ElsaBENOIST

née en 1973
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Courses par saison
3
2021
3
2022
5
2023
5
2024
20245 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'13"
↘ −3'03" depuis 2023
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition · 4 février 2024 · couru 2 fois
50'1353'1620232024
Semi
1h50'42"
↘ −30'39" depuis 2021
Semi-Marathon de Deauville · 19 novembre 2022 · couru 5 fois
1h502h212021202220232024
Marathon
4h25'18"
↘ −8'13" depuis 2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 2 fois
4h254h3320222023
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h43'24"
5'10/km8 787ᵉ scratch
Scratch
8787ᵉ / 26461
Top 33 %
Catégorie · M3F
71ᵉ / 839
Top 8 %
Genre · F
1355ᵉ / 9915
Top 14 %
Chrono net 1h43'24"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'105'01020 km
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h25'36"
5'17/km7 012ᵉ scratch
Scratch
7012ᵉ / 22740
Top 31 %
Catégorie · M3F
51ᵉ / 679
Top 8 %
Genre · F
825ᵉ / 7903
Top 10 %
Chrono net 1h25'36"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
L'Enduro pédestre des Sables - 14 km
Route9 août· Agon Coutainville· 14 km
1h19'41"
5'42/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 716
Top 45 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · F
39ᵉ / 175
Top 22 %
Chrono net 1h19'41"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées de Bayeux - Course 12 - Semi marathon Alain BUCHART
Route24 mars· Bayeux· 21.1 km
1h52'58"
5'21/km305ᵉ scratch
Scratch
305ᵉ / 512
Top 60 %
Chrono net 1h52'58"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
50'13"RP
5'01/km1 562ᵉ scratch
Catégorie · M3F
12ᵉ / 19
Top 63 %
Chrono net 50'13"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - 20 Km
Route5 nov.· Nice· 20 km
1h45'01"
5'15/km532ᵉ scratch
L'Enduro pédestre des Sables - 14 km
Route19 août· Agon Coutainville· 14 km
1h25'02"
6'04/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 556
Top 70 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 12
Top 50 %
Genre · F
55ᵉ / 104
Top 53 %
Chrono net 1h25'02"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées de Longemer - 10 km
Route6 août· Xonrupt Longemer· 10 km
53'16"
5'20/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 300
Top 74 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
48ᵉ / 95
Top 51 %
Chrono net 53'16"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h25'18"RP
6'17/km36 419ᵉ scratch
Scratch
36419ᵉ / 50800
Top 72 %
Catégorie · M2F
928ᵉ / 1791
Top 52 %
Genre · F
7241ᵉ / 13040
Top 56 %
Chrono net 4h25'18"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h53'23"
5'22/km20 727ᵉ scratch
Scratch
20727ᵉ / 45406
Top 46 %
Catégorie · M2F
217ᵉ / 1173
Top 18 %
Genre · F
3927ᵉ / 16832
Top 23 %
Chrono net 1h53'23"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2022
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
1h50'42"RP
5'15/km1 278ᵉ scratch
Scratch
1278ᵉ / 2751
Top 46 %
Catégorie · M3F
18ᵉ / 104
Top 17 %
Genre · F
232ᵉ / 950
Top 24 %
Chrono net 1h50'42"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
4h33'31"
6'29/km26 243ᵉ scratch
Scratch
26243ᵉ / 34365
Top 76 %
Catégorie · M2F
735ᵉ / 1201
Top 61 %
Genre · F
5240ᵉ / 8303
Top 63 %
Chrono net 4h33'31"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h58'48"
5'38/km24 168ᵉ scratch
Scratch
24168ᵉ / 41332
Top 58 %
Catégorie · M2F
292ᵉ / 972
Top 30 %
Genre · F
5312ᵉ / 14398
Top 37 %
Chrono net 1h58'48"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2021
L'armentieroise By Night - 16 km
Route18 déc.· Armentieres En Brie· 16 km
1h43'55"
6'30/km212ᵉ scratch
Chrono net 1h43'55"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Les Poilus - 12 km
Route21 nov.· Cregy Les Meaux· 12 km
1h14'45"
6'14/km45ᵉ scratch
Chrono net 1h14'45"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
2h21'21"
6'42/km15 169ᵉ scratch
Scratch
15169ᵉ / 18764
Top 81 %
Catégorie · M2F
367ᵉ / 569
Top 64 %
Genre · F
3834ᵉ / 5640
Top 68 %
Chrono net 2h21'21"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h

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Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32KM
Route4 juin 2022· Ambazac· 32 kmnée en 1973M2F1023ᵉ
4h27'49"
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