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FrancoisBENICHOU

né en 1987
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'48"
↘ −2'36" depuis 2019
44ème Foulées Pantinoises - 10 Km Route · 18 mai 2025 · couru 3 fois
50'4855'102019202020212022202320242025
Semi
1h48'50"
↘ −3'13" depuis 2018
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
1h481h5220182019202020212022202320242025
Marathon
4h00'00"
Marathon D'amiens-Métropole Et Semi-Marathon Du Val De Somme - Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21,1 km
1h49'14"
5'11/km2 616ᵉ scratch
Scratch
2616ᵉ / 7835
Top 33 %
Catégorie · M0M
349ᵉ / 656
Top 53 %
Genre · H
2132ᵉ / 4397
Top 48 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21,1 km
1h48'50"RP
5'09/km1 925ᵉ scratch
Scratch
1925ᵉ / 4873
Top 40 %
Catégorie · M0M
241ᵉ / 457
Top 53 %
Genre · H
1682ᵉ / 3339
Top 50 %
Chrono net 1h48'50"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21,1 km
1h52'03"
5'19/km13 685ᵉ scratch
Scratch
13685ᵉ / 36216
Top 38 %
Catégorie · SEM
7559ᵉ / 13799
Top 55 %
Genre · H
11929ᵉ / 23878
Top 50 %
Chrono net 1h52'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h