FranckBENICHOU

né en 1981
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Chiffres clés
16 courses
2012 à 2026
43 km
plus long trail · 2 160 D+
4h04'57"
RP Marathon
45'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Traversée des Dentelles de Montmirail | Le Maratrail des Dentelles
Trail7 juin· 43 km· 2 160 D+Cote 39
7h28'36"
10'26/km348ᵉ scratch
2025
Trail de la Passerelle - 29 km
Trail5 oct.· Mazamet· 29 km· 1 650 D+Cote 37
4h43'14"
9'46/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 261
Top 87 %
Catégorie · M2M
36ᵉ / 39
Top 92 %
Genre · H
191ᵉ / 211
Top 91 %
Chrono net 4h43'14"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
Ultrariege - Trail M (75-114km-effort)
Trail19 juil.· Ax Les Thermes· 114 km
10h59'03"
5'47/km382ᵉ scratch
Tara Muret Trail (TMT) | La Sierra
Trail9 févr.· Muret· 16 km· 350 D+Cote 45
1h35'51"
5'59/km90ᵉ scratch
2024
Ultrariege - Trail m (75-114km-effort)
Trail20 juil.· Ax Les Thermes· 114 km
13h38'45"
7'11/km289ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 24 km
Trail31 mars· Lavelanet· 24 km· 1 200 D+Cote 45
3h19'52"
8'20/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 461
Top 24 %
Catégorie · M1M
15ᵉ / 46
Top 33 %
Genre · H
89ᵉ / 276
Top 32 %
Chrono net 3h19'52"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2023
Trails Virade D'espanès - Trail 10 km
Trail23 sept.· Espanes· 10 km
54'01"
5'24/km14ᵉ scratch
MDO Trail | CADENE
Trail27 mai· 30 km· 2 500 D+Cote 46
6h50'21"
13'41/km80ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 10 km
Trail9 avr.· Lavelanet· 10 km· 440 D+Cote 48
1h08'12"
6'49/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 439
Top 14 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 33
Top 21 %
Genre · H
58ᵉ / 216
Top 27 %
Chrono net 1h08'12"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 kmRP
4h04'57"
5'48/km18 366ᵉ scratch
Scratch
18366ᵉ / 34365
Top 53 %
Catégorie · M1H
2490ᵉ / 3803
Top 65 %
Genre · H
15679ᵉ / 25679
Top 61 %
Chrono net 4h04'57"Brut 5h17'42"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2021
Trail de la Passerelle | Le Mazamet
Trail3 oct.· Mazamet· 28 km· 1 550 D+Cote 45
4h12'34"
9'01/km150ᵉ scratch
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h28'12"
4'25/km1 275ᵉ scratch
Scratch
1275ᵉ / 24397
Top 5 %
Catégorie · SEM
708ᵉ / 7073
Top 10 %
Genre · H
1241ᵉ / 16908
Top 7 %
Chrono net 1h28'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail du Cassoulet - 24 km
Trail6 oct.· Verfeil· 24 km· 650 D+Cote 46
2h25'33"
6'04/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 231
Top 37 %
Catégorie · SEM
50ᵉ / 87
Top 57 %
Genre · H
79ᵉ / 185
Top 43 %
Chrono net 2h25'33"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h03'28"
6'10/km17 627ᵉ scratch
Scratch
17627ᵉ / 26188
Top 67 %
Catégorie · SEM
5992ᵉ / 7364
Top 81 %
Genre · H
13638ᵉ / 17742
Top 77 %
Chrono net 2h03'28"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
10 Km et Semi de Blagnac - 10 Km
Route8 mars· Blagnac· 10 kmRP
45'18"
4'32/km414ᵉ scratch
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h44'37"
5'14/km3 888ᵉ scratch
Scratch
3888ᵉ / 12510
Top 31 %
Catégorie · SEM
1716ᵉ / 3906
Top 44 %
Genre · H
3605ᵉ / 9639
Top 37 %
Chrono net 1h44'37"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
9 courses d’autres années de naissance · voir

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20 km de Paris
Route13 octobre 2024· 20 kmM3M
2h00'03"
8 Et 16 Km De Garches - 16 km
Route25 novembre 2012· Garchesné(e) en 1972V1M
1h17'59"
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmV1M
1h41'54"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2012· Parisné(e) en 1972V1M
1h57'32"
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai 2012· Saint-Germain-En-Layené(e) en 1972V1M
2h04'01"
8 Et 16 Km De Garches - 15,1 km
Route27 novembre 2011· Garchesné(e) en 1972SEM
1h20'28"
8 Et 16 Km De Garches - 15,1 km
Route21 novembre 2010· Garchesné(e) en 1972SEM
1h26'13"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Parisné(e) en 1972SEM
1h45'54"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 octobre 2005· Parisné(e) en 1972SEM
1h48'07"