TONYBENGHEMAN

né en 1991
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
7
2013
4
2014
2015
2
2016
2
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
20'47"
13ème Foulées De Lurcy-Lévis - 5 km route · 29 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'30"
↘ −2'42" depuis 2013
20 Ièmes Foulées Lurcyquoises - course 10km · 26 octobre 2019 · couru 8 fois
36'3041'052013201420152016201720182019
Semi
1h23'38"
Courir En Ligérie - C1:Semi-Marathon · 29 septembre 2013 · couru 2 fois
1h231h3420132014
Marathon-
jamais couru
2019
20 Ièmes Foulées Lurcyquoises - course 10km
Route26 oct.· Lurcy Levis· 10 km
36'30"RP
3'39/km3ᵉ scratch
Course Nature Des Etangs - C2:12kms
Route30 juin· Sauvigny Les Bois· 12 km
50'50"
4'14/km7ᵉ scratch
2017
Ronde Des Bredins - Nouvelle ronde des Bredins
Route1 juil.· Saint-Menoux
50'39"
-4ᵉ scratch
9e Foulées Trevoloise - 10 Km Route
Route25 mars· Trevol· 10 km
37'45"
3'47/km14ᵉ scratch
2016
17èmes Foulées Lurcyquoises - FOULEES LURCYQUOISES 10Km
Route22 oct.· Lurcy-Levis· 10 km
38'05"
3'49/km6ᵉ scratch
Course Des Boutiques Du Soleil - course des boutiques du Soleil
Route5 mai· Narbonne
42'01"
-12ᵉ scratch
2014
Courir En Ligérie - C3:Semi-Marathon
Route28 sept.· Decize· 21.0975 km
1h34'50"
4'30/km9ᵉ scratch
Les Rondes De Gimouille - C4:J-S-V-M
Route21 sept.· Gimouille
45'09"
-6ᵉ scratch
Les Foulées Trevoloises - 10 Km Route
Route7 sept.· Trevol· 10 km
39'16"
3'56/km13ᵉ scratch
La Marinade - 10 km
Route14 août· 10 km
38'19"
3'50/km25ᵉ scratch
2013
Corrida De Vauzelles - C3:Cad à Vétérans
Route29 déc.· Varennes Vauzelles
41'02"
-319ᵉ scratch
Courir En Ligérie - C1:Semi-Marathon
Route29 sept.· Decize· 21.0975 km
1h23'38"RP
3'58/km10ᵉ scratch
Les Foulees Trevoloises - 10 Km Route
Route7 sept.· Trevol· 10 km
38'27"
3'51/km21ᵉ scratch
Ronde Des Bredins - RONDE DES BREDINS
Route6 juil.· Saint Menoux
56'49"
-13ᵉ scratch
La Foulee Veurdroises Pour Le Don D'organes - 10,36km
Route16 juin· Le Veurdre· 10.36 km
41'05"
3'58/km7ᵉ scratch
Loirenature58 - C1:LN58 - 24 kms
Route2 juin· Nevers· 24 km
1h44'49"
4'22/km13ᵉ scratch
Foulées De Nevers (C4 à C6 ) - C6: 10kms
Route17 mai· Nevers Centre· 10 km
39'12"
3'55/km47ᵉ scratch
2011
13ème Foulées De Lurcy-Lévis - 5 km route
Route29 oct.· Lurcy-Levis· 5 km
20'47"RP
4'09/km10ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Ronde Du Lac - la Ronde du Lac - 10km
Route13 octobre 2019· Bretigny Sur Orge· 10 kmné en 1991SEM2ᵉ
35'10"
10 Kms De Fourchambault - 10 Km Route
Route23 avril 2017· Fourchambault· 10 kmné en 1991SEM6ᵉ
36'47"
11éme Ronde De Feuilles - (Clm) - C1:6,7kms
Route9 avril 2017· Coulanges Les Nevers - Urzy· 6.7 kmné en 1991SEM10ᵉ
25'30"
Ronde Des Bredins - Ronde des Bredins
Route2 juillet 2016· Saint Menouxné en 1991SEM8ᵉ
50'29"
Les Foulées Trevoloises - 10 Km Route
Route26 mars 2016· Trevol· 10 kmné en 1991SEM21ᵉ
38'40"
Montee Du Puy De Dome - Montée du Puy de döme
Route20 juin 2015· Clermont Ferrandné en 1991SEM33ᵉ
1h31'21"
10 Km De Sermoise Sur Loire - 10 Km Route
Route26 avril 2015· Sermoise Sur Loire· 10 kmné en 1991SEM8ᵉ
37'02"
Ronde Des Bredins - Ronde de 12,5 km
Route5 juillet 2014· Saint Menoux· 12.5 kmné en 1991SEM5ᵉ
52'20"
Foulees De Nevers - 10 Km Route CA
Route23 mai 2014· Nevers· 10 kmné en 1991SEM42ᵉ
38'53"
8ème Ronde De Feuilles - C1:Cad à Vét(CLM) CA
Route13 avril 2014· Coulanges-Les-Nevers - Urzy (Feuilles)058 - BOUné en 1991SEM31ᵉ
26'47"
Les Foulées Pouguoises - C4: 10kms
Route12 mai 2013· Pougues-Les-Eaux· 10 kmné en 1991ESM10ᵉ
39'55"
Foulées De Nevers - C4: 5kms
Route27 mai 2011· Nevers· 5 kmné en 1991ESM85ᵉ
20'38"
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