %
Chrono net 1h55'30"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Tour De Houilles - 10Km - 10 Km Route
Route16 mai· Houilles· 10 km
1h04'52"
6'29/km244ᵉ scratch
Foulee D'aubergenville - 10Km - 10 Km Route
Route11 avr.· Aubergenville· 10 km
1h07'08"
6'43/km666ᵉ scratch
2009
Le Défi De Jerzual - Course des 5,5 Km
Route19 sept.· Dinan· 5.5 km
21'21"RP
3'53/km15ᵉ scratch

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COURSE AUTOUR DU LAC 2026 - Tour du Lac - 16 km
Route26 avril 2026· 16 kmné en 1978M2H123ᵉ
1h40'24"
La Course des 3 Côtes - 16 km
Route22 février 2026· Nouilly· 16.9 kmM1M59ᵉ
1h09'51"
La Ronde Du Val St Pierre 2026 - la ronde du Val st Pierre
Route1 février 2026· Mecleuvesné en 1983M1M28ᵉ
54'17"
La Corrida de Montigny les Metz - 13 km
Route28 septembre 2025· Montigny Les Metz· 13 kmM1M61ᵉ
54'37"
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route27 avril 2025· Thionville· 21.1 kmM1M66ᵉ
1h23'28"
Corrida De Montigny Lès Metz - 13 km
Route29 septembre 2024· Montigny Les Metz· 13 kmné en 1983M1M25ᵉ
51'31"
La Marlienne 2023
Route12 novembre 2023· 10 kmné en 1983M1H71ᵉ
40'56"
La piste du Napatant
Route12 mars 2023· 13 kmné en 1983M1H76ᵉ
54'59"
Marathon de Metz - 10 km
Route9 octobre 2022· Metz· 10 kmM1M96ᵉ
39'17"
Marathon Metz Mirabelle - 10 Km Route
Route10 octobre 2021· Metz· 10 kmné en 1983M0M118ᵉ
41'11"
Championnats De France Du Marathon - 10 Km Route
Route13 octobre 2019· Metzné en 1983SEM65ᵉ
40'07"
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route28 avril 2019· Thionvillené en 1983SEM85ᵉ
1h28'21"
Course des 3 côtes - 16,2KM
Route24 février 2019· 16.2 kmné en 1983SEH40ᵉ
1h09'26"
LaMarlienne
Route4 novembre 2018né en 1983SEH23ᵉ
37'57"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2018· Parisné en 1976V1M24286ᵉ
2h19'39"
Les Courants De La Liberte - 10 Km Route
Route8 juin 2018· Caenné en 1976V1M3836ᵉ
1h12'17"
Courses De Strasbourg-Europe - 1/2 Marathon
Route13 mai 2018· Strasbourgné en 1983SEM140ᵉ
1h28'45"
Les Courses de Strasbourg-Europe - 21.1 km
Route13 mai 2018· Strasbourg· 21.1 kmSEM140ᵉ
1h28'45"
smivo
Route18 mars 2018né en 1983SEH10ᵉ
1h23'25"
Course des 3 Côtes - 16,2km
Route25 février 2018· 16.2 kmné en 1983SEH10ᵉ
1h05'26"
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avril 2016· Annecy· 21.0975 kmné en 1983SEM117ᵉ
1h22'52"
Les Berges De Conflans - 15 Km
Route5 décembre 2015· Conflans Ste Honorinené en 1976V1M785ᵉ
1h27'53"
Marathon Metz Mirabelle - Foulées Haganis
Route11 octobre 2015· Metzné en 1983SEM22ᵉ
25'33"
La Trans Baie - La Trans Baie
Route21 juin 2015· St Valeryné en 1976SEM3220ᵉ
2h00'57"
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Mrane - 10 Km Route
Route15 mars 2015· Nogent-Sur-Marnené en 1983SEM79ᵉ
36'55"
Les Berges De Conflans - 15 Km
Route6 décembre 2014· Conflans Ste Honorinené en 1976SEM671ᵉ
1h26'05"
Foulées Haganis - 7 Km Haganis
Route12 octobre 2014· Metzné en 1983SEM27ᵉ
24'53"
Paris Versailles - 16 km
Route28 septembre 2014· Versaillesné en 1976SEM12661ᵉ
1h33'56"
Challenge Solvay Ville De Dombasle - 1/2 Marathon
Route21 septembre 2014· Dombasle Sur Meurthe· 21.0975 kmné en 1983SEM72ᵉ
1h31'49"
La Trans Baie - 17 km traversée de la baie
Route22 juin 2014· St Valeryné en 1976SEM4640ᵉ
2h19'24"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route15 juin 2014· Paris· 10 kmné en 1983SEM270ᵉ
38'15"
Foulées De Madine - 10 KM
Route29 mai 2014· Heudicourtné en 1983SEM28ᵉ
40'08"
Foulées Osnyssoises - 10 km
Route8 mai 2014· Osnyné en 1976SEM243ᵉ
58'17"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2014· Pontoisené en 1976SEM737ᵉ
55'29"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route6 avril 2014· Paris· 42.195 kmné en 1983SEM6897ᵉ
3h36'25"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route9 mars 2014· Orvault· 21.0975 kmné en 1979SEM985ᵉ
1h53'18"
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 novembre 2013· Boulogne Billancourt· 21.0975 kmné en 1983SEM534ᵉ
1h27'51"
Foulees De St Thibault Des Vignes - 10 Km Route
Route29 septembre 2013· Saint-Thibault-Des-Vignesné en 1983SEM12ᵉ
40'35"
Foulees Du Lain - Foulées 13 km
Route15 septembre 2013· Gestel· 13 kmné en 1967V1M37ᵉ
1h06'06"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Paris· 21.0975 kmné en 1983SEM2524ᵉ
1h38'44"
10 Km National De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route25 novembre 2012· Nancy· 10 kmné en 1983SEM391ᵉ
42'28"
Marathon Metz Mirabelle - Marathon
Route14 octobre 2012· Metz· 42.195 kmné en 1983SEM479ᵉ
3h43'18"
Courir A Faulquemont - Course des 10 Kms
Route7 juillet 2012· Faulquemontné en 1983SEM34ᵉ
44'04"
La Rosneenne - 10 Km
Route6 mai 2012· Rosny Sur Seinené en 1976SEM274ᵉ
1h01'50"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2012· Paris· 21.0975 kmné en 1983SEM5907ᵉ
1h52'08"
Les Courses De La Saint Nicolas - 10 Km Route
Route27 novembre 2011· Nancy· 10 kmné en 1983SEM603ᵉ
44'41"
Semi Marathon National Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2011· Nancy· 21.0975 kmné en 1983SEM534ᵉ
1h39'02"
Les Foulees De St Thibault Des Vignes - 10 Km Route
Route25 septembre 2011· Saint-Thibault-Des-Vignes· 10 kmné en 1983SEM25ᵉ
44'37"
Défi Du Jerzual Dinan - Défi du Jerzual
Route24 septembre 2011· Dinanné en 1967V1M66ᵉ
43'11"
Course Nature Pommeret Athéol - 10 km
Route17 septembre 2011· Pommeret· 10 kmné en 1967V1M27ᵉ
39'02"
Course Nature De L'algue Pleubian - 13 km
Route20 août 2011· Pleubian· 13 kmné en 1967V1M12ᵉ
54'35"
Foulées De St Rieul - 14 km
Route14 août 2011· St Rieul· 14 kmné en 1967V1M20ᵉ
56'41"
Foulees Bussy Marne La Vallee - 10Km - 10 Km Route
Route28 mai 2011· Bussy St Georgesné en 1983SEM159ᵉ
44'54"
La Rosneenne - 10 Km
Route8 mai 2011· Rosny Sur Seinené en 1976SEM296ᵉ
1h01'27"
Les Berges De Conflans - 15 km
Route4 décembre 2010· Conflans Ste Honorinené en 1976SEM531ᵉ
1h43'27"
Foulée De Cotignac - FOULEE DE COTIGNAC
Route14 juillet 2010· Cotignacné en 1978SEM158ᵉ
55'45"
Courir Pour La Vie - 10 Km - 10 Km Route
Route6 avril 2008· Chalons En Champagne· 10 kmné en 1977SEM666ᵉ
1h06'57"
Foulees De Saint Thibault Des Vignes - 5 km populaire
Route30 septembre 2007· Saint Thibault Des Vignes· 5 kmné en 1983SEM30ᵉ
25'36"
10 Km De St Thibault Des Vignes - 5 km route
Route1 octobre 2006· St Thibault Des Vignes· 10 kmné en 1983SEM35ᵉ
26'28"
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route12 juin 2004· Langueux· 10 kmné en 1967SEM62ᵉ
35'06"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route22 mai 2004· Cancale St Maloné en 1967SEM36ᵉ
1h17'51"
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avril 2004· Paris· 42.195 kmné en 1967SEM1057ᵉ
2h56'30"
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