SalemBENKANOUCHE

né(e) en 1958
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Courses par saison
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
3
2011
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'50"
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route · 13 février 2011 · couru 2 fois
50'5054'17201120122013
Semi
1h55'22"
Semi-Marathon de Lille Metropole · 3 septembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h14'09"
Marathon De Vannes - Marathon · 16 octobre 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route3 févr.· Bailleul· 10 km
54'17"
5'26/km972ᵉ scratch
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.0975 km
1h55'22"RP
5'28/km2 669ᵉ scratch
Scratch
2669ᵉ / 4721
Top 57 %
Catégorie · V2M
300ᵉ / 554
Top 54 %
Genre · H
2480ᵉ / 4064
Top 61 %
Chrono net 1h55'22"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
La Salicorne - 14 km
Route2 juin· Etaples· 14 km
1h43'34"
7'24/km720ᵉ scratch
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
50'50"RP
5'05/km879ᵉ scratch
2005
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
5h14'09"RP
7'27/km1 656ᵉ scratch

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Les 20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2013· Maroilles· 20 kmné(e) en 1958V2M1731ᵉ
1h49'30"
Semi Marathon International De Phalempin - 1/2 Marathon
Route19 juin 2011· Phalempin· 21.1 kmné(e) en 1958V2M1500ᵉ
1h54'28"
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