FrankaBENDER-BOSS

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h24'44"
↘ −20'22" depuis 2014
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
4h245h23201420162018202020222024
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h24'44"RP
6'16/km966ᵉ scratch
Chrono net 4h24'44"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
11'19"
-49ᵉ scratch
Chrono net 11'19"
2019
Seniorenliga NRW Männer
Route5 mai· Buschhuetten Tria
20'27"
-66ᵉ scratch
Chrono net 20'27"
2018
Buschhüttener Jedermanndistanz
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
11'04"
-30ᵉ scratch
Chrono net 11'04"
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 km
5h23'02"
7'39/km41 053ᵉ scratch
Scratch
41053ᵉ / 50641
Top 81 %
Catégorie · V1F
4397ᵉ / 6068
Top 72 %
Genre · F
15608ᵉ / 21056
Top 74 %
Chrono net 5h23'02"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h45'06"
6'45/km4 659ᵉ scratch
Chrono net 4h45'06"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h