GerardBENHAMICHE

né(e) en 1974
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Courses par saison
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'57"
↘ −23'20" depuis 2023
Les Foulées d'Alès Agglo - 5 km · 9 novembre 2025 · couru 4 fois
22'5746'172023202420252026
10 km
42'12"
↘ −1'06" depuis 2017
Semi-Marathon de Nimes - 10 km · 1 mai 2018 · couru 6 fois
42'1248'0820172018201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Run des Pyramides - 5 km
Route7 mars· La Grande Motte· 5 km
23'09"
4'38/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 705
Top 19 %
Catégorie · M3M
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · H
117ᵉ / 325
Top 36 %
Chrono net 23'09"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Les Foulées d'Alès Agglo - 5 km
Route9 nov.· Ales· 5 km
22'57"RP
4'35/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 656
Top 52 %
Catégorie · M3M
19ᵉ / 27
Top 70 %
Genre · H
275ᵉ / 409
Top 67 %
Chrono net 22'57"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
La Rapheloise 10 Et 5Km - 10 Km Route
Route1 déc.· Arles· 5 km
45'30"
9'06/km105ᵉ scratch
Chrono net 45'30"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
Aix en Foulées - 10 km
Route20 oct.· Aix En Provence· 10 km
48'08"
4'49/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 1577
Top 27 %
Catégorie · M3M
14ᵉ / 69
Top 20 %
Genre · H
369ᵉ / 1010
Top 37 %
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Les Pyramides - 10 Km Route
Route2 mars· La Grande Motte· 10 km
45'17"
4'32/km232ᵉ scratch
Chrono net 45'17"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2023
La Rapheloise 10 Et 5Km - 10 Km Route
Route26 nov.· Arles· 5 km
46'17"
9'15/km111ᵉ scratch
2019
Les Foulées du Grand Alès - 10 km
Route10 nov.· Ales· 10 km
43'35"
4'22/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 465
Top 46 %
Catégorie · M
126ᵉ / 251
Top 50 %
Genre · H
194ᵉ / 345
Top 56 %
Chrono net 43'35"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
10 km d'Arles
Route27 oct.· Arles· 10.1 km
43'47"
4'20/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 784
Top 14 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 149
Top 21 %
Genre · H
103ᵉ / 529
Top 19 %
Chrono net 43'47"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2018
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
42'12"RP
4'13/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 968
Top 10 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 146
Top 19 %
Genre · H
96ᵉ / 585
Top 16 %
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
43'18"
4'20/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 1391
Top 25 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 141
Top 57 %
Genre · H
329ᵉ / 975
Top 34 %
Chrono net 43'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h

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Semi Marathon De Nimes - Course HS non officielle 5 km
Route1 mai 2026· Nimes· 5 kmné(e) en 1974M3M63ᵉ
24'06"
La Rapheloise 10 Et 5Km - 5 Km Route
Route23 novembre 2025· Arles· 5 kmné(e) en 1974M3M91ᵉ
22'48"
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