MarcusBENECKE

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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km
20'26"
5 km Müller & Egerer Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'30"
10 km Volksbank Citylauf · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
40'3048'2320152016201720182019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
48'23"
4'50/km117ᵉ scratch
Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
40'30"RP
4'03/km42ᵉ scratch
Chrono net 40'30"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2014
5 km Müller & Egerer Lauf
Route19 oct.· Oldenburg· 5 km
20'26"RP
4'05/km33ᵉ scratch