RaphaelBENHAMOU

né en 1986
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Courses par saison
3
2013
2
2014
2015
1
2016
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'46"
↘ −5'25" depuis 2013
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir · 4 février 2018 · couru 5 fois
46'461h12201320142015201620172018
Semi
1h45'25"
Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h08'19"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h45'22"
5'16/km3 587ᵉ scratch
Scratch
3587ᵉ / 18206
Top 20 %
Chrono net 1h45'22"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h53'49"
5'41/km8 566ᵉ scratch
Scratch
8566ᵉ / 18783
Top 46 %
Catégorie · M
7227ᵉ / 12775
Top 57 %
Genre · H
7227ᵉ / 12775
Top 57 %
Chrono net 1h53'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
5h08'19"RP
7'18/km35 491ᵉ scratch
Scratch
35491ᵉ / 42091
Top 84 %
Catégorie · M
27969ᵉ / 31954
Top 88 %
Genre · H
27969ᵉ / 31954
Top 88 %
Chrono net 5h08'19"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
46'46"RP
4'41/km597ᵉ scratch
Scratch
597ᵉ / 2942
Top 20 %
Catégorie · SEM
304ᵉ / 692
Top 44 %
Genre · H
527ᵉ / 1649
Top 32 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h45'25"RP
5'00/km9 523ᵉ scratch
Scratch
9523ᵉ / 37024
Top 26 %
Catégorie · SEM
5435ᵉ / 13773
Top 39 %
Genre · H
8661ᵉ / 24160
Top 36 %
Chrono net 1h45'25"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h40'56"
5'03/km6 742ᵉ scratch
Scratch
6742ᵉ / 24590
Top 27 %
Catégorie · SEM
3612ᵉ / 8756
Top 41 %
Genre · H
6272ᵉ / 17681
Top 35 %
Chrono net 1h40'56"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées du 12ème
Route22 juin· Paris 12· 10 km
50'43"
5'04/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 854
Top 52 %
Catégorie · SEM
202ᵉ / 298
Top 68 %
Genre · H
402ᵉ / 606
Top 66 %
Chrono net 50'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Running 10 KM
Route6 oct.· 10 km
51'25"
5'09/km4 392ᵉ scratch
Scratch
4392ᵉ / 8634
Top 51 %
Catégorie · SH
1937ᵉ / 2870
Top 67 %
Genre · H
3176ᵉ / 4788
Top 66 %
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 10 km
1h12'39"
7'16/km4 395ᵉ scratch
Scratch
4395ᵉ / 8647
Top 51 %
Catégorie · SEM
1939ᵉ / 2875
Top 67 %
Genre · H
3178ᵉ / 4797
Top 66 %
Chrono net 1h12'39"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
52'11"
5'13/km7 057ᵉ scratch
Scratch
7057ᵉ / 13848
Top 51 %
Catégorie · SEM
4493ᵉ / 6569
Top 68 %
Genre · H
6376ᵉ / 9641
Top 66 %
Chrono net 52'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

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Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2023· Parisné en 1988M0M10155ᵉ
1h40'49"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Parisné en 1986SEM18641ᵉ
1h59'29"
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