SoniaBENNAB

née en 1972
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
14 courses
2016 à 2024
20 km
plus long trail · 550 D+
1h07'10"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
3
2017
2
2018
5
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses1 route1 trail
2024
NESLES LA FOULEE 2024 - Course Endurance 12.5km
Route10 mars· Nesles La Vallee· 12.5 km
1h39'39"
7'58/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 188
Top 93 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · F
67ᵉ / 76
Top 88 %
Chrono net 1h39'39"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Maxicross | Maxicross 10 km
Trail3 févr.· 10 km· 350 D+Cote 32
1h33'56"
9'24/km446ᵉ scratch
2023
Trail de l'Isle Adam
Trail8 oct.· 10 km· 180 D+Cote 31
1h18'08"
7'49/km191ᵉ scratch
2019
Trail de la Croix Verte - 16 km
Trail6 oct.· Baillet En France· 16 km· 300 D+Cote 36
1h52'31"
7'02/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 121
Top 83 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 19
Top 74 %
Genre · F
25ᵉ / 37
Top 68 %
Chrono net 1h52'31"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Trails du Sancy | La Dorée Trail
Trail21 sept.· Le Mont Dore· 12 km· 615 D+Cote 37
1h42'47"
8'34/km183ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail8 juin· 20 km· 550 D+Cote 37
2h34'43"
7'44/km796ᵉ scratch
Trail du Château de Verneuil
Trail12 mai· 15 km· 250 D+Cote 37
1h40'15"
6'41/km456ᵉ scratch
Tour Des Etangs - trail des etangs 10 km
Trail13 janv.· Cergy· 10 km
1h07'07"
6'43/km145ᵉ scratch
2018
La Course des Châteaux d'Ottrott - 10 km
Route21 oct.· Ottrott· 10 kmRP
1h07'10"
6'43/km713ᵉ scratch
Scratch
713ᵉ / 857
Top 83 %
Catégorie · V1F
68ᵉ / 100
Top 68 %
Genre · F
217ᵉ / 326
Top 67 %
Chrono net 1h06'40"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Larzac Trip Trail - La Verticausse | Luz en trail
Trail12 mai· 12 km· 430 D+Cote 36
1h46'18"
8'52/km173ᵉ scratch
2017
Les Courses des Châteaux - 10 km
Route22 oct.· Ottrott· 10 km
1h03'13"
6'19/km705ᵉ scratch
Scratch
705ᵉ / 917
Top 77 %
Catégorie · VEF
71ᵉ / 150
Top 47 %
Genre · F
195ᵉ / 340
Top 57 %
Chrono net 1h03'13"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Ec'Auvers Trail - Trail Découverte 10km
Trail20 mai· Auvers-Sur-Oise (95)· 10 km
1h26'59"
8'42/km84ᵉ scratch
Catégorie · V1F
14ᵉ / 15
Top 93 %
Chrono net 1h26'59"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
REV'7 Trail
Trail19 mars· 12 km· 200 D+Cote 34
1h31'42"
7'39/km191ᵉ scratch
2016
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
1h08'37"
6'52/km3 363ᵉ scratch
Scratch
3363ᵉ / 3561
Top 94 %
Catégorie · V1F
171ᵉ / 192
Top 89 %
Genre · F
1335ᵉ / 1477
Top 90 %
Chrono net 1h08'37"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h