LiseBENOIST

née en 1987
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Chiffres clés
21 courses
2008 à 2019
4h46'00"
RP Marathon
1h54'35"
RP Semi
55'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2008
2009
4
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
6
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 trail
2019
10 km de la Liberté
Trail16 juin· Mathieu· 10 km
1h07'26"
6'45/km3 049ᵉ scratch
Scratch
3049ᵉ / 3825
Top 80 %
Catégorie · SEF
617ᵉ / 855
Top 72 %
Genre · F
1267ᵉ / 1802
Top 70 %
Chrono net 1h07'26"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2018
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
1h06'11"
6'37/km3 310ᵉ scratch
Scratch
3310ᵉ / 4170
Top 79 %
Catégorie · SEF
630ᵉ / 895
Top 70 %
Genre · F
1350ᵉ / 1953
Top 69 %
Chrono net 1h06'11"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de la Galinette | La Petite Galinette
Trail28 janv.· 11 km· 600 D+Cote 35
1h42'26"
9'19/km230ᵉ scratch
2017
Trail du Soleil Levens - 30 km
Trail3 déc.· Levens· 30 km· 1 400 D+Cote 41
3h48'57"
7'38/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 122
Top 76 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · F
9ᵉ / 18
Top 50 %
Chrono net 3h48'57"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Trail des Baous
Trail4 nov.· Saint Jeannet· 21 km· 1 100 D+Cote 42
3h00'04"
8'34/km191ᵉ scratch
Trail des Mange-Lamberts | Le Rataillon
Trail26 mars· 10 km· 200 D+Cote 38
1h13'59"
7'24/km114ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route19 mars· Hyeres· 10 km
57'19"
5'44/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 644
Top 76 %
Catégorie · SEF
59ᵉ / 86
Top 69 %
Genre · F
138ᵉ / 245
Top 56 %
Chrono net 57'19"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de la Sainte Baume | Manon des Sources
Trail5 mars· Cuges Les Pins· 14 km· 600 D+Cote 38
1h54'16"
8'10/km291ᵉ scratch
Les Drailles du Lancon
Trail29 janv.· 14 km· 430 D+Cote 43
1h57'21"
8'23/km233ᵉ scratch
2016
10 km de la Liberté
Trail12 juin· Mathieu· 10 km
1h08'19"
6'50/km3 773ᵉ scratch
Scratch
3773ᵉ / 4351
Top 87 %
Catégorie · SEF
810ᵉ / 1016
Top 80 %
Genre · F
1715ᵉ / 2157
Top 80 %
Chrono net 1h08'19"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Semi-Marathon de Nice
Route26 avr.· Nice· 21.1 kmRP
1h54'35"
5'26/km1 810ᵉ scratch
Scratch
1810ᵉ / 3540
Top 51 %
Catégorie · SEF
109ᵉ / 419
Top 26 %
Genre · F
237ᵉ / 948
Top 25 %
Chrono net 1h54'35"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Des Princesses
Route30 juin· Versailles
42'30"
-102ᵉ scratch
2012
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
1h06'03"
6'36/km5 490ᵉ scratch
2011
10 km du Pays de Grasse
Route23 oct.· Grasse· 10 km
57'51"
5'47/km1 296ᵉ scratch
Scratch
1296ᵉ / 1560
Top 83 %
Catégorie · SEF
97ᵉ / 157
Top 62 %
Genre · F
252ᵉ / 418
Top 60 %
Chrono net 57'51"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Nice· 21.1 km
2h15'47"
6'26/km2 866ᵉ scratch
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice - Cannes· 42.195 kmRP
4h46'00"
6'47/km7 222ᵉ scratch
Scratch
7222ᵉ / 8209
Top 88 %
Catégorie · SEF
448ᵉ / 545
Top 82 %
Genre · F
1294ᵉ / 1608
Top 80 %
Chrono net 4h46'00"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route18 avr.· Nice· 21.1 km
2h02'36"
5'49/km1 957ᵉ scratch
10 Km De Monté Carlo - 10 Km Route
Route21 mars· Monté-Carlo· 10 kmRP
55'00"
5'30/km557ᵉ scratch
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janv.· Nice· 10 km
1h01'55"
6'12/km1 005ᵉ scratch
2008
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route23 nov.· Grasse· 10 km
57'43"
5'46/km1 519ᵉ scratch
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route16 nov.· Marseille· 10 km
1h00'37"
6'04/km1 177ᵉ scratch

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Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Route3 juin 2022· Caennée en 1990SEF2253ᵉ
1h12'12"
10 Km De Geneve (Sui) - 10 Km
Route2 mai 2015· GeneveSuissenée en 1994ESF2083ᵉ
1h14'30"
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