Jean joseBENKADOUR

né(e) en 1965
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Courses par saison
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
27'59"
5 Km Et 10 Km De La Pau I Treva - 5 km de Toulouges · 17 mai 2026 · couru 2 fois
27'5930'212026
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'05"
La Mitja D'aqui - La Mitja d'Aqui Semi Marathon du Vallespir · 4 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Run In Saint Laurent - Course route 5km
Route2 août· Saint Laurent De La Salanque· 5 km
30'21"
6'04/km72ᵉ scratch
5 Km Et 10 Km De La Pau I Treva - 5 km de Toulouges
Route17 mai· Toulouges· 5 km
27'59"RP
5'36/km130ᵉ scratch
Chrono net 27'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Marvejols-Mende - 22km400
Route20 juil.· Mende· 22,4 km
2h49'18"
7'33/km2 053ᵉ scratch
La Mitja D'aqui - La Mitja d'Aqui Semi Marathon du Vallespir
Route4 mai· Le Boulou· 21,1 km
2h09'05"RP
6'07/km142ᵉ scratch