LaurentBENKHIRA

né en 1972
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
6 courses
2023 à 2026
2h25'19"
RP Semi
23'28"
RP 5 km
10 km
plus long trail · 310 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Goat Trail
Trail19 avr.· La Chapelle Villars· 10 km· 310 D+Cote 41
59'30"
5'57/km73ᵉ scratch
2025
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route27 avr.· 21.1 kmRP
2h25'19"
6'53/km6 535ᵉ scratch
Scratch
6535ᵉ / 7311
Top 89 %
Catégorie · M3H
307ᵉ / 327
Top 94 %
Genre · H
3858ᵉ / 4084
Top 94 %
Chrono net 2h25'19"Brut 2h34'49"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées de Chasse sur Rhône - 5 km
Route13 avr.· Chasse Sur Rhone· 5 kmRP
23'28"
4'42/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 84
Top 31 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
22ᵉ / 41
Top 54 %
Chrono net 23'28"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Goat Trail
Trail27 avr.· 69420 Condrieu· 7 km· 300 D+Cote 42
45'46"
6'32/km67ᵉ scratch
2023
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route26 nov.· 20 km
2h32'32"
7'38/km1 276ᵉ scratch
Goat Trail - 8 km
Trail29 avr.· Condrieu· 8 km· 240 D+Cote 43
44'42"
5'35/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 206
Top 26 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · H
45ᵉ / 114
Top 39 %
Chrono net 44'42"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h