MichelBENIGNA

né en 1955
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Courses par saison
6
2004
3
2005
4
2006
2
2007
2
2008
2
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'08"
Crse Championnats Regionaux 10 Kms - 10 Km Route · 7 novembre 2004 · couru 7 fois
48'0852'362004200520062007200820092010
Semi
46'31"
↘ −46'42" depuis 2004
Le Semi-Marathon De St Witz - mini st witz · 20 mars 2004 · couru 7 fois
46'312h00200420052006200720082009
Marathon
2h52'14"
↘ −34'29" depuis 2004
Marathon International De Paris - Marathon · 10 avril 2005 · couru 6 fois
2h526h09200420062008201020122014
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h19'10"
4'43/km3 531ᵉ scratch
Scratch
3531ᵉ / 40145
Top 9 %
Catégorie · V3M
27ᵉ / 1039
Top 3 %
Genre · H
3457ᵉ / 30598
Top 11 %
Chrono net 3h19'10"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2011
La Course Paris - St Germain en Laye
Route29 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
2h15'26"
6'46/km2 841ᵉ scratch
Scratch
2841ᵉ / 3018
Top 94 %
Catégorie · V2M
355ᵉ / 373
Top 95 %
Genre · H
2372ᵉ / 2463
Top 96 %
Chrono net 2h15'26"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2010
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h09'13"
8'45/km4 726ᵉ scratch
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
51'17"
5'08/km1 513ᵉ scratch
2009
Marathon Du Medoc - Marathon
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h53'18"
8'22/km4 599ᵉ scratch
Semi Marathon De St Witz - 10 km600
Route21 mars· St Witz· 21.1 km
57'55"
2'45/km196ᵉ scratch
2008
10 Km De Reims - 10 km
Route19 oct.· Reims· 10 km
52'36"
5'16/km1 428ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
51'27"
5'09/km1 974ᵉ scratch
2007
Semi De St Witz - Mini
Route24 mars· St Witz· 21.1 km
50'12"
2'23/km149ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 km
1h45'22"
5'00/km4 684ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Croix Verte - Semi
Route25 juin· Monsoult· 21.1 km
1h53'42"
5'23/km150ᵉ scratch
10 Km De Langueux - 10 Km Route Course Populaire
Route10 juin· Langueux· 10 km
50'34"
5'03/km449ᵉ scratch
Championnats De France Des 100Km - 100 Km Route Course Open
Route22 avr.· Belves· 100 km
14h20'45"
8'36/km425ᵉ scratch
Semi-Marathon De St Witz - Semi de St Witz
Route18 mars· St Witz· 21.1 km
2h00'23"
5'42/km417ᵉ scratch
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h58'53"
-6 426ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
2h52'14"RP
4'05/km606ᵉ scratch
Semi-Marathon De St Witz - 10km
Route19 mars· St Witz· 10 km
51'09"
5'07/km160ᵉ scratch
2004
Corrida D'issy Les Moulineaux - Course Séniors - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
52'03"
5'12/km2 254ᵉ scratch
Crse Championnats Regionaux 10 Kms - 10 Km Route
Route7 nov.· Hippodrome De Vincennes· 10 km
48'08"RP
4'49/km79ᵉ scratch
Marathon Du Medoc Pauillac - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h00'56"
5'43/km507ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
3h26'43"
4'54/km5 784ᵉ scratch
Le Semi-Marathon De St Witz - mini st witz
Route20 mars· St Witz· 21.1 km
46'31"RP
2'12/km137ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h33'13"
4'25/km1 670ᵉ scratch

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Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Parisné en 1955V2M18301ᵉ
1h49'42"
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