JanBENDERS

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Courses par saison

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

1h00'25"

↘ −5'15" depuis 2023

1/4 Marathon · 13 avril 2024 · couru 2 fois

Semi

1h50'51"

Bergse Plasloop - 21.1km · -

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h11'04"

NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

NN Marathon Rotterdam

Route11 avr.· Rotterdam· 42,2 km

4h11'04"RP

5'57/km9 233ᵉ scratch