AbdelilahBENHIMA

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Courses par saison
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'05"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'14"
↘ −3'52" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h441h4820252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'14"RP
4'56/km7 482ᵉ scratch
Chrono net 1h44'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
49'05"RP
4'55/km2 151ᵉ scratch
Chrono net 49'05"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h48'06"
5'07/km886ᵉ scratch
Chrono net 1h48'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h