PaulBENJAMINS

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Courses par saison
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'22"
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon-
jamais couru
2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h57'22"RP
5'34/km2 905ᵉ scratch
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 km
1h57'22"
5'34/km2 366ᵉ scratch
Zandvoort Circuit Run 2026 - 12 km
Route29 mars· Zandvoort· 12 km
1h06'53"
5'34/km1 790ᵉ scratch
2025
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
36'12"
4'50/km505ᵉ scratch
Catégorie · M60
7ᵉ / 188
Top 4 %
Genre · H
399ᵉ / 3408
Top 12 %
Chrono net 36'12"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Sans date
Meppel City Run - 8 Mijl
Route-· Meppel
1h10'31"
-223ᵉ scratch