GermainBENEZECH

né(e) en 1989
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Chiffres clés
15 courses
2013 à 2019
81 km
plus long trail · 2 114 D+
1h39'31"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
2014
1
2015
3
2016
2
2017
5
2018
2
2019
20192 courses2 trail
2019
Le Vaulx Tour Trail | Course nature 18km
Trail15 sept.· 18 km· 720 D+Cote 49
2h09'05"
7'10/km28ᵉ scratch
Cross des Sources de Varces - 10 km
Trail10 mars· Varces Allieres Et Risset· 10 km
46'05"
4'37/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 229
Top 13 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 61
Top 28 %
Genre · H
28ᵉ / 165
Top 17 %
Chrono net 46'05"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 45
12h44'15"
9'26/km3 144ᵉ scratch
Scratch
3144ᵉ / 5208
Top 60 %
Catégorie · SEM
1473ᵉ / 2165
Top 68 %
Genre · H
2953ᵉ / 4724
Top 63 %
Chrono net 12h44'15"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
La Vizilloise - 3èMe éDition - 8 km
Route7 oct.· Vizille· 8 km
33'21"
4'10/km14ᵉ scratch
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Series Belledonne
Trail25 août· Grenoble· 40 km· 2 680 D+Cote 59
6h56'33"
10'25/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 341
Top 11 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 157
Top 18 %
Genre · H
34ᵉ / 275
Top 12 %
Chrono net 6h56'33"Allure 10'25/kmVitesse 5,8 km/h
Le 3600 Summit Trail
Trail24 juin· Les Deux Alpes· 39 km· 3 100 D+Cote 51
7h37'06"
11'43/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 77
Top 57 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 41
Top 66 %
Genre · H
41ᵉ / 69
Top 59 %
Chrono net 7h37'06"Allure 11'43/kmVitesse 5,1 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route1 avr.· Grenoble· 22 kmRP
1h39'31"
4'31/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 1831
Top 9 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 567
Top 15 %
Genre · H
160ᵉ / 1327
Top 12 %
Chrono net 1h39'31"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Saintexpress
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 44 km· 1 150 D+Cote 55
4h41'14"
6'24/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 2752
Top 7 %
Catégorie · SEM
124ᵉ / 1115
Top 11 %
Genre · H
184ᵉ / 2119
Top 9 %
Chrono net 4h41'14"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail du Beaujolais Vert - 36 km
Trail14 oct.· Cublize· 36 km· 1 800 D+Cote 51
4h47'15"
7'59/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 259
Top 31 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 113
Top 33 %
Genre · H
70ᵉ / 226
Top 31 %
Chrono net 4h47'15"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2016
L'Hivernatrail - 35 km
Trail11 déc.· St Come Et Maruejols· 35 km· 1 100 D+Cote 46
4h01'43"
6'54/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 327
Top 61 %
Catégorie · SEM
65ᵉ / 93
Top 70 %
Genre · H
179ᵉ / 279
Top 64 %
Chrono net 4h01'43"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
UT4M - Ultra Tour des 4 Massifs | Oisans 40
Trail17 août· Grenoble· 49 km· 3 500 D+Cote 52
9h00'38"
11'02/km23ᵉ scratch
Trail de la Dent de Crolles - 42 km
Trail29 mai· St Nazaire Les Eymes· 42 km
6h31'08"
9'19/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 76
Top 82 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 37
Top 86 %
Genre · H
56ᵉ / 68
Top 82 %
Chrono net 6h31'08"Allure 9'19/kmVitesse 6,4 km/h
2015
20 km de Montpellier
Route29 nov.· Montpellier· 20 km
1h35'31"
4'47/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 1330
Top 29 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 387
Top 34 %
Genre · H
358ᵉ / 1006
Top 36 %
Chrono net 1h35'31"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2013
Trail de Bouzigues - 12 km
Trail24 mars· Bouzigues· 12 km
57'12"
4'46/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 678
Top 19 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 134
Top 34 %
Genre · H
124ᵉ / 507
Top 24 %
Chrono net 57'12"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Céven'Trail - Trail de l'Oignon Doux - 21 km
Trail2 mars· Le Vigan· 21 km
2h43'48"
7'48/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 219
Top 65 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 63
Top 78 %
Genre · H
125ᵉ / 175
Top 71 %
Chrono net 2h43'48"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h