JérémyBENOIST

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Chiffres clés
31 courses
2010 à 2026
4h28'17"
RP Marathon
1h47'02"
RP Semi
47'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
1
2012
2
2013
5
2014
4
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
3
2024
5
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
AVIRUN - 10km Onetik
Route24 mai· Bayonne· 10 km
52'50"
5'17/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 1983
Top 20 %
Chrono net 52'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Trail du Moulin de la Mer | Long
Trail12 avr.· 19 km· 375 D+Cote 44
1h49'22"
90ᵉ scratch
Chrono net 1h49'22"Vitesse 10,4 km/h
2025
HENANTRAIL | Trail le chemin des templiers
Trail22 nov.· 26 km· 500 D+Cote 45
2h47'17"
108ᵉ scratch
Trail Advevan | Le Bobitrail
Trail18 oct.· 15 km· 290 D+Cote 46
1h25'20"
108ᵉ scratch
La Foulée Izonnaise - la foulée Izonnaise 10km
Route28 sept.· Izon (33)· 10 km
47'19"RP
4'44/km105ᵉ scratch
Catégorie · M1M
16ᵉ / 32
Top 50 %
Chrono net 47'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon du Médoc
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h07'37"
8'43/km2 783ᵉ scratch
Scratch
2783ᵉ / 7849
Top 35 %
Catégorie · M1M
302ᵉ / 770
Top 39 %
Genre · H
2030ᵉ / 5453
Top 37 %
Chrono net 6h07'37"Allure 8'43/kmVitesse 6,9 km/h
Arguerace
Trail29 mai· 17 km· 350 D+Cote 43
1h39'19"
109ᵉ scratch
2024
Trail Advevan | Le Bobitrail
Trail2 nov.· 15 km· 250 D+Cote 46
1h23'27"
86ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h28'17"RP
6'21/km36 582ᵉ scratch
Scratch
36582ᵉ / 53818
Top 68 %
Catégorie · M1M
3709ᵉ / 4883
Top 76 %
Genre · H
28963ᵉ / 39173
Top 74 %
Chrono net 4h28'17"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
102030moy. 6'215'33042 km
Trail de la Flora | Trail Découverte
Trail17 mars· 11 km· 300 D+Cote 43
1h10'23"
70ᵉ scratch
Chrono net 1h10'23"Vitesse 9,4 km/h
2023
Course des Petits Coeurs - Course 10km
Route1 sept.· France ()· 10 km
51'34"
5'09/km26ᵉ scratch
Catégorie · MAM
12ᵉ / 36
Top 33 %
Chrono net 51'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h47'02"RP
5'06/km534ᵉ scratch
Catégorie · M1M
55ᵉ / 149
Top 37 %
Chrono net 1h47'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 23km
Route26 mars· Saint-Emilion (33)· 23 km
2h16'33"
5'56/km439ᵉ scratch
Catégorie · M1M
65ᵉ / 90
Top 72 %
Chrono net 2h16'33"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Course des Petits Coeurs - Course 10km
Route1 sept.· Paris (75)· 10 km
49'42"
4'58/km18ᵉ scratch
Catégorie · MAM
8ᵉ / 27
Top 30 %
Chrono net 49'42"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de la Boulogne
Trail30 avr.· 12 km· 120 D+Cote 48
1h03'52"
44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 187
Top 24 %
Chrono net 1h03'56"Vitesse 11,3 km/h
2017
Trail des Châteaux de Saint-Cyr-en-Val
Trail21 mai· Saint-Cyr-en-Val (45)· 16 km· 100 D+Cote 50
1h17'44"
35ᵉ scratch
Catégorie · SEM
16ᵉ / 66
Top 24 %
Chrono net 1h17'44"Vitesse 12,3 km/h
2016
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
50'33"
5'03/km7 122ᵉ scratch
Scratch
7122ᵉ / 17076
Top 42 %
Catégorie · SEH
4037ᵉ / 7250
Top 56 %
Genre · H
5703ᵉ / 10998
Top 52 %
Chrono net 50'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h52'53"
5'21/km15 087ᵉ scratch
Scratch
15087ᵉ / 37024
Top 41 %
Catégorie · SEM
7950ᵉ / 13773
Top 58 %
Genre · H
12982ᵉ / 24160
Top 54 %
Chrono net 1h52'53"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Les Bacchantes
Route11 nov.· Paris· 8 km
40'05"
5'01/km740ᵉ scratch
Scratch
740ᵉ / 2923
Top 25 %
Catégorie · SEM
315ᵉ / 735
Top 43 %
Genre · H
595ᵉ / 1499
Top 40 %
Chrono net 40'05"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
52'11"
5'13/km5 286ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
50'13"
5'01/km7 596ᵉ scratch
Scratch
7596ᵉ / 18161
Top 42 %
Catégorie · SEH
4498ᵉ / 8275
Top 54 %
Genre · H
6249ᵉ / 12248
Top 51 %
Chrono net 50'13"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
1h54'15"
5'25/km14 582ᵉ scratch
Scratch
14582ᵉ / 34905
Top 42 %
Catégorie · SEM
7864ᵉ / 13679
Top 57 %
Genre · H
12630ᵉ / 23534
Top 54 %
Chrono net 1h54'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2014
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
48'24"
4'50/km2 233ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h30'41"
5'40/km10 689ᵉ scratch
Scratch
10689ᵉ / 21926
Top 49 %
Catégorie · SEM
5020ᵉ / 7755
Top 65 %
Genre · H
9480ᵉ / 16030
Top 59 %
Chrono net 1h30'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
52'33"
5'15/km5 391ᵉ scratch
Scratch
5391ᵉ / 13848
Top 39 %
Catégorie · SH
4459ᵉ / 6258
Top 71 %
Genre · H
6518ᵉ / 9453
Top 69 %
Chrono net 52'33"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
51'19"
5'08/km6 015ᵉ scratch
Scratch
6015ᵉ / 16185
Top 37 %
Catégorie · SEH
4602ᵉ / 7661
Top 60 %
Genre · H
6504ᵉ / 11176
Top 58 %
Chrono net 51'19"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route27 avr.· Paris 16· 10 km
51'57"
5'12/km1 727ᵉ scratch
Scratch
1727ᵉ / 3510
Top 49 %
Catégorie · SEM
929ᵉ / 1317
Top 71 %
Genre · H
1459ᵉ / 2196
Top 66 %
Chrono net 51'57"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
52'33"
5'15/km7 243ᵉ scratch
Scratch
7243ᵉ / 13848
Top 52 %
Catégorie · SEM
4584ᵉ / 6569
Top 70 %
Genre · H
6514ᵉ / 9641
Top 68 %
Chrono net 52'33"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h55'37"
5'29/km15 077ᵉ scratch
Chrono net 1h55'37"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Courir pour le Plaisir
Route9 déc.· Paris· 10 km
51'23"
5'08/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 1063
Top 41 %
Catégorie · SEM
203ᵉ / 333
Top 61 %
Genre · H
382ᵉ / 679
Top 56 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2010
10 Km De Saint Cloud - 10 km
Route24 oct.· Saint Cloud· 10 km
53'36"
5'22/km279ᵉ scratch

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Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL
Route20 septembre 2025· Dinanné en 1986M1M816ᵉ
58'08"
Trail du Moulin de la Mer | Court
Trail20 avril 2025· 10 km· 180 D+M0H30ᵉ
50'47"
Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra-Hillion
Trail5 avril 2025· HillionM0214ᵉ
4h53'52"
Trail de la Flora | Trail Découverte
Trail16 mars 2025· 12 km· 260 D+M0H33ᵉ
1h05'31"
La Pote'Trail - Course 18km
Trail18 janvier 2025· Lamballe· 18 kmM0111ᵉ
1h29'38"
Henantrail - Trail Nocturne 16 km
Trail23 novembre 2024· Henanbihen· 16 kmné en 1986M0M168ᵉ
1h32'57"
Arguerace | Mini-race Olivier Lemasson
Trail9 mai 2024· 8 km· 200 D+M0H29ᵉ
47'11"
Foulée Paroissienne - 5 Km Route
Route18 septembre 2022· La Grande Paroisse· 5 kmné en 1995SEM33ᵉ
22'00"
Trail De La Roche - Course nature 9 km
Trail23 juin 2019· Saint Potan· 9 kmné en 1986SEM36ᵉ
52'15"
Marathon De Nantes - Marathon
Route28 avril 2019· Nantesné en 1973V1M417ᵉ
3h22'30"
Foulée Paroissienne - 5 km
Route23 septembre 2018· La Grande Paroisse· 5 kmné en 1995SEM30ᵉ
21'50"
Foulees Cannoises - 5 Km Route
Route16 septembre 2018· Cannes Ecluse· 5 kmné en 1995SEM19ᵉ
23'33"
10 Km Grand Lac - 10 Km Route
Route8 avril 2018· Aix Les Bains· 10 kmné en 1991SEM1026ᵉ
1h03'01"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 octobre 2017· Parisné en 1983SEM12581ᵉ
1h54'01"
Paris-Versailles - 16,2 km
Route24 septembre 2017· Versaillesné en 1983SEM12302ᵉ
1h35'12"
Trail Des Chateaux - 16 kms
Route21 mai 2017· Saint Cyr En Valné en 1978SEM35ᵉ
1h17'44"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2016· La Rochelle· 42.195 kmné en 1973V1M1336ᵉ
3h28'38"
Courses De L'indien - 1/2 Marathon
Route16 octobre 2016· La Source· 21.0975 kmné en 1973V1M145ᵉ
1h37'37"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2016· Parisné en 1983SEM9118ᵉ
1h44'32"
Les Foulees Solognotes - 10 kms
Route1 mai 2016· Vienne En Valné en 1973V1M294ᵉ
59'36"
Trail Urbain d'Orléans - 12km
Trail29 novembre 2015· Orléans (45)· 12 kmV1M128ᵉ
53'55"
Courses Des Trois Ponts - 10 kms
Route8 novembre 2015· Orleansné en 1973V1M684ᵉ
1h00'25"
La Merinos - La Mérinos
Route12 juin 2015· Mazametné en 1991SEM61ᵉ
43'10"
Trail Des Chateaux - 27 kms
Route10 mai 2015· Saint Cyr En Valné en 1973V1M25ᵉ
2h15'54"
Les Foulees Solognotes - semi
Route1 mai 2015· Vienne En Valné en 1973V1M85ᵉ
1h40'30"
L'Ard Trail - 21 km
Trail8 mars 2015· Ardon· 21 kmV1M36ᵉ
1h49'27"
Parcours Sante Orleanais - 12 kms
Trail30 novembre 2014· Orleansné en 1973V1M152ᵉ
54'26"
Trail Des Trois Garennes - 18 kms
Trail5 octobre 2014· La Ferté Saint Aubinné en 1973V1M88ᵉ
1h25'16"
20 Km De Tours - 20 km environ
Route21 septembre 2014· Tours· 20 kmné en 1973VEM647ᵉ
1h41'07"
Trail Des Chateaux - 16 km
Route11 mai 2014· Saint Cyr En Val59ᵉ
1h27'25"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Parisné en 1983SEM5391ᵉ
1h06'02"
Trail Des Chateaux - 15km
Route12 mai 2013· Saint Cyr En Valné en 1973V1M36ᵉ
1h21'46"
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route7 octobre 2012· Parisné en 1983SEM1600ᵉ
50'27"
10 km du Val-de-Marne
Route25 mars 2012· Nogent Sur Marne· 10 kmJUM377ᵉ
47'31"
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