HadjBENNOUAR

né en 1975
Homonyme ?
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Chiffres clés
76 courses
2004 à 2026
1h11'00"
RP Semi
30'21"
RP 10 km
15'26"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2
2006
4
2007
2008
6
2009
2
2010
4
2011
8
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
5
2022
6
2023
8
2024
26
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Auzette Nature 2026 - Course 8km
Route5 juil.· 8 km
38'52"
4'52/km6ᵉ scratch
Quart de finale Championnat de France Cross Country 2026 (Zone Nord) - 1 Masters M3 et + M et F
Trail25 janv.· 5.4 km
21'35"
4'00/km2ᵉ scratch
2025
La Corrida de Magné - 10 Km
Route28 déc.· 10 km
33'01"
3'18/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 2311
Top 1 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 145
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 1499
Top 1 %
Chrono net 33'01"Brut 33'01"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Corrida de Houilles - 10km AS
Route21 déc.· Houilles (78)· 10 km
32'56"
3'18/km124ᵉ scratch
Catégorie · M3M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Chrono net 32'56"Brut 32'58"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Corrida de Noël de malemort 2025 - 5km
Route13 déc.· 5 km
15'49"
3'10/km8ᵉ scratch
10km Bordeaux
Route9 nov.· 10 km
31'52"
3'11/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 7603
Top 2 %
Catégorie · M3H (3)
1ᵉ / 230
Top 1 %
Genre · H
144ᵉ / 3781
Top 4 %
Chrono net 31'52"Brut 31'57"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Route / Masters Hommes M1 - M9
Route26 oct.· Frejus· 5 km
15'54"
3'11/km17ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 8 Km
Route19 oct.· 8 km
27'43"
3'28/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 2854
Top 1 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 155
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 1495
Top 1 %
Chrono net 27'43"Brut 27'43"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
5km et 10km de Pessac
Route12 oct.· Pessac (33)· 5 kmRP
15'26"
3'05/km37ᵉ scratch
Catégorie · M3M
1ᵉ / 28
Top 4 %
Chrono net 15'26"Brut 15'26"Allure 3'05/kmVitesse 19,4 km/h
Odysséa Paris
Route5 oct.· Paris· 10 km
32'16"
3'14/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 131
Top 12 %
Catégorie · M3H
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
16ᵉ / 125
Top 13 %
Chrono net 32'16"Brut 32'16"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
10 km de Tours
Route28 sept.· 10 km
32'16"
3'14/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 7987
Top 1 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 318
Top 1 %
Genre · H
16ᵉ / 4048
Top 1 %
Chrono net 32'16"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
COURSE NATURE DES VASEIX 2025 - COURSE NATURE 10KM
Trail21 sept.· VERNEUIL SUR VIENNE· 10 km
36'46"
3'41/km2ᵉ scratch
Les Foulées des Escargots
Trail14 sept.· 12 km· 230 D+Cote 64
43'48"
3'39/km1ᵉ scratch
47 èmes Foulées Tullistes – Patrick Perrier - 5 Km d’Automne (labellisé et qualificatif)
Route13 sept.· 5 km
15'41"
3'08/km12ᵉ scratch
LES BANDAFOULEES 2025 - 8KM SOLO
Route11 juil.· 8 km
29'37"
3'42/km2ᵉ scratch
Auzette Nature - AUZETTE NATURE 16 KM
Trail6 juil.· Panazol· 16 km
1h06'36"
4'10/km2ᵉ scratch
La Ronde des Légendes | La Montjoie
Trail15 juin· Blond· 13 km· 390 D+Cote 58
58'41"
4'31/km1ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail Découverte
Trail8 juin· 10 km· 245 D+Cote 67
41'55"
4'12/km3ᵉ scratch
Courir à Brive 2025
Route23 mai· 10 km
31'59"
3'12/km9ᵉ scratch
36eme Boucles d’Aureil 2025 - Les boucles d’Aureil
Route4 mai· Aureil· 11.4 km
38'51"
3'24/km1ᵉ scratch
Miauletou trail
Trail1 mai· 11 km· 260 D+Cote 63
41'15"
3'45/km1ᵉ scratch
Le Passage du Viaduc | Le P'tit Pont
Trail27 avr.· 9 km· 230 D+Cote 64
36'23"
4'03/km1ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Lenfant
Trail13 avr.· 12 km· 250 D+Cote 62
44'09"
3'41/km1ᵉ scratch
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route5 avr.· 10 km
32'32"
3'15/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 4868
Top 1 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 301
Top 1 %
Genre · H
10ᵉ / 3176
Top 1 %
Chrono net 32'32"Brut 32'32"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
10 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route5 avr.· Limoges· 10 kmRP
30'21"
3'02/km4ᵉ scratch
MARATHON DU GOLFE DE SAINT-TROPEZ - CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - COURSE 1
Route30 mars· 10 km
33'20"
3'20/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 500
Top 6 %
Catégorie · M3H
4ᵉ / 71
Top 6 %
Genre · H
28ᵉ / 500
Top 6 %
Chrono net 33'20"Brut 33'20"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
Monts de Blond Nature | Pierres de légendes
Trail9 mars· Cieux· 9 km· 150 D+Cote 60
36'04"
4'00/km1ᵉ scratch
Demi Finale Cross FFA LNA - Masters 1 et +
Trail9 févr.· 6.46 km
19'32"
3'01/km1ᵉ scratch
2024
Corrida de Houilles - 10km AS
Route15 déc.· Houilles (78)· 10 km
31'50"
3'11/km64ᵉ scratch
Catégorie · M3M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Chrono net 31'50"Brut 31'51"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route3 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
32'17"
3'14/km75ᵉ scratch
Catégorie · M3M
1ᵉ / 192
Top 1 %
Chrono net 32'17"Brut 32'19"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 8 Km
Route20 oct.· 8 km
26'33"
3'19/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 2393
Top 1 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 142
Top 1 %
Genre · H
5ᵉ / 1352
Top 1 %
Chrono net 26'33"Brut 26'34"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Foulees Condatoises - 10 KM
Route22 sept.· Condat Sur Vienne· 10 km
34'51"
3'29/km1ᵉ scratch
COURSE NATURE DES VASEIX 2024 - Course Nature 10 km
Trail15 sept.· VERNEUIL-SUR-VIENNE· 10 km
34'41"
3'28/km1ᵉ scratch
Les 10 Km Vayres - Rochechouart - 10 Km Route
Route25 août· Rochechouart· 10 km
31'47"
3'11/km12ᵉ scratch
Bousicourse - 10km
Route17 août· Lubersac· 10 km
34'07"
3'25/km1ᵉ scratch
La Saint Augustinaise Jc Avril - 10 km
Route4 août· Saint Augustin· 10 km
33'56"
3'24/km3ᵉ scratch
2023
Semi Marathon Coulee Verte - 8 km
Route15 oct.· Niort· 8 km
26'30"
3'19/km5ᵉ scratch
4ème Urban Trail Aredien - 11km
Route7 oct.· Saint Yrieix La Perche· 11 km
40'15"
3'40/km2ᵉ scratch
COURSE NATURE DES VASEIX 2023 - Course Nature 10km
Route17 sept.· VERNEUIL SUR VIENNE· 10 km
35'30"
3'33/km1ᵉ scratch
Les 10 Km Vayres - Rochechouart - 10 Km Route
Route27 août· Rochechouart· 10 km
32'28"
3'15/km11ᵉ scratch
Les Bandafoulees - 8km
Route14 juil.· Bessines Sur Gartempe· 8 km
32'30"
4'04/km5ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route2 avr.· Limoges· 10 km
33'45"
3'23/km11ᵉ scratch
2022
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
33'00"
3'18/km85ᵉ scratch
Catégorie · M2M
1ᵉ / 216
Top 1 %
Chrono net 33'00"Brut 33'01"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
COURSE NATURE DES VASEIX - Course Nature 10km
Route18 sept.· VERNEUIL sur VIENNE· 10 km
35'55"
3'36/km1ᵉ scratch
Les Bandafoulees - 8km
Route15 juil.· Bessines Sur Gartempe· 8 km
30'31"
3'49/km1ᵉ scratch
Les Boucles D'aureil - 11km
Route1 mai· Aureil· 11 km
40'49"
3'43/km2ᵉ scratch
Le Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Routedate à préciser· 10 km
33'49"
3'23/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 698
Top 2 %
Chrono net 33'49"Brut 33'50"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
2021
6 èMe Foulées Du Populaire - 5 Km Route
Route3 oct.· Limoges· 5 km
17'05"
3'25/km9ᵉ scratch
2012
10 Km De Saint Junien - 10 Km Route
Route21 oct.· Saint Junien· 10 km
34'56"
3'30/km1ᵉ scratch
10 Km Du Petit Brionnais - 10 Km Route
Route12 août· Saint Leger Le Gueretois· 10 km
34'00"
3'24/km2ᵉ scratch
La Corrida Des Feuillardiers - 7,5km
Route28 juil.· Oradour Sur Vayres· 7.5 km
25'06"
3'21/km1ᵉ scratch
La Boucle St Pantaléonnaise - 5 Km
Route27 juil.· St Pantaléon De Larche· 5 km
15'28"
3'06/km1ᵉ scratch
10 Km Ffa D Ussel - 10 Km Route
Route15 juil.· Ussel· 10 km
32'57"
3'18/km1ᵉ scratch
Les Bandafoulées - 6km
Route12 juil.· Bessines Sur Gartempe· 6 km
24'29"
4'05/km1ᵉ scratch
La Festi'bandas - 5km course en ligne + 1km clm
Route30 juin· Rochechouart
22'29"
-1ᵉ scratch
L Ussacoise - 10 Km Route
Route4 mars· Ussac· 10 km
33'43"
3'22/km1ᵉ scratch
2011
10km De La Ville De St Junien - 10 Km Route
Route23 oct.· St Junien· 10 km
33'11"
3'19/km1ᵉ scratch
Vicq Entre-Côtes - 10km
Route4 sept.· Vicq Sur Breuilh· 10 km
36'05"
3'37/km1ᵉ scratch
10km Du Petit Brionnais - 10 Km Route
Route7 août· St Leger Le Gueretois· 10 km
34'08"
3'25/km2ᵉ scratch
Les Bandafoulées - 6km
Route13 juil.· Bessines Sur Gartempe· 6 km
25'18"
4'13/km2ᵉ scratch
2010
10km De La Ville De St Junien - 10 Km Route
Route24 oct.· St-Junien· 10 km
33'35"
3'22/km1ᵉ scratch
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route18 avr.· Vitry-Sur-Seine· 10 km
31'39"
3'10/km74ᵉ scratch
2009
Corrida Des Etoiles - 8km
Route26 déc.· St Junien· 8 km
27'09"
3'24/km2ᵉ scratch
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route13 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
32'01"
3'12/km15ᵉ scratch
Les Boucles De Porcelaine - 21,4km
Route11 oct.· Limoges· 21.4 km
1h11'14"
3'20/km2ᵉ scratch
Foulees Condatoises - 10km
Route27 sept.· Condat Sur Vienne· 10 km
35'45"
3'35/km1ᵉ scratch
Semi Marathon De Lepaud - 1/2 Marathon
Route26 sept.· Lepaud· 21.1 km
1h12'21"
3'26/km1ᵉ scratch
10km Du Petit Brionnais - 10 Km Route
Route8 août· St Leger Le Gueretois· 10 km
33'47"
3'23/km4ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Lepaud - 1/2 Marathon
Route29 sept.· Lepaud· 21.1 kmRP
1h11'00"
3'22/km1ᵉ scratch
Ronde De Beaubreuil - 10km open
Route9 sept.· Limoges· 10 km
32'47"
3'17/km1ᵉ scratch
10 Km Du Petit Brionnais - 10 Km Route
Route11 août· St Leger Le Gueretois· 10 km
33'12"
3'19/km1ᵉ scratch
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route14 juil.· Ussel· 10 km
32'55"
3'18/km2ᵉ scratch
2006
10 Km De Beaubreuil - 10 Km Route
Route10 sept.· Beaubreuil· 10 km
33'27"
3'21/km1ᵉ scratch
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route22 juil.· Ussel· 10 km
32'53"
3'17/km3ᵉ scratch
2005
10 Km De Beaubreuil - 10 Km Route
Route11 sept.· Beaubreuil· 10 km
33'24"
3'20/km2ᵉ scratch
2004
10 Km De St Junien - 10 Km Route
Route22 oct.· St Junien· 10 km
35'48"
3'35/km6ᵉ scratch