AlexandraBENOIST

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Courses par saison
1
2007
1
2008
3
2009
1
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'18"
↘ −7'23" depuis 2007
10km De Monte Carlo - 10 Km Route · 22 mars 2009 · couru 4 fois
56'181h082007200820092010201120122013
Semi
1h47'24"
↘ −17'55" depuis 2008
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 9 avril 2016 · couru 6 fois
1h472h3220082010201220142016
Marathon-
jamais couru
2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h47'24"RP
5'05/km2 422ᵉ scratch
Scratch
2422ᵉ / 11004
Top 22 %
Catégorie · F
196ᵉ / 3487
Top 6 %
Genre · F
196ᵉ / 3487
Top 6 %
Chrono net 1h47'24"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h32'36"
7'14/km32 663ᵉ scratch
Scratch
32663ᵉ / 34905
Top 94 %
Catégorie · V1F
2049ᵉ / 2346
Top 87 %
Genre · F
10026ᵉ / 11371
Top 88 %
Chrono net 2h32'36"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2013
Marathon du Cognac - 10 Km
Route9 nov.· 10 km
1h08'08"
6'49/km765ᵉ scratch
2012
Semi Marathon De Malte (Mlt) - 1/2 Marathon
Route26 févr.· Malte· 21.0975 km
1h55'03"
5'27/km569ᵉ scratch
2010
Semi-Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route14 févr.· Cannes· 21.0975 km
2h05'35"
5'57/km906ᵉ scratch
2009
10km National De Nice - 10 Km Route
Route19 avr.· Nice· 10 km
57'32"
5'45/km974ᵉ scratch
10km De Monte Carlo - 10 Km Route
Route22 mars· Monaco· 10 km
56'18"RP
5'38/km674ᵉ scratch
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route15 févr.· Cannes· 21.0975 km
1h55'57"
5'30/km843ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route24 févr.· Cannes· 21.0975 km
2h05'19"
5'56/km923ᵉ scratch
2007
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route18 févr.· Cannes· 10 km
1h03'41"
6'22/km1 373ᵉ scratch

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LES FOULEES JACQUOLANDINES - 10 Km Eco Protech
Route5 juin 2026· St jacques de la lande· 10 kmSE517ᵉ
55'26"
Foulées Chartraines 2025 - 5 KM
Route14 septembre 2025· Chartres de bretagne· 5 kmSE284ᵉ
36'07"
Foulée Paroissienne - 5 Km Route
Route18 septembre 2022· La Grande Paroisse· 5 kmnée en 1997SEF84ᵉ
37'38"
Semi-Marathon Des Olonnes - 1/2 Marathon
Route20 mai 2018· Les Sables D'olonne· 21.0975 kmnée en 1981SEF1275ᵉ
2h21'20"
10 Km Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route21 avril 2018· Les Sables D'olonne· 10 kmnée en 1981SEF647ᵉ
59'00"
Les Foulees De L'elephant - Les Foulées de l 'éléphant
Route29 avril 2017· Nantesnée en 1981SEF3440ᵉ
58'29"
Les Foulees De L'elephant - 10 Km
Route17 avril 2016· Nantes· 10 kmnée en 1981SEF2967ᵉ
1h01'09"
Paris Versailles - 16 Km
Route27 septembre 2015· Versailles· 16 kmnée en 1975V1F17563ᵉ
1h43'05"
La Ronde De Parempuyre - 10 Km Route
Route20 septembre 2015· Parempuyre· 10 kmnée en 1975V1F467ᵉ
57'58"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 km
Route4 juillet 2015· Espelette· 14 kmnée en 1975V1F703ᵉ
1h53'41"
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 novembre 2014· Arnas· 21.1 kmV1F2160ᵉ
2h12'56"
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route8 novembre 2014V11139ᵉ
2h11'22"
La Ronde De Parempuyre - 10 Km Route
Route21 septembre 2014· Parempuyre· 10 kmnée en 1975SEF414ᵉ
59'13"
Marathon Du Beaujolais Nouveau - 12km
Route19 novembre 2011· Villefranche Sur Saone· 12 kmnée en 1975SEF1066ᵉ
1h16'06"
Boucles Laurentines 10 Km St Laurent Du Var - 10 Km Route
Route9 avril 2007· St-Laurent Du Var· 10 kmnée en 1976SEF273ᵉ
56'05"
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