IlhemBENLAKHAL

née en 1973
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Courses par saison
1
2016
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'46"
Marathon de La Rochelle - 10 km · 27 novembre 2016 · couru 2 fois
59'461h03201620172018
Semi
2h21'54"
Semi-Marathon de Rambouillet · 11 mars 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h29'28"
7'28/km16 104ᵉ scratch
Scratch
16104ᵉ / 18206
Top 88 %
Chrono net 2h29'28"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Les Foulées De L'aéroport - 10 Km Route
Route25 nov.· 10 km
1h03'41"
6'22/km524ᵉ scratch
Scratch
524ᵉ / 573
Top 91 %
Catégorie · M1F
41ᵉ / 49
Top 84 %
Genre · F
117ᵉ / 151
Top 77 %
Chrono net 1h03'41"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route11 mars· Rambouillet· 21.0975 km
2h21'54"RP
6'44/km1 961ᵉ scratch
Scratch
1961ᵉ / 2138
Top 92 %
Catégorie · V1F
230ᵉ / 270
Top 85 %
Genre · F
545ᵉ / 653
Top 83 %
Chrono net 2h23'03"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
59'46"RP
5'59/km1 267ᵉ scratch
Scratch
1267ᵉ / 1860
Top 68 %
Catégorie · V1F
163ᵉ / 300
Top 54 %
Genre · F
485ᵉ / 932
Top 52 %
Chrono net 59'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h

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Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmnée en 1973V1F18870ᵉ
1h50'20"
Semi-Marathon Des Lions - SEMI MARATHON
Route17 mars 2019· Rueil Malmaison· 21.0975 kmnée en 1973V1F1326ᵉ
2h25'15"
La Meldoise - meldoise F
Route12 mars 2017· Meauxnée en 1973V1F248ᵉ
47'48"
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