DominiqueBENINCASA

né(e) en 1962
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Chiffres clés
14 courses
2005 à 2021
5h03'06"
RP Marathon
48'47"
RP 10 km
24 km
plus long trail · 800 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
2008
2
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
3
2019
1
2020
1
2021
20211 course1 route
2021
Trail Vaincre Parkison - 15km
Route3 oct.· La Saline Les Bains· 15 km
1h51'51"
7'27/km138ᵉ scratch
2020
Trail de la Savane
Trail9 févr.· Saint Paul· 15 km· 410 D+Cote 43
1h40'04"
6'40/km258ᵉ scratch
2019
Trail de Villèle
Trail15 déc.· Saint Paul· 24 km· 800 D+Cote 39
3h32'30"
8'51/km257ᵉ scratch
Trail de la Riviere des Galets
Trail20 juil.· 13 km· 140 D+Cote 43
1h11'07"
5'28/km84ᵉ scratch
Trail du Volcan
Trail1 mai· 21 km· 1 150 D+Cote 37
4h01'46"
11'31/km688ᵉ scratch
2018
Trail de la Riviere des Galets
Trail22 juil.· La Riviere Des Galets· 13 km· 100 D+Cote 43
1h11'38"
5'31/km82ᵉ scratch
2017
Boucle du Pic du Diable
Trail12 mars· 23 km· 400 D+Cote 39
2h38'09"
6'53/km237ᵉ scratch
2016
10 km nocturne de Saint Paul
Route9 avr.· Saint-Paul· 10 km
48'47"RP
4'53/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 1217
Top 46 %
Catégorie · V2M
88ᵉ / 156
Top 56 %
Genre · H
493ᵉ / 814
Top 61 %
Chrono net 48'47"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Semi Marathon des Jalles - 10km
Route5 juil.· Bruges (33)· 10 km
53'14"
5'19/km79ᵉ scratch
Catégorie · V2M
9ᵉ / 16
Top 56 %
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h03'06"RP
7'11/km1 589ᵉ scratch
2010
10km Oxygène Blanquefort - 10 km non officiel
Route10 oct.· Blanquefort· 10 km
50'30"
5'03/km290ᵉ scratch
2009
La Croisiere Des Bons Vins - 17km Route
Route25 oct.· La Brede· 17 km
1h37'58"
5'46/km378ᵉ scratch
10 Km Oxygene Blanquefort - 10km Route
Route11 oct.· Blanquefort· 10 km
51'02"
5'06/km369ᵉ scratch
2005
4ème Croisière Des Bons Vins - 16 km
Route30 oct.· La Brède· 16 km
1h20'43"
5'03/km283ᵉ scratch