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HichamBENGHERDA

né en 1983
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2011
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
5
2016
3
2017
3
2018
7
2019
1
2020
2
2021
3
2022
4
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'00"
10 Km - 5 km · 16 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
30'19"
↘ −1'59" depuis 2011
Les Foulées De Vincennes - 10km non officiel · 2 février 2020 · couru 30 fois
30'1944'2820112013201520172019202120232025
Semi
1h08'00"
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt · 17 novembre 2019 · couru 3 fois
1h081h152019202020212022202320242025
Marathon
2h29'54"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon des Foulées Suresnoises
Route4 oct.· 21,1 km
1h10'50"
3'21/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 985
Top 1 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 79
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 734
Top 1 %
Chrono net 1h10'50"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2023
Semi Marathon des Abymes 2023
Route14 mai· 21,1 km
1h15'12"
3'34/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 168
Top 5 %
Catégorie · M1 M2H
1ᵉ / 36
Top 3 %
Genre · H
8ᵉ / 128
Top 6 %
Chrono net 1h15'12"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2019
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h08'00"RP
3'13/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 8114
Top 1 %
Catégorie · V0M
2ᵉ / 845
Top 1 %
Genre · H
20ᵉ / 6184
Top 1 %
Chrono net 1h08'00"Allure 3'13/kmVitesse 18,6 km/h