HichamBENGHERDA

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
5
2016
2
2017
2
2018
6
2019
1
2020
2
2021
3
2022
4
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'00"
10 Km - 5 km · 16 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
30'19"
↘ −1'23" depuis 2011
Les Foulées De Vincennes - 10km non officiel · 2 février 2020 · couru 23 fois
30'1933'4220112013201520172019202120232025
Semi
1h08'00"
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt · 17 novembre 2019 · couru 3 fois
1h081h152019202020212022202320242025
Marathon
2h29'54"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
32'47"
3'17/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 44241
Top 1 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 2239
Top 1 %
Genre · H
54ᵉ / 23830
Top 1 %
Chrono net 32'47"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
2h29'54"RP
3'33/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 57516
Top 1 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 4927
Top 1 %
Genre · H
91ᵉ / 39253
Top 1 %
Chrono net 2h29'54"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
31'32"
3'09/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 18750
Top 1 %
Catégorie · M1
1ᵉ / 1387
Top 1 %
Chrono net 31'32"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h06'51"
3'21/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 28950
Top 1 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 2215
Top 1 %
Genre · H
154ᵉ / 17477
Top 1 %
Chrono net 1h06'51"Allure 3'21/kmVitesse 18,0 km/h
Semi-Marathon des Foulées Suresnoises
Route4 oct.· 21.1 km
1h10'50"
3'21/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 985
Top 1 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 79
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 734
Top 1 %
Chrono net 1h10'50"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2024
Foulée Suresnoise - 10 Km Route
Route6 oct.· Suresnes· 10 km
33'30"
3'21/km1ᵉ scratch
Chrono net 33'30"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2023
Foulée Suresnoise - 10 Km
Route15 oct.· Suresnes· 10 km
31'51"
3'11/km1ᵉ scratch
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h02'35"
3'08/km36ᵉ scratch
10km de l’Hexagone - Paris 16ème
Route25 juin· Paris (75)· 10 km
32'36"
3'16/km3ᵉ scratch
Catégorie · M1M
1ᵉ / 62
Top 2 %
Chrono net 32'36"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Semi Marathon des Abymes 2023
Route14 mai· 21.1 km
1h15'12"
3'34/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 168
Top 5 %
Catégorie · M1 M2H
1ᵉ / 36
Top 3 %
Genre · H
8ᵉ / 128
Top 6 %
Chrono net 1h15'12"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2022
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route25 sept.· Paris (75)· 10 km
31'05"
3'07/km1ᵉ scratch
Catégorie · M1M
1ᵉ / 37
Top 3 %
Chrono net 31'05"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Foulée Suresnoise - 10 Km Route
Route18 sept.· Suresnes· 10 km
30'50"
3'05/km2ᵉ scratch
Chrono net 30'50"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
38ème Foulees De Bayeux - 10 Km Route
Routedate à préciser· 10 km
31'26"
3'09/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 507
Top 1 %
Chrono net 31'26"Allure 3'09/kmVitesse 19,1 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h02'33"
3'08/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h02'33"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
La Foulée Suresnoise - 10km
Route19 sept.· Suresnes (92)· 10 km
30'30"
3'03/km2ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 38
Top 3 %
Chrono net 30'30"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2020
Les Foulées De Vincennes - 10km non officiel
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
30'19"RP
3'02/km1ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 284
Top 1 %
Chrono net 30'19"Allure 3'02/kmVitesse 19,8 km/h
2019
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h08'00"RP
3'13/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 8114
Top 1 %
Catégorie · V0M
2ᵉ / 845
Top 1 %
Genre · H
20ᵉ / 6184
Top 1 %
Chrono net 1h08'00"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route29 sept.· Paris (75)· 10 km
33'10"
3'19/km4ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 288
Top 1 %
Chrono net 33'10"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Les Courses pédestres d'Arras - 10 km
Route25 août· Arras· 10 km
32'02"
3'12/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 1173
Top 1 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 380
Top 3 %
Genre · H
12ᵉ / 903
Top 1 %
Chrono net 32'02"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
20km De La Côte De Granit Rose - 20 Km Route
Route28 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h08'16"
3'25/km5ᵉ scratch
La Foulée Suresnoise du Mont Valérien - 10km
Route12 mai· Suresnes (92)· 10 km
32'25"
3'15/km6ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 141
Top 4 %
Chrono net 32'25"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
35ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville (78)· 10 km
30'40"
3'04/km14ᵉ scratch
Catégorie · SEM
12ᵉ / 357
Top 3 %
Chrono net 30'40"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
2018
La Course du Souffle de Paris - 10km
Route30 sept.· Paris (75)· 10 km
32'43"
3'16/km2ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 308
Top 1 %
Chrono net 32'43"Allure 3'16/kmVitesse 18,3 km/h
10 km de l'Hexagone - Paris
Route24 juin· Paris 16· 10 km
32'21"
3'14/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 1765
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 457
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 1049
Top 1 %
Chrono net 32'21"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
2017
17,89 km de Crosne
Route15 oct.· Crosne· 17.89 km
57'45"
3'14/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 380
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 94
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 298
Top 1 %
Chrono net 57'45"Allure 3'14/kmVitesse 18,6 km/h
Brest Court - 10 Km Route
Route8 oct.· Brest (29)· 10 km
31'53"
3'11/km2ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 293
Top 1 %
Chrono net 31'53"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h
2016
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route27 nov.· Nancy· 10 km
31'16"
3'08/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 3017
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 817
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 2007
Top 1 %
Chrono net 31'16"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route23 oct.· Montereau Faut Yonne· 10 km
31'16"
3'08/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 1204
Top 1 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 351
Top 4 %
Genre · H
17ᵉ / 879
Top 2 %
Chrono net 31'16"Allure 3'08/kmVitesse 19,2 km/h
10 Km - 5 km
Route16 oct.· Fontenay Sous Bois· 5 km
16'00"RP
3'12/km1ᵉ scratch
10 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 10 km
33'42"
3'22/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 6295
Top 1 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 1622
Top 1 %
Genre · H
9ᵉ / 3921
Top 1 %
Chrono net 33'42"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 10 Km Route
Route20 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
32'00"
3'12/km17ᵉ scratch
Chrono net 32'00"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
2014
Courses Des Remparts - 6km
Route21 sept.· Provins· 6 km
19'21"
3'14/km1ᵉ scratch
2013
Les Foulées Monterelaises - 10 km
Route27 oct.· Montereau Faut Yonne· 10 km
30'57"
3'06/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 1170
Top 1 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 297
Top 3 %
Genre · H
12ᵉ / 837
Top 1 %
Chrono net 30'57"Allure 3'06/kmVitesse 19,4 km/h
2011
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route20 nov.· Ermont· 10 km
31'42"
3'10/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 629
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 165
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 500
Top 1 %
Chrono net 31'42"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

35èmes Foulees De Bayeux - 10 Km Route
Route17 mars 2019· Bayeux· 10 kmné en 1983SEM5ᵉ
31'00"
Foulees De Bayeux - 10 Km Route
Route18 mars 2018· Bayeux· 10 kmné en 1983SEM4ᵉ
31'09"
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route22 octobre 2017· Aubagne· 10 kmné en 1983SEM43ᵉ
31'36"
27ème Corrida De Villejuif - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Villejuif· 10 kmné en 1983SEM1ᵉ
31'54"
Corrida Des Vendanges - 10 Km Route
Route29 septembre 2013· Bagneux· 10 kmné en 1983SEM2ᵉ
31'54"
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route7 octobre 2012· Paris· 10 kmné en 1983SEM653ᵉ
44'28"
10 Km D'argenteuil - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Argenteuil· 10 kmné en 1983SEM2ᵉ
32'18"
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