MartenBENECKE

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Courses par saison
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'03"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
50'0350'5320232024
Semi
1h47'48"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
50'53"
5'05/km1 786ᵉ scratch
Chrono net 50'53"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
50'03"RP
5'00/km1 799ᵉ scratch
Chrono net 50'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h47'48"RP
5'07/km6 164ᵉ scratch
Chrono net 1h47'48"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h