AbdennourBENMAMMAR

né en 1969
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
2011
4
2012
6
2013
4
2014
5
2015
5
2016
4
2017
4
2018
2
2019
2020
4
2021
9
2022
6
2023
6
2024
7
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
34'19"
↘ −18'51" depuis 2018
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais 5km · 1 décembre 2019 · couru 2 fois
34'1953'1020182019
10 km
46'33"
↘ −6'01" depuis 2012
10km De Lisses - 10 Km Route · 22 mars 2015 · couru 16 fois
46'332h0020122014201620182020202220242026
Semi
1h41'52"
↘ −7'10" depuis 2014
Semi-Marathon de Montargis · 8 mars 2026 · couru 6 fois
1h412h372014201620182020202220242026
Marathon
3h43'43"
↘ −50'44" depuis 2013
Marathon de Sénart · 1 mai 2016 · couru 27 fois
3h435h562013201520172019202120232025
2026
Marathon Medieval De Seine-Et-Marne - Marathon
Route9 mai· 42.195 km
5h56'05"
8'26/km941ᵉ scratch
Scratch
941ᵉ / 998
Top 94 %
Catégorie · M4H
67ᵉ / 71
Top 94 %
Genre · H
723ᵉ / 762
Top 95 %
Chrono net 5h56'05"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
10 km de Sénart
Route1 mai· Sénart· 10 km
1h21'18"
8'08/km2 135ᵉ scratch
Scratch
2135ᵉ / 2207
Top 97 %
Catégorie · M4H
65ᵉ / 67
Top 97 %
Genre · H
1324ᵉ / 1354
Top 98 %
Chrono net 1h21'18"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
5h27'51"
7'46/km53 635ᵉ scratch
Scratch
53635ᵉ / 57516
Top 93 %
Catégorie · M4M
2305ᵉ / 2473
Top 93 %
Genre · H
37312ᵉ / 39253
Top 95 %
Chrono net 5h27'51"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Allure par km
102030moy. 7'466'53042 km
Semi-Marathon de Montargis
Route8 mars· Montargis· 21.097 km
1h41'52"RP
4'50/km473ᵉ scratch
Scratch
473ᵉ / 1276
Top 37 %
Catégorie · M4M
32ᵉ / 73
Top 44 %
Genre · H
423ᵉ / 866
Top 49 %
Chrono net 1h41'52"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h48'25"
5'25/km3 092ᵉ scratch
Scratch
3092ᵉ / 7468
Top 41 %
Catégorie · M4H
136ᵉ / 408
Top 33 %
Genre · H
2780ᵉ / 5809
Top 48 %
Chrono net 3h48'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16.2 km
2h02'15"
7'33/km22 014ᵉ scratch
Scratch
22014ᵉ / 23331
Top 94 %
Catégorie · M4M
1242ᵉ / 1300
Top 96 %
Genre · H
14570ᵉ / 15113
Top 96 %
Chrono net 2h02'15"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route7 sept.· Cesson· 10 km
1h07'37"
6'46/km468ᵉ scratch
Chrono net 1h07'37"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
La Rochet'verte - course adultes environ 16km
Route22 juin· La Rochette· 16 km
1h42'40"
6'25/km125ᵉ scratch
Chrono net 1h42'40"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Les Runs De Sénart - 10 Km Route
Route30 mai· Lieusaint· 10 km
1h19'27"
7'57/km1 754ᵉ scratch
Chrono net 1h19'27"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
Foulée Paroissienne - 18 km
Route25 mai· La Grande Paroisse· 18 km
1h43'06"
5'44/km53ᵉ scratch
Chrono net 1h43'06"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
5h28'54"
7'48/km51 793ᵉ scratch
Scratch
51793ᵉ / 54922
Top 94 %
Catégorie · M4M
2103ᵉ / 2256
Top 93 %
Genre · H
37020ᵉ / 38580
Top 96 %
Chrono net 5h28'54"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
2024
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - Marathon de Tours
Route22 sept.· Tours· 42.195 km
4h47'21"
6'49/km1 289ᵉ scratch
Chrono net 4h47'21"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route1 sept.· Cesson· 10 km
1h14'26"
7'27/km447ᵉ scratch
Chrono net 1h14'26"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
La Rochet'verte - course adultes environ 16km
Route23 juin· La Rochette· 16 km
1h54'57"
7'11/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h54'57"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Les 3 Runs De Sénart - 10 Km Route
Route30 mai· Lieusaint· 10 km
1h20'26"
8'03/km1 291ᵉ scratch
Chrono net 1h20'26"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Semi-Marathon de Chartres
Route17 mars· Chartres· 21.1 km
2h29'45"
7'06/km1 548ᵉ scratch
Scratch
1548ᵉ / 1584
Top 98 %
Catégorie · M4M
98ᵉ / 98
Top 100 %
Genre · H
1153ᵉ / 1175
Top 98 %
Chrono net 2h29'45"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
1ER CHALLENGE SUR ROUTE DE FRANCE - MARATHON
Route7 janv.· 42.195 km
4h34'12"
6'30/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 377
Top 80 %
Catégorie · M4H
25ᵉ / 34
Top 74 %
Genre · H
265ᵉ / 320
Top 83 %
Chrono net 4h34'12"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h56'21"
5'36/km3 660ᵉ scratch
Scratch
3660ᵉ / 6554
Top 56 %
Catégorie · M4M
199ᵉ / 417
Top 48 %
Genre · H
3262ᵉ / 5255
Top 62 %
Chrono net 3h58'59"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16.2 km
2h05'53"
7'46/km10 665ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h35'41"
7'57/km49 303ᵉ scratch
Scratch
49303ᵉ / 50800
Top 97 %
Catégorie · M3M
3845ᵉ / 3940
Top 98 %
Genre · H
36946ᵉ / 37760
Top 98 %
Chrono net 5h35'41"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
La Presloise En Brie - 17 km
Route12 mars· Presles En Brie· 17 km
1h33'11"
5'29/km68ᵉ scratch
Chrono net 1h33'11"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h29'57"
7'06/km42 498ᵉ scratch
Scratch
42498ᵉ / 45406
Top 94 %
Catégorie · M3M
1833ᵉ / 1931
Top 95 %
Genre · H
27446ᵉ / 28574
Top 96 %
Chrono net 2h29'57"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
1ER CHALLENGE SUR ROUTE DE FRANCE - MARATHON
Route8 janv.· 42.195 km
4h53'24"
6'57/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 271
Top 89 %
Catégorie · M3H
46ᵉ / 50
Top 92 %
Genre · H
207ᵉ / 230
Top 90 %
Chrono net 4h53'24"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2022
course_lievre_tortue2021
Route13 nov.· 19 km
2h58'33"
9'24/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 516
Top 98 %
Catégorie · M3H
83ᵉ / 84
Top 99 %
Genre · H
385ᵉ / 391
Top 98 %
Chrono net 2h58'33"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 oct.· Rennes· 42.195 km
5h16'51"
7'31/km1 536ᵉ scratch
Scratch
1536ᵉ / 1533
Top 100 %
Chrono net 5h16'51"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
14h45'10"
8'51/km931ᵉ scratch
Scratch
931ᵉ / 1502
Top 62 %
Catégorie · M3M
200ᵉ / 273
Top 73 %
Genre · H
808ᵉ / 1237
Top 65 %
Chrono net 14h45'10"Allure 8'51/kmVitesse 6,8 km/h
La Rochet'verte - 16 km
Route26 juin· La Rochette· 16 km
1h36'15"
6'01/km74ᵉ scratch
LES FOULEES CERNAYSIENNES - 10 KM
Route12 juin· 10 km
2h00'21"
12'02/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 206
Top 98 %
Catégorie · M3H
18ᵉ / 18
Top 100 %
Genre · H
121ᵉ / 124
Top 98 %
Chrono net 2h00'21"Allure 12'02/kmVitesse 5,0 km/h
100 km du Pays Basque
Route28 mai· Bayonne· 100 km
14h41'46"
8'49/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 182
Top 74 %
Catégorie · M3M
19ᵉ / 25
Top 76 %
Genre · H
102ᵉ / 134
Top 76 %
Chrono net 14h41'46"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
5h18'44"
7'33/km32 432ᵉ scratch
Scratch
32432ᵉ / 34365
Top 94 %
Catégorie · M3H
2795ᵉ / 2891
Top 97 %
Genre · H
24822ᵉ / 25679
Top 97 %
Chrono net 5h18'44"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h17'50"
6'32/km35 809ᵉ scratch
Scratch
35809ᵉ / 41332
Top 87 %
Catégorie · M3H
1622ᵉ / 1829
Top 89 %
Genre · H
24575ᵉ / 26758
Top 92 %
Chrono net 2h17'50"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Cernay2022 - 42,195 KM
Route9 janv.· 42.195 km
4h54'06"
6'58/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 234
Top 90 %
Catégorie · M3H
33ᵉ / 38
Top 87 %
Genre · H
180ᵉ / 199
Top 90 %
Chrono net 4h54'06"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
5h15'40"
7'29/km25 434ᵉ scratch
Scratch
25434ᵉ / 27114
Top 94 %
Catégorie · M3M
2465ᵉ / 2607
Top 95 %
Genre · H
20302ᵉ / 21341
Top 95 %
Chrono net 5h15'40"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Marathon Metz Mirabelle - Marathon
Route10 oct.· Metz· 42.195 km
4h16'43"
6'05/km743ᵉ scratch
Chrono net 4h16'43"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21.1 km
2h37'23"
7'28/km17 411ᵉ scratch
Scratch
17411ᵉ / 18764
Top 93 %
Catégorie · M3H
1129ᵉ / 1206
Top 94 %
Genre · H
12469ᵉ / 12955
Top 96 %
Chrono net 2h37'23"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Marathon Du Lac De Der - Marathon
Route13 juin· Giffaumont Champaubert· 42.195 km
5h26'58"
7'45/km426ᵉ scratch
Chrono net 5h26'58"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2019
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais 5km
Route1 déc.· Thiais· 5 km
34'19"RP
6'52/km327ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h50'30"
6'53/km38 963ᵉ scratch
Scratch
38963ᵉ / 47465
Top 82 %
Catégorie · V2M
1541ᵉ / 1732
Top 89 %
Genre · H
30284ᵉ / 35169
Top 86 %
Chrono net 4h50'30"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Marathon de l'Espoir - Marathon Solo
Route9 déc.· Sully sur Loire (45)· 42.195 km
4h19'24"
6'09/km180ᵉ scratch
Catégorie · V2M
50ᵉ / 70
Top 71 %
Chrono net 4h19'24"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais 5 km
Route2 déc.· Thiais· 5 km
53'10"
10'38/km413ᵉ scratch
Marathon de Cheverny
Route14 avr.· Cheverny· 42.195 km
3h52'49"
5'31/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 816
Top 39 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 256
Top 48 %
Genre · H
290ᵉ / 669
Top 43 %
Chrono net 3h52'49"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
1er Challenge Sur Route De France - Marathon
Route7 janv.· Cernay La Ville· 42.195 km
4h17'11"
6'06/km174ᵉ scratch
Chrono net 4h17'11"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Les Boucles du 17ème
Route26 nov.· Paris· 10 km
54'45"
5'29/km1 090ᵉ scratch
Scratch
1090ᵉ / 1436
Top 76 %
Catégorie · V1M
164ᵉ / 188
Top 87 %
Genre · H
814ᵉ / 937
Top 87 %
Chrono net 54'45"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
La Nocturne du Lièvre et de la Tortue
Route18 nov.· Boigneville· 19 km
1h51'14"
5'51/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 549
Top 65 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 179
Top 74 %
Genre · H
303ᵉ / 412
Top 74 %
Chrono net 1h51'14"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route10 sept.· Cesson· 10 km
52'50"
5'17/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 432
Top 50 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 84
Top 71 %
Genre · H
190ᵉ / 282
Top 67 %
Chrono net 52'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Paris
Route9 avr.· 42.195 km
5h38'14"
8'01/km39 242ᵉ scratch
Scratch
39242ᵉ / 41729
Top 94 %
Catégorie · V1M
10107ᵉ / 10497
Top 96 %
Genre · H
30222ᵉ / 31608
Top 96 %
Chrono net 5h38'14"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2016
Corrida De Thiais - 5 kilomètres
Route27 nov.· Thiais· 8 km
36'19"
4'32/km371ᵉ scratch
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
12h50'56"
7'43/km452ᵉ scratch
Scratch
452ᵉ / 1274
Top 35 %
Catégorie · V1M
193ᵉ / 401
Top 48 %
Genre · H
407ᵉ / 1059
Top 38 %
Chrono net 12h50'56"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Courir ensemble - 10 km
Route15 mai· Paris (Pelouse De St Cloud Bois De Boulogne)075 - I-F· 10 km
1h10'05"
7'01/km1 194ᵉ scratch
Scratch
1194ᵉ / 1239
Top 96 %
Catégorie · V1M
172ᵉ / 174
Top 99 %
Genre · H
727ᵉ / 741
Top 98 %
Chrono net 1h10'05"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Marathon de Sénart
Route1 mai· Combs La Ville· 42.195 km
3h43'43"RP
5'18/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 1138
Top 38 %
Catégorie · V1M
174ᵉ / 380
Top 46 %
Genre · H
417ᵉ / 989
Top 42 %
Chrono net 3h43'43"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h18'37"
6'08/km20 852ᵉ scratch
Scratch
20852ᵉ / 41168
Top 51 %
Catégorie · V1M
6709ᵉ / 11197
Top 60 %
Genre · H
17720ᵉ / 31225
Top 57 %
Chrono net 4h18'37"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon SE
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
3h50'58"
5'28/km1 134ᵉ scratch
100 Km Entre Terre Et Mer - 100 Km Route
Route12 juil.· Cleder· 100 km
11h22'18"
6'49/km51ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h00'20"
5'42/km16 956ᵉ scratch
Scratch
16956ᵉ / 40145
Top 42 %
Catégorie · V1M
5705ᵉ / 10890
Top 52 %
Genre · H
15068ᵉ / 30598
Top 49 %
Chrono net 4h00'20"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
10km De Lisses - 10 Km Route
Route22 mars· Lisses· 10 km
46'33"RP
4'39/km286ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Populaire
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
50'18"
5'02/km1 010ᵉ scratch
Chrono net 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route9 nov.· Montereau (77)· 10 km
48'46"
4'53/km786ᵉ scratch
Catégorie · V1M
230ᵉ / 299
Top 77 %
Chrono net 48'46"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h14'36"
6'02/km20 682ᵉ scratch
Scratch
20682ᵉ / 38616
Top 54 %
Catégorie · V1M
6674ᵉ / 10763
Top 62 %
Genre · H
18148ᵉ / 30719
Top 59 %
Chrono net 4h14'36"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
1h49'02"
5'10/km11 167ᵉ scratch
15 Km Du Chateau De Vaux Le Vicomte - 15 km
Route2 févr.· Maincy· 15 km
1h30'16"
6'01/km492ᵉ scratch
2013
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route1 déc.· Thiais· 10 km
48'24"
4'50/km774ᵉ scratch
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route27 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
48'53"
4'53/km793ᵉ scratch
Scratch
793ᵉ / 1170
Top 68 %
Catégorie · V1M
202ᵉ / 244
Top 83 %
Genre · H
669ᵉ / 837
Top 80 %
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Course Des Remparts - 16.7
Route22 sept.· Provins
1h36'20"
-598ᵉ scratch
Marathon Marne et Gondoire
Route30 juin· Bussy St Martin (Château De Rentilly)077 - I-F· 42.195 km
5h06'13"
7'15/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 225
Top 84 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 72
Top 93 %
Genre · H
166ᵉ / 193
Top 86 %
Chrono net 5h06'13"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées des Laveuses - 15 km
Route16 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h34'09"
6'17/km555ᵉ scratch
Scratch
555ᵉ / 565
Top 98 %
Catégorie · V1M
181ᵉ / 181
Top 100 %
Genre · H
441ᵉ / 443
Top 100 %
Chrono net 1h34'09"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 km
4h34'27"
6'30/km868ᵉ scratch
Scratch
868ᵉ / 1000
Top 87 %
Catégorie · V1M
304ᵉ / 343
Top 89 %
Genre · H
783ᵉ / 889
Top 88 %
Chrono net 4h34'27"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route16 déc.· Thiais· 10 km
51'23"
5'08/km1 050ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h47'57"
5'24/km10 642ᵉ scratch
Scratch
10642ᵉ / 22964
Top 46 %
Catégorie · V1M
2802ᵉ / 5112
Top 55 %
Genre · H
9753ᵉ / 17533
Top 56 %
Chrono net 1h47'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10km De Combs La Ville - 10 Km Route
Route24 juin· Combs La Ville· 10 km
52'34"
5'15/km317ᵉ scratch
La Nocturne Perthoise - 15 Km Route
Route19 mai· Perthes En Gatinais· 15 km
1h29'18"
5'57/km159ᵉ scratch
2008
La Senartaise - La Sénartaise 11 km
Route1 mai· Sénart· 11 km
1h08'53"
6'16/km384ᵉ scratch

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Route27 septembre 2018· Chamonix Mont Blancné en 1969V1M1778ᵉ
46h56'51"
Saintelyon - 72 km
Route3 décembre 2016· Saint Etienne - Lyon· 72 kmné en 1969V1M4003ᵉ
11h20'24"
Raid Golfe Du Morbihan - Grand Raid
Route23 juin 2016· Vannesné en 1969V1M185ᵉ
28h57'38"
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route31 janvier 2016· Thiais· 10 kmné en 1970V1M955ᵉ
56'41"
Courir Ensemble - 10 Km Route
Route10 mai 2015· Paris(pelouse De St Cloud Bois De Boulogne)075 - I-F· 10 kmné en 1969V1M326ᵉ
46'30"
La Nocturne Perthoise - 15 km
Route9 mai 2015· Perthes· 15 kmné en 1969V1M96ᵉ
1h13'39"
Marathon De L'espoir - Marathon de l'espoir
Route7 décembre 2014· Sully Sur Loire· 42.195 kmné en 1969V1M150ᵉ
3h56'56"
La Course Des Jonquilles - 10km
Route25 mars 2012· Le Mee Sur Seine· 10 kmné en 1969V1M259ᵉ
59'52"
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