SoniaBENEDDEB
Courses par saison
22024
32025
12026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
21 km · 430 D+
Saint Charm R'Urban Trail | Parcours 21 km
18 km · 535 D+
Trail de Saint Héand
14 km · 300 D+
Trail du Haut Pilat | Les Sentiers du Pilat
2026
Courir Pour Des Mômes - Trail XXS (< 25km-effort)Trail5 juil.· Graix· 25 km1h41'19"
Courir Pour Des Mômes - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail5 juil.· Graix· 25 km
1h41'19"
Chrono net 1h41'19"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2025
Trail de Saint HéandTrail9 nov.· 18 km· 535 D+Cote 342h17'56"
Trail de Saint Héand
Trail9 nov.· 18 km· 535 D+Cote 34
2h17'56"
Chrono net 2h17'56"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Courir pour des Mômes | Parcours 11km - 392D+Trail6 juil.· Graix· 11 km· 400 D+Cote 361h21'26"
Courir pour des Mômes | Parcours 11km - 392D+
Trail6 juil.· Graix· 11 km· 400 D+Cote 36
1h21'26"
Chrono net 1h21'26"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Saint Charm R'Urban Trail | Parcours 21 km
Trail17 mai· 21 km· 430 D+Cote 32
2h45'02"
2024
Lyon Urban Trail LUT by Night - 10 kmTrail2 nov.· Lyon 01· 10 km1h23'49"
Lyon Urban Trail LUT by Night - 10 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 10 km
1h23'49"
Scratch
1485ᵉ / 2327
Top 64 %
Catégorie · SEF
283ᵉ / 517
Top 55 %
Genre · F
525ᵉ / 1053
Top 50 %
Chrono net 1h23'49"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Trail du Haut Pilat | Les Sentiers du PilatTrail13 oct.· Saint Genest Malifaux· 14 km· 300 D+Cote 331h49'57"
Trail du Haut Pilat | Les Sentiers du Pilat
Trail13 oct.· Saint Genest Malifaux· 14 km· 300 D+Cote 33
1h49'57"
Chrono net 1h49'57"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h