DenisBENOD

né en 1972
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Chiffres clés
59 courses
2006 à 2025
166 km
plus long trail
5h13'12"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrail
2
2006
1
2007
4
2008
3
2009
2
2010
8
2011
3
2012
3
2013
5
2014
3
2015
4
2016
7
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
7
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Ultra Trail Grand Colombier - 42 km
Trail24 mai· Belley· 42 km· 2 000 D+Cote 45
6h20'42"
9'04/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 642
Top 43 %
Catégorie · M3M
23ᵉ / 66
Top 35 %
Genre · H
235ᵉ / 477
Top 49 %
Chrono net 6h20'42"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2024
Trail Gapen'cimes | Trail des Crêtes
Trail6 oct.· Gap· 29 km· 1 480 D+Cote 45
4h08'34"
8'34/km302ᵉ scratch
Ronde des Grangeons | Ronde du Ramequin
Trail7 sept.· 26 km· 1 100 D+Cote 46
3h13'34"
7'27/km77ᵉ scratch
Trail de La Rosière | La Rosière
Trail14 juil.· 22 km· 1 450 D+Cote 48
3h38'07"
9'55/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 252
Top 38 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 17
Top 41 %
Genre · H
84ᵉ / 169
Top 50 %
Chrono net 3h38'07"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
Tiger Balm Ultra 01
Trail14 juin· Oyonnax· 25 km· 900 D+Cote 50
2h32'56"
6'07/km63ᵉ scratch
Trail de La Grande Montagne | Le Chamois
Trail19 mai· 25 km· 1 050 D+Cote 48
3h07'29"
7'30/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 109
Top 30 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
31ᵉ / 80
Top 39 %
Chrono net 3h07'29"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de Douvres | La Grande Douvroise
Trail5 mai· Douvres· 30 km· 1 150 D+Cote 49
3h24'17"
6'49/km34ᵉ scratch
Trail de la Michaille 2024 - 22 km
Trail24 mars· 22 km· 850 D+Cote 46
2h22'58"
6'30/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 193
Top 50 %
Catégorie · M3H
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · H
83ᵉ / 145
Top 57 %
Brut 2h22'58"
2023
Trail Nocturne de la Praille | Intense Session Solo
Trail16 déc.· 14 km· 570 D+Cote 45
1h37'08"
6'56/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 188
Top 46 %
Catégorie · M3H
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
75ᵉ / 133
Top 56 %
Chrono net 1h37'08"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
2021
UTMB - Ultra-Trail du Mont-Blanc® | MCC
Trail23 août· 39.1 km· 2 290 D+Cote 50
6h00'10"
9'13/km250ᵉ scratch
2019
La Gi, J'y Monte - 15 km
Route21 sept.· Cormaranche En Bugey· 15 km
1h46'23"
7'06/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 126
Top 35 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 26
Top 31 %
Genre · H
40ᵉ / 99
Top 40 %
Chrono net 1h46'23"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Grand Raid 73 | Petit Savoyard
Trail25 mai· 23 km· 1 430 D+Cote 50
3h08'49"
8'13/km106ᵉ scratch
2018
La Gi, J'y Monte - 15 km
Route22 sept.· Cormaranche En Bugey· 15 km
1h47'05"
7'08/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 148
Top 32 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 36
Top 25 %
Genre · H
46ᵉ / 118
Top 39 %
Chrono net 1h47'05"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Meribel Trail - 21 km
Trail12 août· Meribel Les Allues· 21 km· 1 700 D+Cote 56
3h52'01"
11'03/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 239
Top 30 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 49
Top 31 %
Genre · H
61ᵉ / 190
Top 32 %
Chrono net 3h52'01"Allure 11'03/kmVitesse 5,4 km/h
2017
Trail du Petit Saint-Bernard
Trail1 oct.· Bourg St Maurice· 40 km· 2 250 D+Cote 54
6h09'52"
9'15/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 406
Top 33 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 95
Top 28 %
Genre · H
124ᵉ / 331
Top 37 %
Chrono net 6h09'52"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
La Gi, J'y Monte - 15 km
Route23 sept.· Cormaranche En Bugey· 15 km
1h42'19"
6'49/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 140
Top 36 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 36
Top 44 %
Genre · H
48ᵉ / 110
Top 44 %
Chrono net 1h42'19"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
La Roger Frison-Roche - 42 km
Trail5 août· Beaufort· 42 km· 2 927 D+Cote 62
6h53'35"
9'51/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 140
Top 31 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 40
Top 28 %
Genre · H
40ᵉ / 122
Top 33 %
Chrono net 6h53'35"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
TPS Vertical K2 Villaroger/Les Arcs
Trail23 juil.· Villaroger· 7.6 km
2h04'27"
16'23/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 375
Top 38 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 66
Top 29 %
Genre · H
133ᵉ / 336
Top 40 %
Chrono net 2h04'27"Allure 16'23/kmVitesse 3,7 km/h
Trail des 6 Cols - 39 km
Trail8 juil.· Val D'Isère· 39 km· 3 280 D+Cote 57
7h32'58"
11'37/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 191
Top 28 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 41
Top 24 %
Genre · H
48ᵉ / 167
Top 29 %
Chrono net 7h32'58"Allure 11'37/kmVitesse 5,2 km/h
Trails de Bozel Mont-Jovet - 38 km
Trail18 juin· Bozel· 38 km· 2 750 D+Cote 54
5h46'39"
9'07/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 46
Top 57 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · H
23ᵉ / 40
Top 57 %
Chrono net 5h46'39"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
La Promenade du Bucheron - 42 km
Trail13 mai· Hauteville Lompnes· 42 km· 1 500 D+Cote 52
4h51'10"
6'56/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 105
Top 37 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 39
Top 51 %
Genre · H
37ᵉ / 85
Top 44 %
Chrono net 4h51'10"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2016
L'Izernight
Route29 oct.· Izernore· 23 km
2h25'26"
6'19/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 270
Top 30 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 85
Top 33 %
Genre · H
77ᵉ / 238
Top 32 %
Chrono net 2h25'26"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 47 km
Trail27 août· Vizille· 47 km· 2 750 D+Cote 55
9h31'09"
12'09/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 297
Top 22 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 70
Top 16 %
Genre · H
56ᵉ / 232
Top 24 %
Chrono net 9h31'09"Allure 12'09/kmVitesse 4,9 km/h
La 6000 D
Trail30 juil.· Aime - Macot La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 54
9h26'44"
9'00/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 1180
Top 24 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 348
Top 24 %
Genre · H
270ᵉ / 1083
Top 25 %
Chrono net 9h26'44"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
Grand Raid 73 - Le Petit Savoyard
Trail21 mai· Cruet· 23 km
3h17'31"
8'35/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 275
Top 47 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 77
Top 60 %
Genre · H
116ᵉ / 223
Top 52 %
Chrono net 3h17'31"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
2015
L'Izernight
Route31 oct.· Izernore· 23 km
2h30'18"
6'32/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 314
Top 40 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 108
Top 44 %
Genre · H
121ᵉ / 266
Top 45 %
Chrono net 2h30'18"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Gap'en Cimes - Trail Edelweiss - 55 km
Trail4 oct.· Gap· 55 km
8h03'24"
8'47/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 261
Top 32 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 84
Top 30 %
Genre · H
76ᵉ / 226
Top 34 %
Chrono net 8h03'24"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
Trail Le Malpassant - 27 km
Trail2 mai· Voglans· 27 km
3h36'25"
8'01/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 462
Top 37 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 105
Top 37 %
Genre · H
157ᵉ / 378
Top 42 %
Chrono net 3h36'25"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2014
L'Izernight
Route25 oct.· Izernore· 25 km
2h22'53"
5'43/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 284
Top 30 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 91
Top 31 %
Genre · H
82ᵉ / 243
Top 34 %
Chrono net 2h22'53"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail25 août· Chamonix· 101 km· 6 109 D+
19h04'30"
11'20/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 1423
Top 20 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 482
Top 17 %
Genre · H
267ᵉ / 1241
Top 22 %
Chrono net 19h04'30"Allure 11'20/kmVitesse 5,3 km/h
La Roger Frison-Roche - 37 km
Route2 août· Beaufort· 37 km
5h20'32"
8'40/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 110
Top 57 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 27
Top 37 %
Genre · H
59ᵉ / 98
Top 60 %
Chrono net 5h20'32"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
La Promenade du Bucheron - 42 km
Route17 mai· Hauteville Lompnes· 42 kmRP
5h13'12"
7'27/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 110
Top 33 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 59
Top 27 %
Genre · H
34ᵉ / 94
Top 36 %
Chrono net 5h13'12"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
Trail Le Malpassant - 26 km
Trail4 mai· Voglans· 26 km
3h15'57"
7'32/km163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 420
Top 39 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 92
Top 36 %
Genre · H
153ᵉ / 340
Top 45 %
Chrono net 3h15'57"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2013
La Gi, J'y Monte - 15 km
Route28 sept.· Cormaranche En Bugey· 15 km
1h16'23"
5'06/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 62
Top 32 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 19
Top 42 %
Genre · H
20ᵉ / 51
Top 39 %
Chrono net 1h16'23"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Trail d'Albertville
Trail22 sept.· Albertville· 34 km
4h50'58"
8'33/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 263
Top 46 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 62
Top 37 %
Genre · H
110ᵉ / 228
Top 48 %
Chrono net 4h50'58"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Galibier - 45 km
Trail18 août· Valloire· 45 km
7h01'49"
9'22/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 130
Top 33 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 33
Top 24 %
Genre · H
40ᵉ / 118
Top 34 %
Chrono net 7h01'49"Allure 9'22/kmVitesse 6,4 km/h
2012
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail31 août· Chamonix· 166 km
19h21'04"
7'00/km764ᵉ scratch
Scratch
764ᵉ / 2125
Top 36 %
Catégorie · V1M
295ᵉ / 857
Top 34 %
Genre · H
723ᵉ / 1953
Top 37 %
Chrono net 19h21'04"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
La Montagn'Hard - 60 km
Trail7 juil.· St Nicolas De Veroce· 60 km
11h41'29"
11'41/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 178
Top 29 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 63
Top 27 %
Genre · H
49ᵉ / 160
Top 31 %
Chrono net 11h41'29"Allure 11'41/kmVitesse 5,1 km/h
Trail de Faverges Icebreaker - 42 km
Trail9 juin· Faverges· 42.195 km
5h36'42"
7'59/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 331
Top 27 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 112
Top 29 %
Genre · H
83ᵉ / 290
Top 29 %
Chrono net 5h36'42"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2011
L'Izernight - 23 km
Route29 oct.· Izernore· 23 km
2h39'00"
6'55/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 185
Top 34 %
Catégorie · SEM
30ᵉ / 79
Top 38 %
Genre · H
61ᵉ / 163
Top 37 %
Chrono net 2h39'00"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Gap'en Cimes - Trail Edelweiss - 44 km
Trail2 oct.· Gap· 44 km
6h45'16"
9'13/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 304
Top 37 %
Catégorie · SEM
58ᵉ / 120
Top 48 %
Genre · H
102ᵉ / 259
Top 39 %
Chrono net 6h45'16"Allure 9'13/kmVitesse 6,5 km/h
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail25 août· Courmayeur· 119 km
22h22'50"
11'17/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 780
Top 14 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 233
Top 21 %
Genre · H
105ᵉ / 702
Top 15 %
Chrono net 22h22'50"Allure 11'17/kmVitesse 5,3 km/h
The North Face Ultra -Trail Du Tour Du Mont Blanc - TDS
Route23 août· Chamonix
22h22'50"
-109ᵉ scratch
Altispeed
Trail17 juil.· Val D'isère· 32 km
5h12'29"
9'46/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 210
Top 29 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 89
Top 36 %
Genre · H
58ᵉ / 189
Top 31 %
Chrono net 5h12'29"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
La Promenade Du Bûcheron 100 km
Trail11 juin· Hauteville-Lompnes· 100 km
13h48'04"
8'17/km7ᵉ scratch
Trail Nivolet-Revard - 51 km
Trail1 mai· Voglans· 51 km
6h29'41"
7'38/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 504
Top 30 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 200
Top 40 %
Genre · H
141ᵉ / 454
Top 31 %
Chrono net 6h29'41"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Lyon Urban Trail - 38 km
Trail3 avr.· Lyon 01· 38 km
4h41'31"
7'25/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 600
Top 47 %
Catégorie · SEM
119ᵉ / 234
Top 51 %
Genre · H
262ᵉ / 535
Top 49 %
Chrono net 4h41'31"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2010
Ultra Trail du Mont Blanc
Trail27 août· Chamonix Mont Blanc· 166 km
15h17'35"
5'32/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 1127
Top 13 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 357
Top 22 %
Genre · H
131ᵉ / 1014
Top 13 %
Chrono net 15h17'35"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Trail Nivolet Revard - 49km
Trail2 mai· Voglans· 49 km
7h01'52"
8'37/km312ᵉ scratch
2009
Gapen'Cimes - Trail Edelweiss 45 km
Trail4 oct.· Gap· 45 km
6h09'11"
8'12/km91ᵉ scratch
Sur les Traces des Ducs de Savoie (TDS)
Trail29 août· Chamonix· 105 km
18h34'44"
10'37/km51ᵉ scratch
Trail National Nivolet Revard - Ttn - 49KM
Trail3 mai· Voglans· 49 km
6h30'23"
7'58/km272ᵉ scratch
2008
Lyon Urban Trail - 42 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 42 km
4h05'48"
5'51/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 539
Top 32 %
Catégorie · SEM
86ᵉ / 197
Top 44 %
Genre · H
172ᵉ / 490
Top 35 %
Chrono net 4h05'48"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Aiguilles Rouges
Trail28 sept.· Les Houches· 54 km
10h20'34"
11'30/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 458
Top 25 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 185
Top 36 %
Genre · H
110ᵉ / 406
Top 27 %
Chrono net 10h20'34"Allure 11'30/kmVitesse 5,2 km/h
Le Grand Trail de Courchevel
Trail28 juil.· Courchevel· 53 km
9h20'41"
10'35/km30ᵉ scratch
Trail Nivolet - Revard - Trail Tour National - 23 KM
Route4 mai· Voglans· 23 km
2h13'12"
5'47/km102ᵉ scratch
2007
La 6000D
Trail29 juil.· Aime· 55 km
6h51'35"
7'29/km233ᵉ scratch
2006
Trail du Revermont - Roc et Gravillons - 21 km
Trail24 sept.· Ceyzeriat· 21 km
1h58'45"
5'39/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 178
Top 33 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 45
Top 44 %
Genre · H
57ᵉ / 148
Top 39 %
Chrono net 1h58'45"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Merrell Sky Race - Le Trail des Cerces
Trail9 juil.· Serre Chevalier· 55 km
8h08'03"
8'52/km274ᵉ scratch
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

La Vauxoise - 21.4 km
Trail21 avril 2024· Vaux En Bugey· 21.4 kmM4M
2h08'59"